A cura para várias doenças está em um suco?

Sim, um suco pode abrigar centenas de fitossubstâncias.

É incrível pensar que uma intervenção tão simples como tomar um copo de suco pode ajudar na prevenção e na cura de doenças. A natureza abençoou a humanidade com um grande número de ervas carregadas com uma quantidade enorme de fitossubstâncias com propriedades medicinais que podem ser utilizadas para o tratamento e prevenção de diferentes, no suporte imunológico e até na senilidade. Existem ervas que podem ser usadas para o tratamento de condições simples e outras para condições mais complexas.

Neste tópico postarei receitas de sucos.

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Suco

Abacaxi > 200 ml da poupa.

 Alfavaca > 8 folhas.

Alecrim > meia colher de sopa da folha verde picada.

Água  > 200 ml

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Abaixo o suco para tosse, sinusite e rinite

Quer um alívio instantâneo para  tosse, rinite e sinusite?

As pessoas pensam. "Oh, tosse, não é grande coisa." É um grande problema para aqueles que sofrem com isso porque altera toda a sua vida. Não importa há quanto tempo esteja lidando com uma tosse, o desconforto pode fazer você querer se livrar dela.

      A tosse é um reflexo natural que ocorre quando algo irrita a garganta ou vias aéreas. A tosse elimina da garganta e pulmões  germes e muco. A tosse ocasional é normal, mas se persistir não é algo que  devemos ignorar.  A tosse tem muitas causas, variando de uma gripe viral, a asma ou alergias sazonais a problemas de saúde mais sérios, como doenças pulmonares crônicas, insuficiência cardíaca congestiva ou até mesmo câncer, diz Michael Hanak , MD, professor de medicina no Rush University Medical Center, em Chicago.

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                   Receita
Ferver 150 ml da polpa de abacaxi com 200 ml de água.
> Quando iniciar a fervura acrescentar 8 folhas picadas de Alfavaca (Manjericão) > meia colher de chá de Cravo moído.  Deixar ferver mais 2 minuto. 


> Pode adoçar?  Sim, mas o ideal é não adoçar.
> Tomar aos poucos durante o dia em porção de 100 ml por vezes
> Pode tomar quente ou frio.
> Tomar de manhã, a tarde ou a noite.
Por quanto tempo tomar? Até resolver.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 Atenção:  picar as folhas da Alfavaca.

manjericao

cravo-da-india

Curando o incurável
Histórias da vida real de benefícios de saúde de sucos. 
Essas histórias são reais?
Há muitas reivindicações dos benefícios de beber sucos, que variam de desempenho na atividade física aprimorado ou até cura de condições crônicas de saúde.
Relato aqui casos de pessoas que compartilham suas histórias pessoais e os benefícios que tiveram de beber o suco.

Vejam este relato sobre o uso do suco

       Tive tosse crônica por mais de 5 anos. Fiz testes de alergia, examinaram a garganta e as cordas vocais, testes de função pulmonar, radiografias de tórax, tomografia computadorizada de tórax, receitaram medicamentos que não fez nada para aliviar a tosse e, na verdade, piorava.

    Era uma tosse constante, implacável e pigarro crônico que começou após uma infecção respiratória superior. Consultei dezenas de especialistas e tomei 23 medicamentos diferentes. Recebi vários diagnósticos, incluindo refluxo ou DRGE, tosse psicogênica (também conhecida como tosse habitual). Estava bem chateada com a falta de resolução da tosse crônica, como pneumologistas dizendo você tem asma, gastroenterologistas dizendo você tem DRGE ou refluxo ácido, médicos otorrinolaringologistas dizendo  você tem alergias e nenhum deles pode oferecer algo para corrigir a tosse.

   Minha tosse foi tão violenta que, às vezes, engasgava e desencadeava um ataque de tosse.  Engasgava sem motivo.  Estava constantemente limpando minha garganta. Parece que estava na garganta e se eu bocejasse ou virasse a cabeça de um lado para o outro ou para cima e para baixo, isso causa um ataque de tosse. Quando falava ao telefone, não conseguia terminar uma conversa sem tossir violentamente. 
     Os gastroenterologistas, otorrinolaringologistas, pneumologistas, cardiologista e alergistas que consultei ao longo desses anos pareceu ter uma compreensão incompleta de "refluxo e tosse neurogênica". Os diagnósticos que recebi de vários médicos estavam simplesmente incorretos, os remédios que tomei durante anos foram em sua maioria desnecessários e, em alguns casos, exacerbaram a tosse e/ou causaram outros danos. Ao longo dos anos, fiz várias mudanças na dieta recomendada por naturopatas sem sucesso. Foi recomendado a acupuntura, mas, infelizmente, não ajudou.

Logo que iniciei o uso do suco a tosse melhorou extraordinariamente. Incentivo as pessoas com tosse crônica (e/ou sinusite, asma, coriza nasal que não respondeu ao tratamento a usar este suco. Isso pode economizar dinheiro com remédios inúteis e evitar sofrimento.

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     Há alguns anos, se alguém falasse que as dores articulares proveniente, da artrite e da artrose e outras doenças poderiam ser melhoradas ou mesmo revertidas com um suco, seria desacreditado.

A nova ciência mais uma vez prova que "os céticos" são irremediavelmente ignorantes quando se trata de terapias nutricionais. Como o alimento é o combustível para nossa sobrevivência, a forma como nos recuperamos de doenças também podem depender do que comemos. A suplementação dos nutrientes minerais e vitamíninas foi e ainda tem sido ignorado e negligenciado no tratamento médico convencional.  A nutrição correta previne doenças para que possamos viver com mais saúde por mais tempo.

        Tantos anos de pesquisa resultaram na descoberta de diversos compostos com propriedades biológicas presentes em ervas e em alguns alimentos.  Esses compostos chamados de fitonutrientes ou nutracêutico, quando presentes na alimentação, atuam de forma quimiopreventiva, com efeitos antioxidante, antibacteriano, antiviral, anti-inflamatório, etc.

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O caminho até a saúde não atravessa a farmácia e sim a cozinha.

Por que o suco tem benefícios?

As paredes celulares da planta se abrEm ao espremer, liberando todos os nutrientes para o corpo de uma forma mais facilmente absorvida, tornando a digestão muito mais fácil. Como resultado, absorve instantaneamente todos os minerais, vitaminas, enzimas, clorofila, aminoácidos, antioxidantes e fitonutrientes sem nenhum trabalho.

Proteger contra doenças

Você pode aumentar sua ingestão nutricional bebendo suco composto de várias frutas e vegetais. Isso introduzirá vitaminas e minerais em seu corpo.

Um sistema digestivo saudável, um sistema imunológico que funciona adequadamente, um sistema imunológico robusto e uma pressão sanguínea mais forte são apenas alguns dos benefícios desses alimentos.

Apoiar o sistema cardiovascular 

Um pequeno corpo de pesquisa sugere que beber suco puro de frutas e vegetais pode aumentar os níveis sanguíneos de óxido nítrico. Este composto ajuda os vasos sanguíneos a permanecerem saudáveis, abrindo-os e diminuindo a pressão sanguínea.

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Benefícios de alguns sucos:

Até agora não há fortes evidências científicas para apoiar esses benefícios em comparação com a ingestão de frutas e vegetais.  Aqui estão alguns exemplos do que você pode experimentar quando começa a fazer sucos.

Os nutrientes dos sucos são mais facilmente absorvidos pela corrente sanguínea e alimentam todas as células.

É comum observar que seu corpo passa por uma transformação quando você passa a incluir determinados sucos.

Mais energia > Clareza mental> Menos estresse > Dormir melhor>Pele clara e brilhante >Equilibrou o pH do corpo

Sistema imunológico melhorado > Cabelos e unhas firmes e brilhantes > Melhor digestão >Menos dores de cabeça

Menos dor nas articulações > Perda de peso 

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Este suco alivia dores.

As propriedades curativas do suco

Um dos maiores segredos dentro do suco que o torna tão eficaz em ajudar todos os tipos de sintomas e doenças são as fitossubstâncias das plantas que agem na redução do risco de doenças e na cura.

 Os sucos com ervas, consumidos com regularidade, podem melhorar o estado geral de saúde.

Além disso, eles também podem ser usados ​​como complemento dos medicamentos fitoterápicos para tratar uma série de doenças.

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Resolver uma tosse em poucos minutos com ingredientes que provavelmente já os tem em casa.

Um suco super eficaz, e é por isso que é o favorito quando temos tosse ou gripe. Esse suco alivia a tosse, a dor de garganta, alivia congestão nasal e reduzir inflamações.

Tem um efeito de afrouxar a fleuma e eliminar as bactérias e os vírus que estão no muco e na secreção das vias respiratórias e nos pulmões.

Ao desprender o muco e a secreção acumulada nos pulmões  e dos seios nasais, ajuda a expandir os pulmões e a melhorar a ventilação e recuperar a respiração.

Eliminar o acúmulo de exsudatos inflamatórios na cavidade pleural dos pulmões é muito importante. Lembrando que em casos de pneumonia geralmente ocorre o acúmulo de exsudatos inflamatórios na cavidade pleural dos pulmões.

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Atenção
A Bromelína tem a capacidade de aumentar a absorção de outros nutrientes e medicamentos.

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Polpa de Abacaxi.

 Bater no liquidificador o Abacaxi maduro em pedaços com o miolo e sem a casa.

 
Coar
 

 

abacaxi

Incluir ervas nos sucos
    Ervas, elas podem ser acrescentadas aos sucos com a finalidade de melhorar o sabor e também de potencializar o efeito nutricional de um suco. Podemos extrair o sumo ou preparar um chá da erva e acrescentar ao suco.  No caso do chá deve-se esfriá-lo para depois adicionar ao suco. O cuidado fica por conta da porção para não alterar o sabor. Nos sucos com finalidade antitussigêno a adição de ervas são imprescindíveis. E, dependendo da erva acrescentada ao suco, sua atividade funcional será potencializada.

O correto em uma receita não é a quantidade de ingredientes que faz o efeito e sim o equilíbrio dos componentes e a funcionalidade deles.

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A placa de entupimento das artérias carótidas dos pacientes que tomou o suco foi reduzido

Após um ano, a placa de entupimento das artérias carótidas dos pacientes que tomou o suco foi reduzido em até 30%, enquanto que o entupimento das artérias do grupo que não tomou o suco aumentou 9%. Isto foi revelado por um estudo, publicado na revista Clinical Nutrition, feito com pacientes com aterosclerose.

A romã tem potentes propriedades antioxidantes, o que reduz a probabilidade de que LDL oxidar e tornar-se aterogênico.

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Este suco dissolve pedras nos rins e na bexiga.

Há mais receitas que estão a disposição na apostila para  os alunos e os membros do site.

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