Foi pensando na falta de informações sérias e fundamentadas que escrevi este guia.
      A preocupação sempre presente no meu site Tia Xica e no meu canal no youtube, bem como em meus livros foi a de debater questões de relevância para a saúde natural, por certo, mas que, ao mesmo tempo constituíssem terreno onde se pudessem combater informaçoes prejudiciais às pessoas, especialmente ao idoso. Se conseguir, com este trabalho, trazer um modesto contributo para o progresso da referida causa, já me daria por muito satisfeita.
     O Guia envelhecer com saude vai oferecer ao leitor aconselhamentos práticos sobre o que fazer para diminuir a incidência de doenças que costumam aparecer no corpo humano à medida que ele envelhece. É um guia, de linguagem fácil, tem tanto embasamento teórico como cientifico que faz com que as sugestões contidas em suas páginas ganhem status de necessidades básicas e a obra tenha tudo para se transformar numa espécie de bíblia do envelhecimento saudável.
     Não existe medicamento ou produto que combata os efeitos negativos do envelhecimento e o que mais assusta é que a medicina antienvelhecimento se mostra mais preocupada em apagar os sinais visíveis da idade (rugas, manchas, músculos e marcas de expressão, entre outros) do que os invisíveis, geralmente mais significativos.
     Acho que um dos maiores erros da nossa sociedade é acreditar que não podemos fazer nada para evitar os danos que vem com a idade.
Envelhecer não significa adoecer.
      O caminho para um envelhecer sem sofrimento é seguir a trilha da saúde e não a da luta contra o envelhecimento. Se quisermos envelhecer bem, além de prevenir os riscos à saúde, devemos usar as ervas medicinais que é uma eficiente maneira para envelhecer com saúde e disposição.
      As mais recentes descobertas sobre as fitossubstâncias presentes nas ervas e nos alimentos que podem ajudar na formação de músculos, melhoria da função cerebral, redução de rugas, fortalecimento do coração, proteção dos ossos, reforço imunológico e combate às inflamações consta nesse guia.
    Este trabalho baseia-se em centenas de estudos feitos por cientistas de instituições de prestígio nos Estados Unidos e de outros países. Analisei de uma maneira séria, as mais recentes avaliações científicas feitas em diversas fitossubstâncias presentes nos alimentos, nas ervas medicinais e nas ervas condimentares para atingirmos o nosso potencial de saúde e envelhecer de forma saudável. Através desses estudos, foi revelado as fitossubstâncias e como elas funcionam no combate aos desgastes que vem com o envelhecer e nas doenças relacionadas com a idade.
     Ao contrário de trazer restrições alimentares, nesse material trazemos dicas e receitas fáceis de serem implantadas e gratas surpresas. O propósito deste trabalho que virou livros é mostrar o que ocorre com o envelhecer e dar orientações do que podemos fazer para diminuir os danos que estamos expostos com o passar dos anos. Saber das descobertas mais importantes, e dar uma noção do que pode estar à frente.
      A ideia que quero transmitir neste guia de saúde é que podemos não só adicionar mais anos à vida, mas os anos podem ser vividos livres de doenças; ou seja, viver com saúde física e mental.
     Seguindo um programa de eficácia única, que inclui técnicas simples de redução do estresse, orientações nutricionais fáceis de seguir, uso de ervas medicinais e fitonutrientes, podemos reverter os danos ligados ao processo de envelhecer e ainda potencializar a regeneração do organismo. Seguindo as receitas eficazes apresentadas nesse guia, você vai dizer adeus às doenças relacionadas com a idade e manter a saúde, a vitalidade e a juventude por um tempo que nunca imaginou ser possível.
     O livro é dedicado, especialmente para aquelas pessoas que decidiram adquirir conhecimentos e dedicar seus esforços para cuidar da sua saúde.
     Para isso acontecer, preciso de sua ajuda, de sua confiança e da sua doação para lançar os dois livros que preparei com muita dedicação. São duas obras, ilustradas, que se completam em suas essências.
    Este guia explora muitos aspectos sobre o que é preciso fazer e saber para se ter uma vida com mais vitalidade, mais longa e saudável em qualquer idade. Traz ainda dicas, orientações e estratégias para ajudar o leitor a se sentir e a se manter ativo nos anos vindouros.
    Nesta obra são abordadas técnicas, estudos e teorias que visam a uma maior longevidade funcional, até o limite da expectativa de vida que o ser humano pode conquistar.
    Seja para idosos ou para aqueles que estudam melhorias para a sua saúde, visando seu próprio futuro, o guia (livro) vem suprir mais uma lacuna diante da expectativa de vida do ponto de vista do envelhecimento saudável. O presente guia apresenta uma orientação ampla sobre o envelhecimento, descartando fórmulas utópicas, dicas ingênuas que dá falsas esperanças e apenas visam fragilizar aqueles que envelhecem. As orientações apresentadas no Guia são atualizadas e levam em consideração a realidade da população brasileira.
    Complementando que a presente obra será de grande aproveitamento para profissionais da área de saúde em geral e da atividade física, em particular, os que trabalham com idosos.
    Consideramos que este guia servirá tanto ao profissional acadêmico quanto aos indivíduos que envelhecem e têm a pretensão de viver muitos anos com autonomia e independência. Fundamentalmente, a obra defende propostas de ’promoção da saúde’, aborda a questão das plantas medicinais como um  recurso complementar que pode ajudar, tanto na melhora como na prevenção das doenças.    
    O guia constitui-se como material para profissionais da área de saúde que necessitam conhecer recursos e abordagens terapêuticas que pode muito ajudar na saúde do idoso. Foi organizado em capítulos, distribuídos em 1300 páginas nos dois volumes onde citamos diversos trabalhos científicos de renomadas instituições e especialistas.
   Enfim, o guia oferece a oportunidade de sistematizar conceitos e discute, à luz dos avanços científicos recentes, os problemas de saúde que esses avanços pouco podem fazer, mostrando que há recursos terapêuticos muito eficazes que vem sendo ignorados que podem solucionar doenças que se cronificam, privilegiando também o enfoque da prevenção de incapacidades e da promoção do envelhecimento saudável.
    Considero que o guia fornece de forma clara e abrangente, inclusive para leigos no assunto, um panorama sobre conceitos, teorias e estudos relacionados à envelhecimento saudável, bem como traz soluções para que as pessoas possam ter a possibilidade, cada vez maior, de passar por essa fase com menos sofrimento. Exemplifico, aqui, o caso de uma senhora de 74 anos, que vinha tendo um problema de saúde que a levava a internamentos frequentes em hospitais (ocorria em média dois internamentos por mês). Foi sugerido um programa de uso de uns chás para ser usado, concomitante com seus medicamentos de uso continuo receitado por seu médico. Houve o controle das crises e está senhora está há mais de três anos sem ter que se internar. 
   A ideia de fazer um financiamento coletivo do guia veio de uma conversa com um aluno do meu curso de Fitoterapia, Dr. Diogo, que sugeriu que eu procurasse obter o recurso para custear a edição do guia por meio de doações.
   A vaquinha (financiamento coletivo) surgiu dessa necessidade de levantar recursos para os custos de produção da primeira edição desse guia. Então, decidi editar no mercado independente e com o financiamento coletivo, assim eu terei mais controle sobre o livro e poderei vendê-lo por um preço mais justo.
   Para que esse guia de saúde ganhe vida e também ajude muitas pessoas a se livrar de dores e dos seus sofrimentos, conto com seu apoio para financiar a primeira edição. Faça parte da construção deste projeto sendo um doador para ajudar na sua realização.
    Preciso da ajuda para reunir o apoio financeiro de pessoas que acreditam em meu projeto. Quem quiser ajudar pode fazer doações. Cada valor de doação dá direito a um desconto do valor doado, caso o doador queira adquirir o guia. Dentre as opções, esta o banco: do Brasil. Solicite no watsSAp 41-9806 5553 o número da conta.
    Para ser impresso e ser lançado diretamente por mim, sem a intermediação de uma editora, gostaria de contar com a contribuição (patrocínio) das pessoas. Essa forma permitirá um livro com preço mais justo.
Se a proposta do projeto lhe interessou, entre em contato. Agirei com muita transparência na execução de cada etapa do guia.
A recompensa que daremos será um desconto do valor doado quando o colaborador adquirir os livros.
Por conta do grande conteúdo e das imagens que ocupou mais de 1300 páginas, teremos que fazer o volume 1 e o volume 2.
   Existem boas ideias com potencial para transformar a vida das pessoas como é o caso desse guia de saúde natural. O problema é que, na maior parte das vezes, elas continuam no papel por não terem verba suficiente para virarem realidade.
 

 

Vale buscar meios para realizar o projeto 
 
     Sim, diante da importância desse Guia de saúde que  com certeza ajudará milhões de pessoas a se recuperarem de diversos problemas de saúde, inclusive salvando muitas pernas e pés de serem amputadas, compensa buscar os meios para realizá-lo.
      É intenção ir avante com o projeto efetuando esforços para reunir os recursos financeiros que permita implementar as soluções que o viabilizem.
     Para realizá-lo conto com a colaboração das pessoas que podem fazer uma doação.

 

 

 

 

Este guia traz alternativas importantes e de grande proveito para todas as famílias.
Há dezenas de abordagens extremamente simples, naturais e acessíveis. Um guia que será útil para toda a família, com ensinamentos úteis para toda a vida. O objetivo é conscientizar com informações de profunda importância.
Este guia não surgiu evidentemente de nenhuma inspiração momentânea.
    Pelo contrário, é fruto de 46 anos de estudo das ervas medicinais. É uma obra cuidadosamente produzida como fruto de diversos anos de trabalho.    . 
      Corresponde a uma compilação aprimorada das ervas por mim utilizada e extensivamente testada. Para tanto, no presente guia procurei oferecer as pessoas diversas informações muito desejáveis e pouco encontradas na literatura do mesmo gênero atualmente comercializada no Brasil.
Ao longo do guia, exemplos cuidadosamente selecionados são apresentados, para que o leitor compreenda a importância das plantas medicinais. Assim, uma combinação muito cuidadosa de teoria e prática permeia todo o guia.
O guia só espera pelo dinheiro para ganhar vida.
O valor arrecadado será usado para a produção gráfica, a revisão ortográfica, a diagramação, a impressão e o custo do cadastro na Biblioteca Nacional.
Ao investir nesse projeto você receberá recompensas e a minha gratidão eterna e com certeza ajudará milhões de pessoas a terem alívio de suas dores e a se recuperarem de diversos problemas de saúde, inclusive salvando muitas pernas e pés de serem amputadas, quando realizarem as receitas e dicas que constam no livro.
 Há várias maneiras de ajudar. Qualquer dúvida antes de fazer o apoio, pode entrar em contato comigo pelo e-mail ncleuza@gmail.com ou watsSap 41- 9806 5553.
      Um trabalho dessa magnitude não pode ser engavetado. 
Acredito nesse financiamento coletivo, especialmente quando é feito com a intenção de realizar trocas. No meu caso, lançar um livro de forma independente dará certo porque o colaborador poderá comprar o guia diretamente comigo e terá o valor da sua doação descontado na compra, por exemplo. Para o colaborador, o custo do livro será menor.
Para mim, é uma forma de conseguir fazer acontecer um trabalho que sem essa ajuda ficaria engavetado. Enquanto eu realizo o sonho de ver meu trabalho virar um guia, o leitor, do outro lado, recebe um produto que pode se tornar fonte de solução para um problema de saúde que esta lhe incomodando.
No caso de empresa, sua marca será impressa em todos os exemplares da edição se fizer um incentivo cultural (patrocínio).
 Livros  tamanho de revista   e no padrão livro de medicina
Volume 1  - 21 x 28 cm
Volume 2   - 21 x 28 cm 
 O colaborador que fizer a doação e tem interesse na compra do guia, deve enviar o endereço para o e-mail ncleuza@gmail.com.
    Com um pouco de cada um realizam grandes obras.
      Nos países desenvolvidos as pessoas simples, as famosas, os políticos e empresários se envolvem quando a causa é para o bem da humanidade e fazem as chamadas Vaquinhas que eles chamam de financiamento coletivo, onde todos doam um pouco para a causa.
Financiamento coletivo (crowdfunding) consiste na obtenção de capital para iniciativas de interesse coletivo através da agregação de doações, em geral de pessoas físicas e jurídicas interessadas na iniciativa.
 
 Peço a gentileza que movam seus amigos e convidem-os a participar
     Quando damos uma cadeira de roda para uma pessoa que precisa, por exemplo, alegramos aquela pessoa e os seus familiares, sem dúvida isso também é importante, mas quando nos envolvemos com uma causa que atinge milhões de pessoas teremos a gratidão de milhões de pessoas.
    Há muitas causas sendo ignoradas que se fossem exploradas traria muita admiração e gratidão dos que se beneficiariam delas.