É possível evitar a absorção de uma bactéria pela narina e pela boca e bloquear a fixação e a sua internalização por meio de gargarejos? Não há estudos para confirmar essa ação. Mas, as medidas antissépticas podem contribuir e muito como medidas auxiliares ao uso de mascaras, alcool gel e distanciamente para evitar que bactérias adentrem a boca e narinas. O Gargarejo, bochecho e enxágue bucal com chás de ação antisséptica são cuidados de higiene.

Fazer gargarejo e bochecho

Sprey com chá de Cravo

Gargarejar  é comumente realizado no Japão, e as pessoas fazem essa rotina higiênica, especialmente, com chás para prevenir infecções do trato respiratório superior. Atenção: Sua eficácia, no entanto, não foi avaliada por ensaios clínicos para o Covid 19. Os chás podem ser utilizados, apenas, como um recurso auxiliar de higiene juntos com as medidas de prevenção como a lavagem das mãos, o uso de máscaras e o distanciamento social.

         Imagine que tudo o que sua mão toca, pode potencialmente transportar vírus, bactérias ou fungos

      A higiene eficaz das mãos minimiza a transmissão de patógenos das mãos contaminadas de um indivíduo infectado por meio do contato direto de pessoa a pessoa ou indiretamente por contaminação ao toque de objeto ou superfícies. Patógenos respiratórios como a gripe também são transmitidos via dispersão aérea de gotículas de saliva quando um indivíduo infectado respira, tosse ou espirra, enquanto vírus sinciciais respiratórios, SARS-CoV e MERS-CoV podem se espalhar por grandes gotículas impulsionadas pelo ar e inoculadas nos olhos, nariz e boca a curta distância. Considerando esses modos de transmissão, a higiene bucal por gargarejo, juntamente com a lavagem das mãos e o uso de máscaras, pode ser benéfica para ajudar a minimizar o risco de infecções respiratórias adquiridas na comunidade e no hospital. Considera-se que o gargarejo também produz efeitos favoráveis ​​através da remoção da protease oral/faríngea que ajuda na replicação bacteriana. Especificamente, para o Clovid19 não há trabalhos científicos mostrando ervas que possa combatê-lo. Como as secreções respiratórias podem atingir e qualquer bactéria ou vírus se espalham para a superfície, a lavagem frequente das mãos é a melhor maneira de evitá-la. Lave as mãos frequentemente e incentive seus filhos a fazer o mesmo. Também se aplicam outras precauções de bom senso, como cobrir a boca e o nariz quando tossir, não compartilhar copos ou utensílios de cozinha e evitar contato próximo com quem está doente.

 

   Gargarejo, bochecho e enxágue bucal 

        Papiros egípcios de 1600 aC citaram receitas para uma variedade de tratamentos usando ervas medicinais, particularmente em condições infecciosas. Os gregos antigos usavam para fins semelhantes e já sabiam - mais de 2.000 anos atrás - que tinham efeitos antissépticos para dificultar a reprodução das bactérias e vírus. Gargarejar com chás pode aliviar os sintomas e até ajudar a prevenir.

O enxágue bucal, bochecho e gargarejo podem ser feitos com o chá de Cravo, das folhas de Louro ou das folhas de Tomilho.

                   Posso fazer o chá das 4 plantas?

Sim, mas por conta do tempo de fervura, cada chá deve ser feito separado. Depois de pronto podem ser misturados.

Cravo moído ferver por 3 minutos, Cravo inteiro ferver por 5 minutos. Louro ferver por 2 minutos. Tomilho ferver por 2 minutos.

                    Porção das plantas: 

    > uma colher de chá rasa de Cravo em pó para 200 ml de água.

    > uma colher de sopa de Tomilho para 200 ml de água.

    > uma colher de sopa de folha de Louro moída para 300 ml de água.

    > colher de sobremesa de Gengibre ralada em 300 ml de água.

Atenção >> os minutos devem ser contados depois do inicio da fervura.

>>> Moer o Cravo em casa, pois o Cravo moído do comércio, infelizmente, tem impurezas, inclusive pedras.

Bochechos e Gargarejos com chás efetivamente limpa a boca e interrompe o mau hálito, removendo até a comida entre os dentes.

 

Chá de Cravo

15 cravos inteiros ou moídos. 200 ml de água

Modo de fazer - Ferva a água e o cravo. Tampe a panela com uma tampa bem vedada para reter os princípios ativos. Ferva por três minutos. Atenção >> os minutos devem ser contados depois do inicio da fervura. Após ser esfriado à temperatura ambiente, o chá deve ser coado através de uma peneira. Tomar apenas 30 ml por vezes. Frio ou morno.

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O Cravo-da-índia contém o potente Eugenol.

Enxaguatório bucal. O Cravo-da-índia não apenas alivia a respiração, mas também oferece benefícios anti-inflamatórios e antibacterianos.

Bochechos com chá de cravo ou pode colocar o chá em um frasco sprey para esguichar na boca várias vezes ao dia. Mastigar o Cravo. Mastigar Cravo-da-índia traz  benefícios antissépticos e pode dificultar os patógenos que entram pela boca.

 

    

 

 

O Eugenol para combater patógenos de difícil controle? O Eugenol provou ser eficaz contra muitas bactérias, segundo estudos.

O Eugenol é um inibidor do vírus Ebola In Vitro.

      O Eugenol mostrou ação antiviral contra calicivírus felino, vírus Influenza A, vírus Herpes simples tipo 1 e 2 e outros. PMID: 31101988 

     Atividade antimicrobiana de Eugenol contra Klebsiella pneumoniae resistente a carbapenem e seu efeito em biofilmes. O Eugenol exibiu efeito antimicrobiano contra cepas de CRKP e pode ser potencialmente usado para controlar infecções relacionadas a CRKP. 31837416

Na composição do Cravo foi identificado 36 diferentes substâncias. Eugenol é a substância mais ativa do Cravo-da-índia.  O Eugenol é encontrado na Noz-Moscada, na Canela, no Manjericão e no Louro. No entanto, botões e folhas de Cravo-da-índia contêm níveis mais altos de Eugenol. 

Por que o Cravo-da-índia é tão eficaz para melhorar a imunidade?

 Aumentar a função do sistema imunológico. O Cravo-da-índia contém grandes quantidades de antioxidantes, que ajudam o sistema imunológico a combater os danos oxidativos e os radicais livres. O Eugenol também tem a capacidade de ajudar a aliviar infecções e combater bactérias causadoras de doenças no corpo.  O Cravo está cheio de minerais, vitaminas e fibras. Mas o principal ingrediente que torna o Cravo muito poderoso para aumentar a imunidade é a substância Eugenol.

Atenção >>> Para extrair os princípios ativos do Cravo pode moer no liquidificador.

Veja mais sobre o Eugenol e mais opções de receitas do Cravo em cravo-da-india

 

Chá de Gengibre

1 colher de sobremesa de Gengibre ralada em 300 ml de água.

modo de fazer

Ferva água e o Gengibre. Tampe a panela com uma tampa bem vedada para reter os princípios ativos. Ferva por dois minutos. Atenção >> os minutos devem ser contados depois do inicio da fervura. Após ser esfriado à temperatura ambiente, o chá deve ser coado através de uma peneira. Tomar apenas 100 ml por vezes. Frio ou morno.

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O chá de Gengibre ajuda a afrouxar a fleuma e a expandir os pulmões, o que, por sua vez, ajuda a recuperar a respiração. Para enxaguatório bucal, gargarejo e bochecho, o chá de Gengibre oferece benefícios anti-inflamatórios. O Gengibre pode ser amplamente utilizado para tratar várias condições inflamatórias. Lembrando que a inflamação contrai as vias e dificulta a respiração.

     Gengibre fresco pode estimular as células da mucosa a secretar IFN-ß, o que possivelmente contribuiu para combater a infecção viral.  O Gengibre fresco, mas não seco em pó, é eficaz contra a formação de placa induzida por HRSV no epitélio das vias aéreas, bloqueando a fixação e a internalização do vírus. Autores: Chang JS1, Wang KC, Yeh CF, Shieh DE, Chiang LC.  Fonte: J Ethnopharmacol. 09/01/2013; 145 (1):146-51.Doi:10.1016/j.jep.2012.10.043.Epub 01/11/2012

As propriedades medicinais e as funções biológicas do rizoma do Gengibre são atribuídas aos seus compostos ativos, o Gingerol e Zingerone.

Atenção: O Gingerol é uma ssubstância encontrada apenas no Gengibre fresco. Zingerone está ausente no Gengibre fresco, mas ao cozinhar ou aquecer o Gengibre, o Gingerol transforma-se em ZingeroneVisto que, ambas as substâncias tem ação e mecanismos biológicos diferentes, depois que o chá de Gengibre esfriar acrescente uma porção de Gengibre cru. Assim, terá as duas substâncias no chá.

Benefícios do chá de Gengibre em infecções bacterianas.

 >>>  Zingerone é um imunoestimulante e possui ações biológicas como aumento da função respiratória, atividade fagocítica e resistência contra patógenos virais e bacterianos. A atividade antibiofilme da Zingerone contra o patógeno Pseudomonas aeruginosa. Por conta dessa ação, a Zingerone pode ser explorado como um agente anti-infeccioso seguro contra infecções associadas ao Pseudomonas aeruginosa.

O Journal of Microbiology and Antimicrobials publicou um estudo em 2011 que testou a eficácia do Gengibre na melhora da função imunológica. Comparando a capacidade do Gengibre de matar Staphylococcus aureus e Streptococcus pyogenes com antibióticos convencionais, pesquisadores nigerianos descobriram que o Gengibre foi eficaz! Em estudo, foi encontrado múltiplos benefícios farmacológicos no Zingerone e no Gingerol. A adição de Gengibre à sua alimentação é uma forma de acentuar o uso das fitossubstâncias dessa valiosa planta  que pode ajudar a impedir os danos das doenças pulmonares.

  O potencial antimicrobiano e anti-inflamatório do Gengibre também está bem documentado em vários estudos. Veja mais sobre o Gengibre, o Gingerol e Zingerone e mais opções de receitas em gengibre

 

Chá de folha de Louro

6 folhas de Louro. 400 ml de água

modo de fazer

     > As folhas secas devem ser trituradas no liquidificador e as verdes picadas. Ferva água e o Louro. Tampe a panela com uma tampa bem vedada para reter os princípios ativos. Ferva por dois minutos. Atenção >> os minutos devem ser contados depois do inicio da fervura. Após ser esfriado à temperatura ambiente, o chá deve ser coado através de uma peneira. Tomar apenas 50 ml por vezes. Frio ou morno. O restante deixar para fazer bochecho

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Para enxaguatório bucal ou gargarejo, a folha de Louro oferece benefícios anti-inflamatórios e antibacterianos.

Inalação de vapor > O chá da folha de louro pode ser usado ​​para liberar a respiração e evitar a penetração do vírus. Veja no texto abaixo uma explicacão plausível sobre o mecanismo terapêutico da inalação.

Expectorante > Aliviar a congestão devido ao resfriado comum, gripe ou bronquite.

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>  As pesquisas científicas sobre os benefícios do Laurus Nobilis estão sendo descobertas. Há muito trabalho sendo feito atravéz de ensaios clínicos. No entanto, não precisamos esperar pelos resultados dos ensaios clínicos para se beneficiar das substâncias do Laurus Nobilis. Podemos aproveitar os muitos benefícios em infecções bacterianas, resfriado comum, gripe, infecções por fungos e infecções virais.

A folha de Louro exibe propriedades antivirais contra a replicação de SARS-CoV e HSV-1.

>> Os pesquisadores verificaram a eficácia do Laurus Nobilis como agente antifúngico, antibacteriano e antiviral e como tratamento eficaz para a muitas doenças. >> Além disso, estudos recentes sobre os benefícios medicinais de compostos derivados de bagas, de folhas e casca do Loureiro estão apontando o caminho para possíveis curas para algumas das formas mais mortais de doenças infecciosas como SARS e MRSA.

       Estudo In Vitro feito pelo departamento de Microbiologia Molecular, Faculdade de Medicina e Ciências Farmacêuticas, Universidade de Okayama, Tsushima, Okayama, Japão, foi descoberto que um extrato das folhas de Laurus nobilis L. apresentou atividade antibacteriana contra Staphylococcus aureus resistente à Meticilina (MRSA). Purificado dois flavonoides como compostos efetivos e os identificado como kaempferol 3-O-alfa-L- (2'', 4''- di-Ep-coumaroyl) -hamnosida (C2) e kaempferol 3-O-alfa-L - (2''- Zp-coumaroil-4''- Ep-coumaroil) -ramnosídeo (C3). Ambos os compostos mostraram forte atividade antibacteriana não apenas contra o MRSA, mas também contra enterococos resistentes à Vancomicina. PMID: 21387914 Departamento de Ciências Farmacêuticas, Faculdade de Farmácia e Ciências da Saúde e Nutrição, Universidade da Calábria, PMID: 18357554

 

Chá Tomilho

Uma colher de sopa rasa de folhas. 300 ml de água.

Modo de fazer -  Ferva água e o Tomilho. Tampe a panela com uma tampa bem vedada para reter os princípios ativos. Ferva por dois minutos. Atenção >> os minutos devem ser contados depois do inicio da fervura. Após ser esfriado à temperatura ambiente, o chá deve ser coado através de uma peneira. Tomar apenas 100 ml por vezes. Frio ou morno.

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   O Tomilho é conhecido como antimicrobiano geral, especialmente para infecções bacterianas, e expectorante, que também trata a febre, por isso é um tratamento bem conhecido para doenças como a gripe. Uma substância ativa do Tomilho, o Timol, possui propriedades terapêuticas. Use tomilho como chá ou para gargarejo. Sua administração e benefícios podem ser alcançados de maneira mais simples através da alimentação diária normal.

O Timol melhora e atenua os problemas respiratórios.

A asma é um distúrbio inflamatório caracterizado pela infiltração de células inflamatórias nos tecidos pulmonares e hipersecreção de muco.

Pleurismo > Foi demonstrado que o Timol 750 mg anula a pleurisia induzida por carragenina, inibindo o acúmulo de exsudatos inflamatórios na cavidade pleural dos pulmões  Fachini-Queiroz et al., 2012. Lembrando que em casos de pneumonia geralmente ocorre o acúmulo de exsudatos inflamatórios na cavidade pleural dos pulmões.

O Timol é um dos constituintes alimentares mais importantes do Tomilho.

   O Tomilho possui potentes efeitos antivirus, antibacteriano, antifúngico, expectorante, sedativo, antisséptico, antioxidante, antiespasmódico, antihelmíntico, carminativo e diaforético Rustaiyan et al., 2000 ; Soliman e Badeaa, 2002. O Tomilho contém uma quantidade abundante de terpenoides, flavonoides, glicosídeos e ácidos fenólicos Vila, 2002. Há um número convincente de estudos que revelam que o Timol isolado ou Timol em plantas,  possui propriedades antimicrobianas, antifúngicas, antibacterianas e antiparasitárias potentes. Marchese et al. 2016 revisou exaustivamente as propriedades antimicrobianas do Timol. Devido a suas potentes propriedades antimicrobianas, o Timol é frequentemente usado na odontologia para o tratamento de infecções da cavidade oral Maruniak et al., 1992 ; Shapiro e Guggenheim, 1995 ; Twetman et al., 1995 ; Ogaard et al., 1997 ; Khan et al. , 2017.

 

Sabonetes antibacterianos e desinfetantes. Muitas pessoas estão fazendo seus próprios desinfetantes. Uma fórmula para fazer um desinfetante caseiro combina ché de cravo e sabão de coco. Usá-lo depois de tocar as superfícies também pode ajudar a evitar doenças inesperadas.

Derreter sabonete ou sabão de coco no chá de Cravo para assepsia das mãos.

Chá de cravo.

10 gramas de cravos moídos. 600 ml de água. Deixe ferver por 10 minutos. Coar. Cortar 200 gramas de sabonete ou sabão de coco em pedaços e acrescentar ao chá. Levar ao fogo baixo para derreter. OBS: feito com o chá fica mais escuro. Esse dá primeira foto foi feito com extrato de cravo, por isso, fica mais claro.

 

Chás que ajudam a fortalecer o sistema imunológico.

Para ajudar podemos contar com os chás que ajudam a fortalecer o sistema imunológico.
Os chás dão uma boa ajuda no reforço imunológico são de vital importância. Cito-os na sequência desse tópico.

Gargarejo e bochecho com chás antissépticos. 

Os chás podem ser utilizados como um recurso coadjuvante as medidas de prevenção. Há Fitossubstâncias e ervas medicinais que mostraram atividade contra vários patógenos.

      Será que as ervas medicinais podem ajudar? Especificamente, para o Clovid19 não há trabalhos científicos mostrando ervas que possa combatê-lo.
Meu objetivo ao escrever este tópico é apontar outros recursos que podem ser usados, concomitantemente, para ajudar no reforço imunológico. 

Atenção. >> As informações que vou emitir a seguir não substitui as orientações médicas, se sentir os sintomas procurem urgente a assistência do médico.

 

Chá de Gengibre com suco de Abacaxi

Uma colher de sobremesa rasa de Gengibre ralada. 400 ml de água.

modo de fazer

  • Ferva água e o Gengibre por dois minutos. Tampe a panela com uma tampa bem vedada para reter os princípios ativos. Acrescente 200 ml de poupa de Abacaxi ao chá de Gengibre e quando iniciar a fervura desligue.  Tomar quente.

   O benefício mais importante é que ambas as plantas são úteis para ajudar os pulmões e o sistema imunológico. Dessa forma, seu uso é um recurso eficaz em infecções que dificultam a respiração, por exemplo, pneumonia, asma, bronquite, gripes e resfriados. Pode ser amplamente utilizado para tratar várias condições inflamatórias. Lembrando que em casos de pneumonia a inflamação contrai as vias aéreas e dificulta a respiração.

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   É incrível pensar que uma intervenções tão simples podem nos ajudar no controle de doenças, bem como na recuperação dos danos causados por elas. Hoje, há sucos que estão sendo estudados por seus muitos benefícios à saúde. Por também ajudar na prevenção e no suporte aos tratamentos das doenças respiratórias, o suco quente de Abacaxi traz benefícios muito importantes.  A Bromelina esta associada à inibição da inflamação, moduladora do sistema imune, ação mucolítica e potencializadora da ação de antibióticos.

<><><> Suco quente de Abacaxi.

     Tem um efeito de afrouxar a fleuma e eliminar as bactérias e os vírus que estão no muco e nas secreção das vias respiratórias e nos pulmões. Ao desprender o muco e as secreção acumuladas nos pulmões  e dos seios nasais, ajuda a expandir os pulmões e a melhorar a ventilação e recuperar a respiração. Eliminar o acúmulo de exsudatos inflamatórios na cavidade pleural dos pulmões é muito importante.  Lembrando que em casos de pneumonia geralmente ocorre o acúmulo de exsudatos inflamatórios na cavidade pleural dos pulmões.

    A Bromelina do Abacaxi aumenta ação de antibióticos e ao mesmo tempo reduz os efeitos colaterais associados a vários antibióticos. Além disso, a Bromelina atua como imunomodulador e anti-inflamatória. A Bromelina é absorvida nos intestinos humanos e permanece biologicamente ativa com uma meia-vida de 6 a 9 horas. A maior concentração de Bromelina foi identificada no sangue uma hora após a administração.

Simples de fazer. Bater no liquidificador o Abacaxi como miolo e sem a casa. Coar a poupa. Leve a uma panela uma porção de 200 ml dessa poupa para ferver com 100 ml de água. Quando iniciar a fervura desligue. Pode adoçar.

 

Chá de Orégano

1 colher de sobremesa de folhas. 300 ml de água.

Modo de fazer - Ferva água e o Orégano. Tampe a panela com uma tampa bem vedada para reter os princípios ativos. Ferva por dois minutos. Atenção >> os minutos devem ser contados depois do inicio da fervura. Após ser esfriado à temperatura ambiente, o chá deve ser coado através de uma peneira. Tomar apenas 100 ml por vezes. Frio ou morno.

     O Orégano combate bactéria resistente a antibióticos. O Orégano é um poderoso agente antiviral. Os benefícios do Orégano estão provando ser superiores a alguns antibióticos, sem os efeitos colaterais prejudiciais. Isso ocorre porque o Orégano contém dois compostos poderosos, Carvacrol e Timol, que possuem propriedades antibacterianas e antifúngicas.

Veja mais sobre o potencial terapêutico do Carvacrol e do Orégano em oregano

 

          Sabe-se que a Hesperidina, uma substância obtida de casca de frutas cítricas, possui múltiplas atividades biológicas e atividades antimicrobianas para vírus humanos. Impede a replicação do vírus influenza A por inibição viral, segundo estudo in vitroAo acessar esse estudo, logo, entendi porque quando erramos criança melhoravámos tão rápido das gripes. Tomavamos muito chá de casca de laranja, de limão e de tangerina. Vovó era incansável em "receitar" chá da cascas dessas frutas para a criançada. Salve a sabedoria da minha vó, que com certeza, não sabia que era a tal da Hesperidina que resolvia as gripes inibindo e evitando a replicação dos vírus.
 

Casaca de Laranja, de Limão e de Tangerina podem ser raladas para ser acrescentadas aos chás de Gengibre, de Cravo, de Orégano, de Louro e de Tomilho. Essas cascas, contem substâncias que são muito importantes para a nossa saúde.

 

     Um estudo de enxaguatório bucal testou remédios à base de plantas contendo Cravo e Manjericão por 21 dias, mostrando melhora na saúde das gengivas, bem como diminuição da placa bacteriana e bactérias bucais. O Cravo-da-índia contém altos níveis de fitonutrientes antibacteriano e antimicrobiano, impedindo a propagação de várias infecções humanas. Os estudos com tubos de ensaio também demonstraram a capacidade  do Cravo-da-índia em combater bactérias comuns, incluindo a cepa Escherichia coli (E. coli). As propriedades antibacterianas do Cravo-da-índia se estendem a outros tipos de bactérias, incluindo as cepas resistentes aos antibióticos. Essas cepas incluíram Staphylococcus aureus (causa acne na pele) e Pseudomonas aeruginosa (causa pneumonia).

    Um estudo realizado na Universidade de Buenos Aires testou Cravo-da-índia contra bactérias graves, como E. coli e estafilococo. A pesquisa mostrou que o Cravo foi eficaz na eliminação dessas bactérias. Existe até uma receita para um colutório à base de plantas feito com Cravo e Manjericão. De acordo com o Departamento de Periodontia da Universidade KU Leuven, na Bélgica, esse enxaguatório bucal natural pode melhorar a saúde das gengivas e reduzir a quantidade de bactérias e placas na boca depois de usá-lo por apenas 21 dias. Estudos demonstraram que o Eugenol do Cravo funciona como um poderoso agente anti-inflamatório.

 

       Inalação é a aspiração de substâncias.

Por meio da inalação as fitossubstâncias que estão no chá vão para os pulmões através das vias respiratórias. Dessa forma, seu uso é um recurso eficaz em infecções que atingem o  sistema respiratório.

     

Plantas para uso no vapor em combate virus e bactérias do trato respiratório.

     O número crescente de vírus e bactérias que estão surgindo mostra uma necessidade contínua de descobrir tratamentos que sejam uma alternativa contra as infecções, por exemplo, no caso de doenças do trato respiratório, a inalação do vapor de chás pode ser muito benéfica ao sistema respiratório.

     As Fitossubstâncias inaláveis podem ser extraídas sob a forma de chá. A inalação do vapor do chá de Cravo, de folhas de Louro e de Tomilho, além de ter ação antibacteriana, tem um efeito de afrouxar a fleuma e eliminar as bactérias e os vírus que estão nas vias respiratórias e nos pulmões. O que, por sua vez, ajuda a expandir os pulmões e a recuperar a respiração. O benefício mais importante é que ambas as plantas são úteis para ajudar os pulmões. 

     A inalação de vapores de plantas desprende o muco e as secreção acumuladas no trato respiratório, melhora a ventilação e a drenagem dos seios nasais, tem efeito anti-inflamatório na traquéia e no pulmão.

 

       A inalação ajuda a umidificar as vias respiratórias e afrouxa a secreção nasal e pulmonar e tem uma ação antisséptica que pode atacar vírus e bactérias.

      A inalação é um método muito antigo de administração de medicamentos e, nesse momento de ataques de vírus, torna-se um excelente recurso nos cuidados respiratórios, podendo contribuir de várias formas nos tratamentos. A via de inalação é frequentemente usada para administrar medicamentos para o tratamento de doenças respiratórias, como asma ou doença pulmonar obstrutiva crônica. Comparada com outras vias de administração, a inalação oferece várias vantagens no tratamento dessas doenças. Por exemplo, por inalação, um medicamento é entregue diretamente ao órgão alvo, conferindo efeito rápido e baixas concentrações sistêmicas de medicamentos.

 

     As Fitossubstancias inaladas vão para o pulmão, o que geralmente permite um excelente resultado.

Portanto, a inalação de fitossubstâncias está tipicamente associada a alta eficácia pulmonar.

      O objetivo principal da terapia por inalação no tratamento local é reduzir os sintomas pulmonares, por exemplo, através do alívio imediato da constrição das vias aéreas e pulmonares e o controle da inflamação. Fundamentalmente, altas concentrações de Fitossubstâncias com ação antisséptica, anti-inflamatória, antibacteriana e antiviral podem ser alcançadas entregando-as diretamente ao pulmão.

      A absorção é direta e rápida e visa à deposição de partículas no nível pulmonar, evitando efeitos sistêmicos secundários indesejáveis ​​e apresentando um tempo de resposta mais rápido do que outras vias de administração oral. A via inalatória é preferencialmente escolhida nos casos de doença brônquica, pois permite a aplicação direta da substância nas vias aéreas.

 

        Para defender o pulmão em um quadro de pneumonias infecciosas um complexo emaranhado de citocinas interfere na regulação pulmonar, desenvolvendo inflamação e levando a alterações que precisam de intervenções.

       As plantas que tenham mecanismos que beneficiam no controle dessas inflamações devem ser utilizadas.

        Como dito, em sentido amplo as plantas liberam substâncias mediadoras que atuam mantendo o controle simultâneo dos processos inflamatórios e imunológico, e contribuem para os meios resolutivos e reparativos necessários. A medida que contribuem com o declínio ou a cessação do processo inflamatório agudo e que o agente infeccioso vai sendo eliminado, as fitossubstâncias simultaneamente iniciam-se o processo de reparo tecidual para regeneração do órgão. As áreas lesadas são reconstituídas, recuperando-se a estrutura e a função tissular.

       O Óxido Nítrico, por exemplo, tem ação microbicida, relaxa a musculatura lisa e promove a vasodilatação. As espécies reativas e os radicais livres derivados do Óxido Nítrico e do Oxigênio atacam, danificando as proteínas, os lipídeos e ácidos nucléicos de micro-organismos e das células com infecção. As plantas que estimulam a produção de Óxido Nítrico seus usos são importantes e é primordial nesses quadros. Os efeitos dilatadores dos vasos sanguíneos do Nitrato de Beterraba e subsequentes aumentos de Oxigênio e Nutrientes podem ajudar. Verificou-se que o Suco de Beterraba reduz a infecciosidade e letalidade da influenza A. As beterrabas aumentam o o  Óxido Nitrico e o desempenho cardiovascular.

 

A maioria das pessoas não consideraria sentar-se em frente a uma deliciosa tigela de caldo ou sopa de Rabanete e folha de Mostarda.

Cada refeição é vista como uma chance de obter os beneficios das ervas.

Além de melhorar a respiração o caldo feito com Mostarda e Rabanete contribui para eliminar as secreções pulmonares.

Modo de fazer >>>Emague um dente de Alho e frite-o em uma colher de sopa de óleo. Acrescente 2 colheres de fubá branco e meio litro de água. deixe cozinhar por 10 minutos. Desligue o fogo e acrescente a Mostarda cortada e uns pedaços de Rabanete e sal a gosto. 

Rabanete e folha de Mostarda >>>> Mucolíticos

Se pegarmos um resfriado ou uma gripe e tivermos muco e congestão, é uma boa ideia lembrar o Rabanete e a Mostarda, porque amolecem o muco e favorecem a expectoração. Eles têm a propriedade de reduzir o congestionamento das vias aéreas. 

Os benefícios deste caldo são múltiplos. O benefício mais importante é que ambos os vegetais são úteis para ajudar os pulmões. Dessa forma, seu consumo é um recurso eficaz em infecções que atinge a respiração.

A Mostarda e o Rabanete são indicados para pessoas que sofrem de asma, sinusite ou bronquite.

Alho, além de dar sabor ao caldo é um condimento medicinal potente e com propriedades antivirais, antifúngicas e antibióticas conhecidas, que ajudaram a humanidade a combater os vírus da gripe e resfriado por milhares de anos. Para obter o melhor do que o alho tem para oferecer, esmague alguns dentes e deixe-os descansar por 10 a 15 minutos antes de usá-lo para ajudar na liberação de compostos químicos adicionais que melhoram a saúde.

 

Para completar a lista, vou adicionar a Cúrcuma-longa (Açafrão) como uma potente planta funcional.

Use o poder da Cúrcuma de aumentar imunidade neste período de infecções virais. Infelizmente, poucas pessoas sabem como usá-lo e torná-lo delicioso. Com certeza, tem um sabor único que não é tão agradável. 

   Chá de Cúrcuma

Coloque a água 1 colher de sobremesa rasa de Cúrcuma moída ou ralada em uma panela. Deixe ferver em fogo médio por 3 minutos. Tampe a panela com uma tampa bem vedada para reter os princípios ativos. Atenção >> os minutos devem ser contados depois do inicio da fervura. Após ser esfriado à temperatura ambiente, o chá deve ser coado através de uma peneira.

>>Pode-se também adicionar o açafrão ralado ou em pó a chás de Gengibre, de Canela, de Cravo, de Noz-moscada ou a sucos de frutas. Se você estiver usando a raiz inteira, descasque a pele com um descascador e pique finamente. Refogue com cebola, aipo e alho para as receitas de sopas, arroz e carnes).

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     A Cúrcuma ajuda a fortalecer nossa imunidade, o principal ingrediente que salva vidas na  Curcumina; uma fitossubstâncias, que tem propriedades curativas. Ajuda o corpo a limpar naturalmente o trato respiratório.

Reduz a inflamação - a Cúrcuma suprime várias moléculas inflamatórias responsáveis ​​pelas causas dos danos causados ​​pelos vírus. Ajuda a reduzir os sintomas e proporciona alívio.

Problemas do trato respiratório - Os sintomas resultam em asma brônquica, congestão nasal e das vias aéreas devido a inflamação, tosse, resfriado e, ocasionalmente, falta de ar, afetando crianças, adultos e população idosa.

    A inflamação contrai as vias aéreas e dificulta a respiração. Isso geralmente está relacionado a uma resposta exagerada do sistema imunológico que leva à inflamação e danos ao tecido pulmonar. A Cúrcuma inibe a inflamação, alivia a congestão e a dor e, assim, melhora a respiração. A Cúrcuma ajuda o corpo a limpar naturalmente o trato respiratório, a Cúrcuma ajuda a combater a infecção e atravez de sua ação anti-inflamatória alivia os afetados do impacto direto do resfriado e da gripe. A Cúrcuma pode ser útil para enfrentar esses problemas e aumentar a imunidade, para que não haja esse tipo de problema respiratório.

A Curcumina inibe o vírus influenza-A

      Pesquisas do Instituto de Pós-Graduação de Microbiologia e Saúde Pública da Universidade Nacional de Chung Hsing estudaram a Cúrcuma e a Curcumina sobre a gripe tipo A. Eles descobriram que a Curcumina inibe esta gripe.

  

Conheça mais sobre a Cúrcuma e a Curcumina em www.tiaxica.com/curcuma-longa

Funções terapêuticas da curcumina: lições aprendidas com os ensaios clínicos.

 

   A corrida mundial para uma droga ou vacina para o Covid19 está sendo acelerada, com centenas de milhões de dólares de recursos investidos, mas nossa melhor aposta parece estar mesmo dentro das plantas.

   Alguma substâncias possuem ação antiviral e bacteriana  e está presente em várias plantas:

>> Gingerol  e Zingerone  do Gengibre.

 >> Carvacrol  do Orégano vulgare.

>> Eugenol do Cravo.

>> Timol do Tomilho.

>> Quercetina da Cebola.

>> Verbenalina  da Verbena officinalis.

>> Procianidina da Canela.

>> Menta piperita, >> Melissa officinalis >> Louro  Laurus nobilis. 

 

Para ajudar podemos contar com os chás que ajudam a fortalecer o sistema imunológico.
 
Os chás que dão uma boa ajuda no reforço imunológico são de vital importância.
>>> O estado do sistema imunológico e da saúde geral de uma pessoa determina a sua chance de vencer uma doença e, provavelmente, sua maior suscetibilidade à infecção. Felizmente, as substâncias naturais estão sendo pesquisadas por seu valor terapêutico para nossa saúde imunológica.

Existem algumas ervas e alimentos que melhoram o sistema imunológico. Elas contêm substâncias vitais que suprem e fortalecem o sistema imunológico.

Muitas ervas que associamos apenas ao tempero de nossos alimentos são, de fato, medicamentos fitoterápicos potentes.

Todos os dias temos que vencer vários vírus e bactérias. 

     O sistema imunológico é responsável pela proteção do corpo contra invasores virais e bacterianos. É apenas devido à imunidade fraca que as pessoas são afetadas pelo coronavírus generalizado e outras pandemias desse tipo. Sem uma boa defesa, podemos ficar constantemente doente. Cada vírus e bactéria são um perigo para a nossa saúde. Mas graças à resistência, todo um exército de defensores estão prontos para defender quando um intruso consegue penetrar em nosso corpo. No entanto, um sistema imunológico comprometido é menos eficaz para vencer os ataques de vírus. A imunidade é a defesa natural do nosso corpo contra bactérias e vírus causadores de doenças. Isso pode reduzir consideravelmente as chances de adoecer.

     Historicamente, os elementos vegetais são consumidos e utilizados por seus benefícios antimicrobianos e de aumento da saúde. Muitos materiais vegetais estão sendo pesquisados ​​por seu valor terapêutico para a nossa saúde imunológica. Aqui vou citar substâncias naturais e plantas que foram estudadas para apoiar o sistema imunológico do nosso corpo a se curar!

 

   A Canela contém Procianidina que não inibiu a internalização do vírus, mas inibiu a infecção. Portanto, o extrato de Canela contêm atividades antivírus que atuam através de mecanismos distintos. PMID: 19428598

 

 Sabugueiro

Pesquisadores dizem que as propriedades antivirais do sabugueiro podem ser valiosas na prevenção e tratamento generalizados da gripe e outras doenças virais.

Flores e frutos de Sambucus nigra, são bem conhecidos por suas propriedades de combater  gripes e resfriados. Utilizados medicinalmente por séculos para reduzir sintomas de resfriado e outras doenças, os pesquisadores acreditam que o Sabugueiro pode ser uma das melhores substâncias antivirais naturais e pode ser usado para tratar efetivamente o resfriado comum e a gripe A e B.

Terapias antivirais de base ampla, como a suplementação com Sabugueiro, impedem a entrada de proteínas virais importantes nas células hospedeiras. Além disso, o extrato de Sabugueiro também é antimicrobiano e trabalha para combater infecções bacterianas (como pneumonia) que freqUentemente se desenvolvem como complicações da gripe.

Os principais benefícios do Sabugueiro para a proteção de infecções virais

O resfriado e a gripe comuns são responsáveis por mais de 20 milhões de consultas médicas por ano, causando muitos dias de faltas às aulas e ao trabalho. Embora os remédios convencionais tratem do alívio temporário dos sintomas, os pesquisadores acreditam que o extrato de Sabugueiro pode ser usado para reduzir efetivamente a duração de resfriados e casos de gripe. Os principais benefícios da suplementação com Sabugueiro incluem benefícios de ativação imunológica.

O suco de Sabugueiro estimula a produção de citocinas, uma proteína que atua para regular a imunidade e a inflamação. Em um estudo, as potentes propriedades de fortalecimento imunológico do Sabugueiro demonstraram ser eficazes contra 10 cepas únicas do vírus influenza.

Extrato de Sabugueiro contém propriedades antimicrobianas poderosas

O suco de Sabugueiro é rico em Antocianinas, um tipo de flavonoide que possui propriedades antimicrobianas e antivirais. Muitos pacientes com influenza grave A ou B são suscetíveis a infecções bacterianas como pneumonia, com taxas de pneumonia de até 65,7% entre pacientes hospitalizados com influenza.

Devido às suas potentes propriedades antimicrobianas, a suplementação de Sabugueiro é um poderoso composto natural na prevenção de influenza e subsequentes infecções bacterianas.

Devido às potentes capacidades antivirais e antimicrobianas do extrato de Sabugueiro, muitas pessoas adicionam xaropes ou chás de Sabugueiro à sua rotina diária, especialmente durante os meses de inverno ou no pico da estação de gripe.

Um extrato padronizado de sabugueiro reduziu a hemaglutinação e inibiu a replicação dos vírus da gripe humana tipo A. Considerando a eficácia do extrato in vitro em todas as cepas do vírus influenza testadas, os resultados clínicos, o baixo custo e a ausência de efeitos colaterais, esta preparação pode oferecer a possibilidade de tratamento seguro para a influenza A e B.

Inibição de várias cepas do vírus influenza in vitro e redução dos sintomas por um extrato de sabugueiro (Sambucus nigra L.) durante um surto de influenza B no Panamá. Departamento de Virologia, Faculdade de Medicina da Universidade Hebraica-Hadassah, Jerusalém, Israel. Autores do estudo: Zakay-Rones Z 1 , Varsano N , Zlotnik M , Manor O , Regev L , Schlesinger M , Mumcuoglu M. pubmed / 9395631

 

Embora, o Sabugueiro seja seguro, os pesquisadores descobriram que o consumo de fruto de Sabugueiro cru ou das folhas ou casca da planta de Sambucus pode causar efeitos gastrointestinais adversos, como náusea, vômito e diarréia. Por esses motivos, é melhor evitar a ingestão de Sabugueiro cru.

 

Mastigar Gengibre

Faz se uma calda de açúcar e acrescenta as fatias de Gengibre.

Nesse ponto, acrescente as fatias de Gengibre. Deixe cozinhar por 5 minutos. Retire e deixe numa peneira para escorrer o excesso de calda.

Por gentileza, vejam receitas de caldas no google, infelizmente, estou sem tempo para gravar a receita.

 

Aumentar a imunidade

A ciência apoia o poder da Ehinacea no tratamento de infecções do trato respiratório superior e muito mais.  Echinacea é uma pequena planta com grande poder de cura. Os nativos americanos usam Echinacea há mais de 400 anos para tratar infecções e feridas. Antes da introdução dos antibióticos, era usado para escarlatina, sífilis, malária, e difteria. O uso pela comunidade médica nos EUA diminuiu, mas tornou-se cada vez mais popular na Europa e principalmente na Alemanha.

O Echinacea é tão eficaz quanto o oseltamivir no tratamento precoce de infecções por vírus influenza com diagnóstico clínico e confirmado virologicamente, com risco reduzido de complicações e eventos adversos. Parece ser uma opção de tratamento atraente, particularmente adequada para o autocuidado.

 A Equinácea ou Echinacea possui atividade antiviral contra vírus influenza in vitro e tem sido tradicionalmente usada no tratamento de resfriados e gripes.

Echinacea pode até ser mais eficaz do que medicamentos para gripe. Em um estudo clínico randomizado, duplo-cego, duplo-manequim, multicêntrico, controlado, os pesquisadores compararam um chá quente de Echinacea com oseltamivir (Tamiflu), o tratamento padrão-ouro para a gripe. No julgamento, 473 pacientes com sintomas precoces de influenza receberam oseltamivir ou a formulação de Echinacea. Os resultados mostraram que a Equinácea era tão eficaz quanto a droga contra a gripe, e tinha muito menos complicações ou eventos adversos. PMID: 26265958

Echinacea reduz o risco de infecções e complicações recorrentes do trato respiratório: uma metanálise de ensaios clínicos randomizados. E pode impedir que um resfriado retorne. Uma meta-análise de seis estudos descobriu que pessoas com maior suscetibilidade ou estresse, ou imunidade enfraquecida, reduzem pela metade o risco de uma infecção respiratória recorrente por Echinacea. Eles também tiveram menos complicações como pneumonia, infecções de ouvido e amigdalite. PMID: 25784510

Aumentar a imunidade

Em um estudo piloto australiano, 11 indivíduos saudáveis ​​tomaram comprimidos de Echinacea diariamente por 14 dias. No final do período de teste, os pesquisadores observaram sinais de aumento da atividade imunológica, incluindo aumento da contagem de células brancas. Eles também encontraram um efeito antioxidante da Echinacea. PMID: 15985050

 

Glicirrizina, um componente ativo das raízes de Alcaçuz e replicação do coronavírus associado à SARS (Síndrome respiratória aguda grave).

       O surto de SARS justifica a busca de compostos antivirais para tratar a doença. No momento, nenhum tratamento específico foi identificado para a infecção por coronavírus associada à SARS. Este estudo avaliou o potencial antiviral de ribavirina, 6-azauridina, pirazofurina, ácido micofenólico e Glicirrizina contra dois isolados clínicos de coronavírus (FFM-1 e FFM-2) de pacientes com SARS admitidos no centro clínico da Universidade de Frankfurt, Alemanha. De todos os compostos, a Glicirrizina foi a mais ativa na inibição da replicação do vírus associado à SARS. Os resultados sugerem que a Glicirrizina deve ser avaliada para o tratamento da SARS. Publicação do artigo 14 de junho de 2003 - Tipo de Estudo: Estudo In Vitro

      SARS > Síndrome respiratória aguda grave é uma doença infecciosa emergente causada por um novo coronavírus (SARS-CoV).

       A SARS apareceu em 2002 na China. Espalhou-se pelo mundo em alguns meses, embora tenha sido rapidamente contida. SARS é um vírus transmitido por gotículas que penetram no ar quando alguém com a doença tosse, espirra ou fala.

 

       Ao contrário do que seria considerado pelas mídias, os coronavírus não são algo desconhecido. De fato, os coronavírus humanos são responsáveis ​​por 15 a 30% dos resfriados comuns a cada ano. Foram observados casos mais graves de infecções por coronavírus durante surtos de síndrome respiratória aguda grave (SARS) e síndrome respiratória do Oriente Médio (MERS), duas infecções por coronavírus que levaram à pneumonia em alguns indivíduos infectados.

Em um artigo publicado no Chinese Journal of Preventive Medicine afirma que o novo coronavírus de 2019 é realmente menos patogênico que o SARS-coronavírus.

       Substâncias naturais que demonstram inibição viral do SARS-coronavírus provavelmente também são eficazes contra o coronavírus de 2019, considerando que as duas estão intimamente relacionadas e compartilham a mesma infecção mediada pela enzima conversora de angiotensina II. Em outras palavras, o SARS-coronavírus e o novo coronavírus de 2019 são estrutural e mecanicamente semelhantes e podem ser direcionados pelas mesmas substâncias.

Raiz de Alcaçuz. Foi demonstrado que a Glicirrizina, um constituinte ativo das raízes de alcaçuz , exibe uma atividade inibidora potente contra a replicação do SARS-coronavírus . Além disso, a Glicirrizina parece ser mais eficaz nos estágios iniciais da replicação do coronavírus.

       Um estudo sobre a atividade inibidora da Glicirrizina contra o coronovírus associado à SARS, publicado em Lancet em junho de 2003, recebeu pouca cobertura da mídia, apesar de sua profunda importância para a saúde humana. Lembre-se de que, apenas alguns meses antes disso, a Organização Mundial da Saúde emitiu um comunicado de imprensa (16 de abril de 2003) afirmando que o recente surto de Síndrome Respiratória Aguda Súbita (SARS) letal na Ásia foi causado pelos mesmos coronovírus usados ​​neste estudo.      

       Com o mundo ainda se recuperando da histeria e "preparação" globais da SARS, ou seja, estocando produtos farmacêuticos como o Ribavirin, apesar de sua conhecida falta de eficácia, você pensaria que mais atenção seria dada a pesquisas promissoras desse tipo.

       No inovador estudo da Lancet, intitulado "Glicirrizina, um componente ativo das raízes de Alcaçuz e replicação do coronavírus associado à SARS", os pesquisadores alemães resumiram sua intenção da seguinte maneira:

       O recente surto de SARS justifica a busca de compostos antivirais para tratar a doença. Atualmente, nenhum tratamento específico foi identificado para a infecção por coronavírus associada à SARS.

As potentes propriedades antivirais do Alcaçuz não se limitam aos coronavírus associados à SARS, mas também foi estudada em outro vírus com potencial epidêmico e pandêmico e potencialmente letal.

>>>> Em um estudo em animais, datado de 1997 e publicado na revista Antibacterial Agents and Chemotherapy, intitulado: Glycyrrhizin, um componente ativo das raízes de Alcaçuz, reduz a morbidade e mortalidade de camundongos infectados com doses letais do vírus influenza.

>> Na União Europeia, a recomendação é que as pessoas consumam não mais que 100 mg por dia, o que equivale a 50 gramas de doces de Alcaçuz, e no Japão, onde a Glicirrizina é frequentemente usada como substituto do açúcar, um limite recomendado é estabelecido em 200 mg por dia. Isso deve lhe dar uma ideia do que é uma dose diária geralmente considerada segura e coloca em perspectiva uma dose "terapêutica" de 600 mg.

O Alcaçuz seu uso deve ser com cuidado, devido à sua capacidade de estimular a elevação da pressão arterial em indivíduos suscetíveis quando consumidos em excesso.

 

Chá de folha de Verbena

6 folhas

300 ml de água

modo de fazer

  As folhas devem ser trituradas e colocadas em frasco de vidro, no qual derrama água quente (90 ºC). O frasco tapado imediatamente e mantido nessa condição por pelo menos 10 minutos para obter as substâncias ativas. Após ser esfriado à temperatura ambiente, o chá deve ser coado através de uma peneira.

Esta é a Verbena officinalis que contem Verbalina

 

   Acetilcisteína

         A N-acetil-l-cistina protege contra a lesão pulmonar aguda induzida pelo vírus da influenza suína H9N2. Demonstrou-se que o antioxidante N-acetilcisteína inibe a replicação dos vírus sazonais da influenza A humana. Esses resultados sugerem que antioxidantes como o Acetilcisteína representam uma possível opção de tratamento adicional que pode ser considerada no caso de uma pandemia do vírus influenza A. O resultado mostrou que inflamação pulmonar, edema pulmonar, atividade MPO, células totais, neutrófilos, macrófagos, TNF-α, IL-6, IL-1β e CXCL-10 no LBA foram atenuados pela Acetilcisteína. Além disso, nossos dados mostraram que o Acetilcisteína inibiu significativamente os níveis de proteína TLR4 e mRNA do TLR4 nos pulmões.  No Brasil Acetilcisteína  é vendida na forma de suplemento e na forma de xarope.

 

Chá de Cravo, Canela e casca de Limão

 

Estas plantas são vendidas nos supermercados, em farmácias.

 

     Em relção ao virus corona recebi vídeos com informações infundadas e coisas sem nexo. Isso me preocupou e motivou fazer um tópico sobre o assunto e até gravar um áudio. Sempre incentivo os seguidores do site tiaxica.com a tomar cuidados com informações com alegações sem fundamento. 

      O desespero perante o vírus pode levar as pessoas a pseudoterapias e as falsas expectativas se propagam com facilidade através das redes sociais.  Quem compartilha isso pela Internet age assim por acreditar que estão certos e tão sendo bonzinhos ao compartilhar. Isso, às vezes, motiva as pessoas a gastar dinheiro com coisas ineficaz.

Os falsos conselhos sobre Coronavírus que você deve ignorar

      O coronavírus está surgindo em mais países ao redor do mundo e atualmente não há cura conhecida. Infelizmente, isso não impediu uma série de conselhos de saúde, variando de inúteis, os relativamente inofensivos e os que são completamente perigosos. Em muitos casos, esses tipos de remédios não são prejudiciais em si, desde que não o impeçam de seguir conselhos médicos. Mas eles têm o potencial de ser. Por exemplo,o excesso de consumo do alho pode causar males hepáticos.

Muitas postagens que recomendam comer alho para evitar infecções estão sendo compartilhadas nas redes socias, Facebook e WatsSap. Embora seja "um alimento saudável e ter algumas propriedades antimicrobianas", mas o excesso de consumo do alho, por exemplo, pode causar males hepáticos.

Água de limão

Uma postagem, copiada e colada por várias contas do Facebook, cita um "médico chines" que recomenda essa água para eliminar qualquer vírus que possa ter entrado na boca.   "Não há mecanismo biológico" que apoie a ideia de que você pode e eliminar um vírus tomando água de limão.

Infecções como os corona vírus entram no corpo pela boca e através das narinas quando você inspira.

 

EM BREVE MAIS NOVIDADE. Aguardem!

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