Salve seu coração

       Nesta série especificamente sobre saúde cardiovascular, faça um tour detalhado da fisiologia do seu sistema cardiovascular. Nesta explicação detalhada você vai descobrir que a saúde cardiovascular é possível e doença cardíaca pode ser reversível!

        Informações sobre a doença cardíaca revertida naturalmente pode ser estranhos para alguns, mas os segredos de saúde cardiovasculares revelados nesta série pode abrir-lhe os olhos para um mundo totalmente novo de como os recursos naturais pode ajudar a curar até mesmo as condições de saúde mais temíveis que acometem o coração.

        Enquanto a maioria dos sites e livros se concentra unicamente no papel do colesterol na doença cardíaca, Tiaxica concentrou-se em novas pesquisas que apontam para outras causas surpreendentes, onde evidências científicas e os cardiologistas, Dr. Stephen Sinatra e o Dr. James Roberts,  Dean Ornish e Caldwell Esselstyn  se basearam em pesquisas e estudos de caso em cardiologia clínica para mostrar como combinar os benefícios da medicina moderna e mudanças de estilo de vida simples e uma alimentação saudável para evitar que doenças cardiovasculares se desenvolvam.

Concentrando-se na prevenção com informações práticas e estratégias que você precisa para evitar e parar as doenças cardíacas.

  • Olhando para a anatomia básica e fisiologia do coração ganhamos um privilégio único na compreensão dos sintomas de doença cardíaca. Conseguimos avaliar essa perspectiva. Uma vez que compreendemos a base subjacente dos recursos naturais que contam com evidências e podem ser usados ​​para corrigir algumas doenças cardíacas, podemos tomar decisões informadas sobre qual desses recursos de saúde e fitossubstâncias realmente fazem sentido para os sintomas da doença cardíaca e, mais importante, quais podem realmente funcionar para melhorar a saúde cardiovascular.

Nessa série, você aprenderá sobre as causas e consequências.

Você será informado sobre terapias naturais que podem ajudar. Você aprenderá estratégias (e segredos) para melhorar a saúde cardiovascular e minimizar seus riscos. Arme-se com alguns conhecimentos básicos de diagnóstico para que você não fique totalmente à mercê da mística médica quando o resultado do seu exame for pronunciado.

       Obtenha uma compreensão mais profunda sobre os sistemas do seu corração para que você possa se comunicar com seu médico e participar ativamente de seu tratamento. Se você tem pressão alta, coágulos de sangue ou aterosclerose é imperativo que você entenda completamente como isso aconteceu, as consequências fisiológicas de quaisquer tratamentos médicos e quaisquer soluções de saúde naturais viáveis ​​que podem estar disponíveis e ser benéficas para você.

      Essa série também lhe ajudará a começar a fazer as mudanças que irão melhorar a saúde do seu coração.  Na verdade, vamos trazer-lhe página, após página de coisas comuns, mas eficazes que você pode fazer para combater doenças cardíacas. Elas são muitas vezes parte das atividades da rotina que você faz todos os dias de qualquer maneira. Melhorar a saúde do coração e reduzir o risco de doença cardíaca são dois objetivos centrais  para um Coração saudável e para uma vida longa!

   

Prevenção: o melhor remédio
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 80% dos ataques cardíacos e infartos prematuros podem ser evitados se ações preventivas forem adotadas. Seja inteligente sobre a sua saúde! Corte seu risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral.

A série apresenta alguns dos fatores e males que causam as doenças do coração e mostra o que você pode fazer para atingir as melhoras, mesmo que seu coração tenha sido exposto a coisas ruins por 30 ou 40 anos, em seis meses de coisas certas pode levar a mudanças positivas.

Para manter o nosso coração saudável e obter uma qualidade de vida ainda maior, deixarei sugestões que podem te ajudar.

Esta é uma leitura que fará bem ao seu coração.

 

 A cada 40 segundos morre um brasileiro de doenças cardiovasculares

      Em 2015, as doenças do coração vitimaram 346.896 pessoas no Brasil. Segundo estimativas da Sociedade Brasileira de Cardiologia, as mortes deverão aumentar em cerca de 4% em 2016.

      As doenças cardíacas e dos vasos sanguíneos já mataram mais de 258 mil brasileiros este ano.  As doenças cardiovasculares  são a ceifadora de vida da existência moderna e são a primeira causa de óbitos no Brasil – e também no mundo – e, até o dia 28/09/2016, mataram 258,3 mil brasileiros, um óbito a cada 40 segundos.     

  •     Isto significa que, até que se termine de ler este texto, um brasileiro terá morrido por acidente vascular AVC (derrame) ou infarto.
  •     Mais de 17 milhões de mulheres no Brasil têm doenças cardiovasculares conforme dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia.
  •     Diante desses dados, é necessário que as pessoas se atente ao fato de que, os cuidados com a saúde devem ser constantes e diário.

        A ciência moderna ainda não produziu uma pílula salvadora, mas podemos nos sentir confiantes de que através da combinação de plantas medicinais  com um estilo de vida saudável, que inclui exercícios, uma alimentação saudável e o controle do estresse, é possível driblar o assassino número 1 da vida moderna.   

 

Pode acontecer comigo?
      Sim, você ou alguém que você gosta pode ser uma vítima. "Subestimar a mortalidade pelas doenças cardiovasculares é um forte sinal indireto da nossa má qualidade de saúde"

As pessoas temem o câncer, mas são as doenças cardiovasculares as que mais matam.

        Muitos temem o câncer, mas são o infarto e o AVC (derrames) que mais matam no Brasil e em todo o mundo. "O medo das doenças cardiovasculares é menor porque a população sabe que existem formas de tratar. Em relação ao câncer, a ideia é que não há como tratar" e acreditam que os avanços da cardiologia vai curar ou salvar da morte. "Há um conceito de que a cardiologia pode solucionar tudo, o que infelizmente não é verdade." A cardiologia tem apresentado soluções paliativas que amenizam e, às vezes, consegue com procedimentos de risco e muito invasivo como a angioplastia, stent e ponte de safena dar uns poucos anos a mais.

Foco na prevenção
      As chaves para reduzir seu risco de infarto e acidente vascular cerebral incluem fazer escolhas saudáveis de estilo de vida. Escolha um programa alimentar que ajude a saúde do coração, das artérias e do cérebro.

 

     Mesmo se houver uma forte tendência para a ocorrência de problemas cardíacos na família, a doença cardíaca pode ser evitada através de vários meios.     

     O coração é um órgão com um mecanismo maravilhoso que, na maior parte sem reparos, dará serviço de bombeamento até cem anos. Mas o sistema cardiovascular já sofre uma significativa redução de sua capacidade funcional a partir dos quarenta anos.
 

 

  • Porque se morre de infarto?
  • O que podemos fazer?
  • Como esta a sua artéria?
  • Como os chás podem ajudar?
  • Como esta a artéria dos brasileiros?
  • Podemos fazer alguma coisa para evitar?
  • Pessoas de 20, 30 anos com artérias de 70 anos.
  • Os fitonutrientes podem proteger o seu coração?
  • Não adianta tomar remédio e não fazer a parte preventiva. 
  • Reformar a maneira de comer vai acabar com a doença cardíaca?
  • Quando elimina alguns alimentos, paramos de danificar as artérias?
  • Cirurgia, angioplastia são apenas soluções mecânicas para um problema biológico. 
  • Há evidências de que a alimentação saudável traz benefícios em doença da artéria coronária?
  • “A revolução da saúde nunca vai acontecer por causa de um novo remédio, e sim pela educação nutricional”
  • Nutrição à base de plantas nos proporciona um caminho para escapar da epidemia de doença arterial coronariana.

 

 Não há falta de conselhos para proteger o coração.

      Você já ouviu o médico dizer: Cuide da pressão arterial e dos níveis de colesterol, mantenha o peso e uma alimentação saudável e saiba lidar com o estresse.  No entanto, parece que nem todos estão dispostos a seguir esses conselhos para proteger o coração. Com todas as recomendações de especialistas e por conta da desinformação sobre o funcionamento do sistema cardiovascular, as pessoas em geral ignoram esses conselhos importantes e desobedecem a eles.

      As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no Brasil. Elas ainda são a maior causa de diminuição da longevidade. Doença coronária e acidente vascular cerebral estão entre as três causas de emergências nos pronto socorros.

Tomar as medidas apropriadas é a chave para evitar as doenças cardiovasculares. Se uma pessoa leva um estilo de vida saudável, pode reduzir o risco de desenvolver uma doença cardiovascular em até 82%.

   O maior desafio é mudar hábitos. "O hábito é como uma droga: a pessoa fica viciada em determinados comportamentos. Mesmo sabendo que são maléficos, e pode causar a sua morte, não consegue largá-los." Não é exatamente fácil mudar hábitos alimentares, cortar alimentos e substituir, é verdade que fazer mudanças pode ser um desafio, mas não é tão difícil quanto se adaptar às mudanças que um derrame ou um infarto causará na sua vida. Os danos e as limitações causadas por essas doenças mudará a sua vida, quer você queira ou não.

 

      Evite frituras todo mundo já ouviu isso um dia, especialmente quem já se consultou um cardiologista ou um nutricionista. Mas não é essa a única forma de manter a saúde do seu coração. Algumas fitosubstâncias importantes atuam prevenindo doenças, reduzindo o colesterol “ruim” e podem até diminuir a necessidade de remédios – nos casos em que é necessário fazer uso deles.

 

Porque se morre de infarto?

      O infarto não vê raça, sexo, nem idade. Atinge todo mundo, pobres e ricos. Mas os fumantes, obesos, hipertensos, estressados, sedentários, diabéticos e nervosinhos e até os mal humorados estão mais sujeitos a esse mal.

A cada 40 segundo morre alguém do coração.

         A hipertensão é responsável por quase 50% das mortes por infarto e 80% por AVC. O Brasil poderá ter 80% a mais de hipertensos até 2025. Esse foi o resultado de uma pesquisa realizada pela Escola de Economia de Londres, do Instituto Karolinska (Suécia) e pela Universidade do Estado de Nova York. Os números da hipertensão são alarmantes. Se agirmos no controle da  hipertensão ja estamos fazendo algo para evitar.

 

     Que as artérias fazem?

      As artérias são os vasos sanguíneos que entregam o oxigênio e nutrientes vitais a todos os órgãos vitais e periferias no corpo. O coração bombeia o sangue através destas embarcações e com circulações sanguíneas de cada pulso à circulação longe do ponto de origem.

       Para explicar o que ocorre podemos, fazer uma comparação com o encanamento da nossa casa. “A água chega por meio dos canos às torneiras se não tiver nada obstruindo o seu caminho, certo. Mas com o passar do tempo e a falta de manutenção começa a haver acúmulo de sujeira e isso reduz o diâmetro dos canos e até lhe causa entupimento.

Com as artérias é a mesma coisa. A formação de placas de gordura e de cálcio na parede das artérias, causam estreitamento, como nos canos que exemplifiquei. O estreitamento dificulta a passagem de sangue e as células do coração se tornam isquêmicas, sem oxigênio suficiente e adoecem”. E, quando as placas de gordura são muito grandes e obstruem totalmente o fluxo sanguíneo, a pessoa pode enfartar. “O infarto ocorre porque essa placa, que com o passar do tempo diminui o diâmetro das artérias, dificulta a passagem de sangue. Assim, as células cardíacas morrem.”

 

 

A doença cardíaca é a que mais mata no Brasil!

      O entupimento gradual, endurecimento e danos causados ​​às paredes interiores dos nossos vasos sanguíneos são a principal causa de ataques cardíacos e derrames. Este processo de aterosclerose, o endurecimento das artérias, resultando em pobre circulação para as extremidades, o cérebro e outros órgãos. Doenças como a demência senil, dor nas pernas e até mesmo impotência erétil têm sua origem na aterosclerose.

    O acúmulo de placas de gordura nas paredes internas dos nossos vasos sanguíneos, as vezes, começa na infância e progride gradualmente ao longo da vida devido a práticas alimentares modernas.

 

Podemos fazer alguma coisa para evitar?

       A resposta é simples: não há alternativa senão firmar um compromisso inabalável com a melhor, mais econômica e, ao mesmo tempo, mais eficaz forma de luta contra as doenças ceifadoras de vidas: a prevenção. Alguns principais fatores de risco para doença coronariana são conhecidos, como hipertensão arterial sistêmica, tabagismo, dislipidemias, obesidade, sedentarismo e diabetes. Se fizermos algo que controle esses fatores já estamos fazendo alguma coisa para evitar o infarto. Podemos controlar por alimentação e mudança de hábitos de vida associados à medicação, o colesterol, a homocisteína, o fibrinogênio e a polipoproteína.

       Como o infarto pode ser fatal em qualquer idade e “aparece sem aviso prévio”, nada melhor do que fazer prevenção. Aparecer sem aviso prévio é o que dizem, mas o coração dá sinais, sim. Essa coisa que os familiares de quem morre de infarto diz; ele não estava sentindo nada, não convence. As pessoas não são ensinadas a perceber os sinais. O Coração emite sinais antes do infarto acontecer. O coração manda sinal de que há algo novo causou seus descompassos, sim.

        Os cardiologistas, Dean Ornish e Caldwell Esselstyn têm mostrado que as mudanças de estilo de vida e o uso de plantas medicinais podem eliminar os riscos e sintomas de doenças cardíacas - em questão de semanas e, em alguns casos, dentro de dias.

 

       As doenças cardiovasculares ainda são a maior causa de diminuição da nossa longevidade e são perfeitamente previsíveis. Todos nós sabemos que infarto cardíaco é, em grande parte, passíveis de prevenção. Ainda assim, essa continua sendo a maior causadora de morte.

       As doenças cardiovasculares não só no nosso meio, mas em todo o mundo constituem a principal causa de morte e representam os mais altos custos em assistência médica. As doenças cardiovasculares representam quase um terço dos óbitos totais e 65% do total de mortes na faixa etária de 30 a 69 anos de idade, atingindo a população adulta em plena fase produtiva. A grande maioria dessas mortes ,segundo especialistas, são evitáveis.  No Sistema Único de Saúde (SUS), essas doenças foram responsáveis, em 2002, por mais de 1,2 milhão de internações e representaram 10,3% do total de internações e 17% dos gastos financeiros.

      Apesar da indiscutível evolução da cardiologia nas últimas décadas, com o desenvolvimento de tecnologias para a detecção precoce das doenças, o advento da biologia molecular e engenharia genética, o conhecimento mais detalhado da fisiologia e da fisiopatologia, novos medicamentos e tratamentos menos agressivos para as patologias do coração, a taxa de mortalidade por doenças cardíacas continua elevada.

 

 As mortes de pessoas famosas movimentou a procura por cardiologista

     José Wilker, 67 anos, Luciano do Valle, 66 anos, e Jair Rodrigues, 75 anos são as celebridades que morreram vítimas de infarto em pouco mais de um mês. Com as mortes desses famosos houve uma corrida a procura de cardiologista e a mídia estimulou essa corrida. Mas se temos mortes prematuras até de médicos cardiologistas por infarto significa que, apesar de toda a evolução a cardiologia não resolve tudo. É claro, que o fato de uma pessoa se especializar em determinada área da medicina não a torna imune à possibilidade de morrer de algum mal relacionado com a matéria.

Logo após a morte desses famosos a midia especulava, quem será o próximo famoso que vai morrer repentinamente?

      Dê infarto súbito é difícil prever, mas eles vão morrer de AVC, de infarto e de câncer, é óbvio, porque estas são as três doenças que mais mata no Brasil. Agora, dos anônimos é fácil prever, um deles pode ser alguém do seu circulo familiar ou de amizade. Isso porque a cada minuto morre alguém do coração no Brasil e muitos Jair, José, Luciano, Maria.... morrem.

 

Sem contar o AVC (derrame) que causa milhares de morte.

     A cada minuto alguém morre de AVC. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) se não houver mudança de hábito de vida esse índice deverá manter-se assim ou aumentar mais.

      Enquanto ignoram outras soluções, milhões de pessoas vão continuar morrendo. Quando se dá pouca atenção aos principais fatores que contribuem para o desenvolvimento das doenças cardivasculares ou jogam a culpa no fator hereditário é uma forma conveniente para escapar das coisas óbvias que podemos fazer para evitá-las.

      Se as pessoas não começarem a se preocupar com a saúde, o número de casos de doenças relacionadas ao hábito alimentar continuará crescendo. Está na hora de pensar no que estamos fazendo de errado. Estamos desprezando coisas que podem ajudar a evitar essas mortes prematuras

     Se temos a capacidade para chegar aos 100 anos bem saudáveis e morremos aos 70, então, morremos 30 anos antes. É difícil aceitar que alguém morra aos 70 anos, porque há recursos para nos ajudar a viver mais. Se implementar em nosso dia a dia, vamos manter o nosso nome fora das estatísticas de mortalidade do coração.

 

      Algumas plantas medicinais e suplementos nutricionais ajudam para manter o coração saudável fornecendo-lhes substâncias e nutrientes de que ele necessita para funcionar bem.

 

 

 

 

 

 

 

 

Na maioria das vezes as doenças cardiovasculares podem ser prevenidas.

       A boa noticia é que nós podemos contar com as ervas medicinais para ajudar nessa prevenção. Embora a ciência moderna ainda não tenha produzido uma pílula salvadora, podemos nos sentir confiantes de que, por meio da combinação de plantas medicinais e com um estilo de vida saudável, que inclui atividade física, uma alimentação saudável e o controle do estresse, é possível driblar o matador número um da vida moderna.

      As consequências da doença da artéria coronária podem ser minimizadas. Algumas plantas medicinais podem ajudar a manter o coração saudável, fornecendo-lhes fitossubstâncias e fitonutrientes de que ele necessita para funcionar bem.

        Doença arterial coronariana: Desde 1998, os produtos de grãos nos Estados Unidos foram fortificados com ácido fólico para promover a boa saúde. Ao reduzir os níveis de homocisteína, a fortificação dos grãos poderia reduzir os ataques cardíacos e as mortes por doenças cardíacas em 8% nas mulheres e 13% nos homens. Esta estratégia pode salvar várias centenas de milhares de vidas e vários bilhões de dólares em custos de cuidados de saúde ao longo de 10 anos, de acordo com uma análise.

 

A saúde do coração

Um Guia natural para a Saúde do Coração deve reunir pesquisas e informações relevantes para a saúde do coração.

     Fornecer  informações sobre as alternativas naturais que podem ajudar na prevenção e no tratamento para a saúde do coração. As evidências e os artigos sobre os efeitos das fitossubstâncias presentes nas plantas medicinais e alimentares se acumularam sobre o tema. Podemos contar com as ervas medicinais para ajudar nessa prevenção.

Para a prevenção ou para o tratamento das doenças cardiológicas necessitamos das ações farmacológicas das Fitossubstâncias que agem como:

  • Antiaterogênica,
  • Anticoagulante,
  • Fibrinolítica,
  • Hipolipidïaca,
  • Neocardiogênica,
  • Bloqueadoras de Canais de Cálcio,
  • Enzima conversora, inibidora da Angiotensina

 

 

Há plantas que por meio de suas Fitossubstâncias garantem a vida do coração curando-o e prevenindo as doenças que o acometem trazendo benefícios surpreendentes ao:

  • Reduz a viscosidade do sangue.
  • Melhorar a taxa de sobrevivência após um ataque cardíaco.
  • Prevenir as arritmias devido à falta de oxigênio ao coração.
  • Ajudar a manter as artérias abertas após angioplastia com balão.
  • Reduziir a ocorrência de ataque cardíaco e pressão arterial elevada.
  • Suprir antioxidantes que impedem a oxidação do LDL colesterol.
  • Ajudara manter o equilíbrio do fluxo de sangue dentro e fora do coração.
  • Prevenir a aterosclerose e inibir a progressão de lesões ateroscleróticas.
  • Melhorar a produção de óxido nítrico um promotor importante do fluxo sanguíneo.
  • Proteger o coração dos pacientes com doença cardiovascular de danos durante a cirurgia.
  • Aumentar a circulação sanguínea no coração e no cérebro, reduzir a pressão arterial elevada.
  • Se mostrar ser mais eficaz do que a nitroglicerina para melhorar a função cardíaca e a circulação.
  • Diminuir a incidência de dor de angina no coração, devido à dilatação dos vasos sanguíneos e efeitos antioxidantes.
  • Inibir a queda nos níveis de potássio no interior das células do coração, que pode causar instabilidade elétrica e arritmias.
  • Reduzir os danos celulares após um  ataque cardíaco, proteger células nervosas e cerebrais dos danos de acidente vascular cerebral.
  • Desempenhar um papel no metabolismo de cálcio, que pode afetar a entrada de cálcio nas células musculares do coração, onde é essencial na geração e transmissão de impulsos nervosos.

 

Regeneração celular do coração.

     Até recentemente se acreditava que o tecido cardíaco era incapaz de ser regenerado. Pesquisas indicam que há uma classe de compostos conhecidos como substâncias Neocardiogênicas que são capazes de estimular as células cardíacas para regenerar o tecido cardíaco.

     Há outras plantas medicinais e alimentares que também ajudam o coração, trazendo benefícios antioxidantes que impedem a oxidação do LDL colesterol. Por conta dessa ação, pode prevenir a aterosclerose e inibir a progressão de lesões ateroscleróticas, reduz a viscosidade do sangue aumenta a circulação e reduz a pressão arterial elevada.

  

 

Ervas medicinais podem prevenir a fibrilação ventricular do coração

   Um composto de plantas, que está em teste, em coelhos, não só curou a fibrilação, quanto teve ação preventiva. Uma arritmia seguida de fibrilação ventricular é gravissimo e leva a uma parada cardiaca. O desfibrilador, equipamento que libera uma descarga elétrica, no peito do paciente, hoje é a única salvação para quem passa por uma situação dessas porque faz a desfribilação. Pesquisadores da USP acreditam que o futuro talvez não esteja na desfibrilação, mas na prevenção da fibrilação ventricular.

 

Pessoas de 20, 30 anos com artérias de 70 anos.

     Não colabore para as estatísticas de doenças cardíacas, reverta e viva mais. Para isso, é importante que saiba a idade das suas artérias, isto é, se a idade interior delas é mais jovem, mais velha ou se corresponde à sua idade biológica. Segundo projeções realizadas nos Estados Unidos, a atual geração de crianças pode ser a primeira na história a viver menos que os pais, pois já temos jovens de 20, 30 anos com artérias de 70 anos.

Isso mostra que as doenças cardíacas não são problemas apenas dos idosos. É claro, que a sua incidência aumenta com o progredir da idade, mas uma série de países industrializados contabiliza um terço dos 'ataques cardíacos' em pessoas com menos de 50 anos de idade.
 

  

 

Como esta as artérias dos brasileiros?

Como esta as suas artérias?

Se temos o mesmo hábito alimentar dos americanos não deve ser diferente de lá.

     O cardiologista americano, Dr. Caldwell, vem denunciando a alimentação cotidiana da maioria dos americanos como sendo causadora de graves problemas de saúde, isto é, trata-se de uma alimentação brutalmente nociva. Para ele a dieta norte-americana típica garante que milhões de pessoas irão perecer de falência do seu sistema cardiovascular. Por conta do hábito alimentar milhões de pessoas serão submetidas a cirurgias de ponte de safena.

    Um dos seus argumentos dele fala por si só: atualmente os jovens norte-americanos já apresentam artérias precocemente envelhecidas; o que prenuncia uma má qualidade de vida se alcançarem os 60 ou 70 anos. Seu argumento é forte: autópsias de soldados durante as guerras da Coréia e do Vietnã mostraram os efeitos da dieta americana que é entupidora de artéria mesmo nas pessoas jovens. As artérias dos soldados asiáticos estavam limpas, livres de depósitos gordurosos.

     Mas quase 80% dos jovens americanos abatidos na guerra mostraram evidência a olho nu de doença arterial coronariana – entupimento e danos que, caso os soldados sobrevivessem à guerra, piorariam em sua saúde arterial e, portanto, em sua qualidade de vida a cada década que passasse. Em anos recentes, pesquisadores observaram que a medida que pessoas que residem em regiões com baixa incidência de doença cardiovascular adotavam um modo mais ocidental de vida e dieta, crescia dramaticamente a incidência de doenças, especialmente a doença coronariana” (p. 15 do seu livro de 2007, Prevent and revert heart disease). Entendemos que as artérias dos brasileiros podem estar envelhecida, pois temos os mesmos hábitos alimentares dos americanos.

A  alimentação (dieta) ocidental, ajuda a causar mais de 20 doenças diferentes ou efeitos adversos à saúde, incluindo vários tipos de câncer letal.  Leia mais em: comer-para-viver  

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      Medidas simples ajudam no combate das duas doenças que mata várias pessoas por minuto. Mas há pessoas que, ainda hoje, pensam que as doenças são inevitáveis e até acreditam que saúde seja uma dádiva e não responsabilidade de cada um.

Conhecendo os mecanismos desencadeantes das doenças cardíacas podemos tratá-los e certamente evitá-los. 

      As pessoas devem ser ensinadas a evitar o precipício que elas vão cair se não mudar o seu hábito alimentar, pois há alimento conhecido por causar ou promover o desenvolvimento de doença vascular, então porque comer os alimentos que vai dar-lhe uma doença cardíaca.

 

      Todos nós queremos viver uma vida longa, mas para viver mais temos que evitar o entupimento das artérias.

Na realidade, a melhor forma de varrer os entulhos das artérias é usar uns chás medicinais, comer mais legumes e frutas.

As fitossubstâncias das ervas e das plantas alimentares e condimentares podem agir como uma vassoura e vão varrer as substâncias nocivas que acumulam nas artérias.

 

Estamos impotentes contra o infarto?

      A resposta é "não", mas, se quiser colocar um fim a este risco, as pessoas precisam muito melhorar a sua alimentação e as informações sobre saúde que atualmente estão recebendo. As pessoas devem ser informadas de que elas têm uma escolha para se proteger.

      Com remédios para baixar o colesterol você pode reduzir a morte por ataque cardíaco em cerca de 30 por cento. Esse é um número significativo que vai acrescentar anos de vida para muitos.

    Não dá para ficar satisfeito com a redução do risco em apenas 30% por cento, porque segundo, os médicos cardiologistas Dean Ornish, Caldwell Esselstyn há recursos capazes de nos ajudar a reduzir o risco de um ataque cardíaco em 80% por cento. Estas são metas realistas que podem ser alcançadas com informações e orientações precisas, afirmam eles em seus livros. Muitas substâncias naturais são eficazes na redução dos agentes causadores de infarto.

    Nós podemos ganhar a guerra contra as doenças cardíacas, fazendo algumas mudanças abrangentes e profundas no nosso hábito alimentar e no estilo de vida. Seguindo as recomendações de um bom Programa de Vida Saudável, todos podem melhorar a sua saúde cardíaca, segundo os médicos cardiologistas Dean Ornish, Caldwell Esselstyn.

 

“A revolução da saúde nunca vai acontecer por causa de um novo remédio, e sim pela educação nutricional”

    Com essa frase o cirurgião americano Caldwell Esselstyn defende que só uma dieta à base de vegetais pode reverter doenças cardíacas. Dr Caldwell está revolucionando a medicina americana com um programa de alimentação vegetariana e com isso tem encontrado resultados surpreendentes, inclusive com a reversão de problemas cardíacos já em estado grave.

    Ele declara que nem remédios nem cirurgias curam problemas cardíacos, mas a alimentação correta pode não só evitar o bisturi, como reverter ou prevenir qualquer tipo de doença cardíaca, como declara no seu site e no documentário: Forks over Knives (garfadas no lugar de bisturis). A cada vez que ingerimos certos alimentos machucamos um delicado revestimento das artérias, o endotélio. Entre os argumentos usados, Dr. Esselstyn diz que uma alimentação errada vai danificar o endotélio arterial que é o revestimento das artérias.

 

        O seu método é o tema do documentário “Forks over Knives”, lançado nos EUA, que conta a história de pacientes que venceram problemas cardíacos e evitaram cirurgias ao adotar um programa de alimentação vegetariana. A revolução da saúde, segundo Dr. Caldwell, nunca vai acontecer por causa da descoberta de um remédio ou de um novo procedimento cirúrgico.

 

 Os avanços da cardiologia podem de "nada adiantar", como a colocação de stents e pontes de safena.

     A Cardiologia intervencionista oferece apenas benefícios parciais, uma vez que esses procedimentos não removem as causas do problema. As cirurgias e angioplastias são apenas soluções mecânicas para um problema biológico.  Com o tempo, é preciso colocar outro stent, fazer outra ponte, tomar mais remédios, e, no fim, a pessoa morre do coração assim mesmo.

     Todas estas abordagens têm risco significativo de complicações graves, incluindo a morte. E mesmo se elas forem bem sucedidas, vão oferecer apenas um alívio temporário dos sintomas. Não faz nada para evitar o seu desenvolvimento ou para curar a doença.

 

Um bom programa alimentar, propõe que garfos vão evitar os bisturís nas nossas vidas.

     Infelizmente, nos últimos anos o tratamento mecânico de doença dominou os procedimentos médicos. Há alguns sinais de mudança. Médicos e pesquisadores concordam cada vez mais que as mudanças de estilo de vida são essenciais para a saúde em geral.  Um número crescente de médicos estão cientes de que a alimentação desempenha um papel crucial na saúde, e que as mudanças nutricionais, tais como a alimentação vegetariana podem ter efeitos dramáticos no desenvolvimento e na progressão da doença.

 

Nutrição à base de plantas nos proporciona um caminho para escapar da epidemia de doença arterial coronariana.

     Para os cardiologistas Dr. Caldwell e Dean Ornishi, o que faz diferença na hora de lutar contra as doenças cardíacas não são os remédios e os métodos invasivos, mas sim o que entra pela boca. Segundo eles, o índice de pessoas que sofrem do coração será reduzido drasticamente quando as pessoas tomarem consciência do que comem. Isso vai vai acontecer quando as pessoas estiverem informadas do ponto de vista nutricional, para evitar as comidas que vão fazê-las perecer por uma doença.

     Se a pessoa quer saúde mesmo, e não apenas alívio de sintomas deve seguir uma dieta vegetariana, praticar exercícios físicos diariamente, ter hábitos saudáveis, etc., somente assim é possível reverter algumas enfermidades sem o uso de medicamentos convencionais e cirurgia.

      Em seu site o cirurgião cardiologista americano Caldwell Esselstyn, afirma o seguinte: Se você come a dieta típica ocidental, cheia de carne, óleo e laticínios, você vai ver que, entre mil pessoas, algumas terão infarto aos 40 anos, outras aos 50, outras aos 60, 70 ou 80.

 

Há evidências ​​de que a alimentação saudável traz benefícios que vão muito além da doença da artéria coronária.

     Se a pessoa comer para salvar o seu coração, ela vai salvar-se de outras doenças que vem com a extravagância alimentar: derrames, hipertensão, obesidade, osteoporose, diabetes tipo II, e até deficiência mental senil, também. A pessoa ganhará proteção de uma série de outras doenças que têm sido associadas a fatores dietéticos, incluindo artrose, impotência e câncer de mama, próstata, cólon, reto, útero e ovários.

      O ideal é agir de forma preventiva para evitar as doenças cardiovasculares e a alimentação é uma grande aliada. Existem alimentos que naturalmente contribuem para um bom funcionamento do organismo e protegem a saúde do coração. A pessoa deve optar por alimentos que ajudem a diminuir a pressão arterial, reduzam o colesterol ruim (LDL), os triglicérides e auxiliem na melhora do colesterol bom (HDL) e da circulação”

 

     Clyde Yancy cardiologista americano, afirmou num congresso de cardiologia no Canadá, que todo homem e mulher podem viver até aos 100 anos, desde que siga algumas regras simples.Tenho certeza que muitas pessoas podem chegar a ser centenárias e ao mesmo tempo, ainda ajudar a salvar a economia do seu país em muitos bilhões de dólares ao reduzir o custo do tratamento das doenças e economizando elas próprias também muito dinheiro que poderão ser gasto com medicamentos.

 

     Baixar o colesterol com medicamentos pode reduzir mortes por ataque cardíaco em cerca de 30% por cento. Esse é um número significativo que vai acrescentar anos de vida para muitos.

Devemos ficar satisfeito com a redução do risco de 30% por cento? Como ficar satisfeito com uma redução do risco em apenas 30% se podemos reduzir o risco de um ataque cardíaco em 90% ou mais disse os cardiologistas Dr. Caldwell e Dean Ornishi

     Nós podemos ganhar a guerra contra a doença cardíaca, fazendo algumas mudanças simples e profundas, na alimentação e no estilo de vida. 

 

As ocorrências cardiovasculares que mais matam

  • Infarto agudo do miocárdio: Ocorre quando o fluxo sanguíneo para o coração se interrompe durante um período de tempo suficiente para danificar o miocárdio. A causa mais comum é a obstrução das artérias coronárias. O infarto agudo do miocárdio é provocado pela falta de sangue e oxigênio no músculo cardíaco, devido à obstrução da artéria coronária, levando ao quadro de dor no peito, sudorese, falta de ar e mal estar. Ao sinal dos primeiros sintomas, a busca por ajuda médica é crucial, pois a cada minuto que passa o risco de óbito aumenta em 10%.
  • Doença vascular periférica: Decorre do depósito de gordura com obstrução das artérias periféricas do corpo. Nos membros inferiores, por exemplo, ocorre redução do fluxo de sangue para as pernas, com queixas de dor e de dificuldade para caminhar associadas à queda da temperatura local com dormência.
  • Acidente vascular cerebral: As placas de gordura depositadas nos vasos sanguíneos cerebrais podem obstruir um vaso cerebral intracraniano, levando ao quadro de dor de cabeça, tontura e paralisia de um braço, perna e face. Dependo da extensão da lesão, pode comprometer a fala e os processos neurológicos. O socorro imediato pode diminuir as sequelas e a chance de óbito.
  • Morte Súbita: Compreende o quadro de óbito de forma súbita, ou seja, quando não há chance de socorro, sendo causado, principalmente, pelo infarto agudo do miocárdio.
  • Angina instável: existem três tipos de angina: estável, instável e variável. A angina instável é a mais perigosa porque não corresponde a padrões previsíveis. Isso pode acontecer devido a um esforço físico ou mesmo em um estado de calma e não reage ao repouso ou a medicamentos. Geralmente é um sinal de que um ataque cardíaco acontecerá em breve.
  • Fibrilação atrial: isso acontece quando a frequência cardíaca é rápida e irregular devido a batidas atriais descoordenadas. É uma doença que está em aumento devido ao envelhecimento da população.
  • Insuficiência cardíaca: ocorre quando o coração não consegue bombear sangue suficiente para o resto do corpo. Pode ser de dois tipos:
  •  Diastólica: chama-se assim quando os músculos cardíacos estão rígidos e não se enchem de sangue com facilidade;
  •  Sistólica: ocorre quando o miocárdio não consegue bombear sangue suficiente para o resto do corpo.
  • Ataque cardíaco: O termo médico para se referir a isso é infarto do miocárdio.

Atenção: Os sintomas para identificar essas doenças são variados e podem se manifestar de diversas maneiras, dependendo de cada pessoa. Se você tiver qualquer suspeita ou propensão a doenças cardíacas deve consultar o Cardiologista regularmente.

  • Agir a tempo: Saiba os sinais de alerta de um ataque cardíaco. Se você ou alguém que você conhece pode estar tendo um ataque cardíaco, procure imediatamente chamar uma ambulância e vá para o hospital o mais rápido possível. Não tente dirigir-se, chame alguém  para levá-lo. Quanto mais cedo você chegar a um hospital, o mais pode ser feito para evitar qualquer dano.
  • Estes sinais de alerta podem incluir dores no peito ou desconforto ou dor no pescoço ou braços, náuseas, suor frio, desmaios ou vertigens, ou falta de ar.

 

Doenças das artérias, das arteríolas e dos capilares cerebral, coronária e pulmonar.

  • Inclui: arteriosclerose, ateroma, degeneração, doença vascular arteriosclerótica, deformações, aterosclerose da aorta, aterosclerose da artéria renal, espasmo de artéria cerebral
  • Aterosclerose. Afeta a maioria dos adultos em diferentes graus de extensão, sob a forma de depósitos de gordura nas paredes das artérias, representando a doença arterial mais frequente. Pode afetar as artérias de todo o corpo humano, incluindo o cérebro, o coração os membros inferiores.
  • Arterites. Grupo de doenças em que a inflamação das paredes arteriais conduz a estenoses das mesmas, e por vezes também a oclusões.

 

Aqui a lista de algumas ocorrências, doenças e males que afetam o coração:

    Aneurisma da aorta ou Aneurisma Aórtico - Angina do peito -  Arritmias cardíacas -  Artérias obstruídas - Arteriosclerose - Ataque Cardíaco - Ateroembolismo -  Aterosclerose - Atrial Flutter - AVC hemorrágico - AVC isquêmico - Bradicardia - Calcificação arterial - Calcificação da aorta - Calcificação da carótida - Hiperatividade noradrenérgica -  Cardiomegalia - Cardiomiopatia - Cardiomiopatia hipertrófica - Cardiomiopatia restritiva - Cirurgia de revascularização (ponte de safena) - Coagulação - Colesterol alto - Dano endotelial - Derrame Cerebral - Disfunção endotelial - Doença arterial coronariana

- Doenças cardiovasculares - Doenças induzida por estatinas - Ecstasia da Artéria Coronária - Endurecimento Arterial falta de elasticidade - Enfarte do miocárdio - Espasmo de artérias coronárias - Estenose aórtica - Estenose da carótida - Estreitamento da artéria carótida - Fibrilação Atrial - Fibrinogênio elevado

- Fibrose do miocárdio - Hiperlipidemia - Hipertensão Arterial - Hipertrofia cardíaca - Hipertrofia Ventricular - Hipotensão - Infarto do Miocárdio - Insuficiência Cardíaca - Isquemia miocárdica - Miocardite - Necrose miocárdica - Parada Cardíaca - Peroxidação lipídica - Taquicardia - Triglicerídeo elevado

- Trombose - Trombose venosa profunda

 

Com o envelhecimento, algumas doenças chegam.

  Espessamento da Mídia Intima
  Placa de ateroma Arterial
  Calcificação Arterial
  Endurecimento Arterial: Elasticidade
  Aterosclerose
         Alongamento aórtico, estenoses, fibroses, cardiomegalia é a área cardíaca aumentada, calcificações de artérias, de vasos e de válvulas, ateromas (ateromatose) de artérias cardíacas, artérias cerebrais, artérias renais, artérias abdominal, artérias pulmonares e artérias carótidas.

    Essas condições clínicas relacionadas acima passarão a constar nos exames das pessoas a partir de certas faixas etárias. Podemos dizer, portanto, que algumas doenças é como cabelo branco, quanto mais a pessoa envelhece, maior é a chance de tê-las. Com o envelhecer, vários problemas de saúde começam a aparecer, e a pessoa pode começar a apresentar uma ou vários desses problemas.

Praticamente todas as pessoas os desenvolvem à medida que envelhecem, porém envelhecer não é a única causa deles.

     Todos esses problemas são acelerados com passar dos anos, trazendo mais riscos a vida dos acometidos deles. São efeitos negativos do envelhecimento, mas podem ser retardados o seu aparecimento se os fatores ocasionadores deles forem prevenidos. Primeiramente, é preciso conhecer todos os fatores que promovem e aceleram essas doenças. Existem formas de prevenir, desacelerar ou frear os seus avanços e até de consertar alguns danos.

Leia mais: envelhecer-com-saude/

 

A idade pode causar outras alterações para o coração.

     O envelhecimento pode causar alterações no coração e dos vasos sanguíneos. Mas muitos dos problemas que as pessoas mais velhas têm no coração e vasos sanguíneos são causados por uma doença e não pelo envelhecimento. Mas, as mudanças que acontecem com a idade pode aumentar o risco de uma pessoa de doença cardíaca.
     O efeito cumulativo de todas as alterações relacionadas com a idade pode ser resumida a isto: a capacidade dos vasos sanguíneos para expandir e contrair diminui e as paredes arteriais engrossam. Os mais graves efeitos do envelhecimento são sobre os vasos sanguíneos, facilita a aterosclerose, a hipertensão, e outros processos para fazer os danos e, por sua vez, tem um efeito maior sobre envelhecimento nos vasos.

    Os vasos sanguíneos podem tornar-se mais rígidos, e algumas partes da parede do coração vão engrossar. Suas válvulas  que abrem e fecham para controlar o fluxo de sangue dentro do seu coração pode tornar-se mais espessa, rígida e calcificada. Um problema relacionado ao envelhecimento é o endurecimento das artérias. O tamanho do coração pode aumentar. Mas, mesmo assim, levando um estilo de vida saudável para o coração pode ajudar a evitar ou retardar a esses acontecimentos.
Nessa matemática de viver mais e nem sempre da melhor maneira, quem sente é o coração. Por isso, ele mata tanto. Ao longo da vida, nem todos se preocupam com ele, e, quando dá sinais de complicações, às vezes, é tarde demais.
 A boa notícia é que existem coisas que você pode fazer para retardar, evitar ou reverter o seu risco.

 

 

      A incidência de doença cardíaca e acidente vascular cerebral sobe abruptamente depois de 60 anos, sendo responsável por mais de 40% por cento de todas as mortes entre as pessoas de 65 a 74 anos e quase 60% por cento nos idosos acima de 85 anos.

      Pessoas de 65 anos ou mais são muito mais propensas do que as pessoas mais jovens a sofrer um ataque cardíaco e de ter um acidente vascular cerebral, ou desenvolver doenças coronárias e hipertensão arterial,inclusive levando à insuficiência cardíaca. A doença cardiovascular é, por conseguinte, uma das principais causas de deficiência, limitando a atividade e a minar a qualidade de vida de milhões de pessoas a cada ano.
 

 

     Muitas são as intervenções que podem retardar ou prevenir o aparecimento de doenças cardiovasculares em pessoas de idade. Todos  podem tomar medidas adequadas para manter seu sistema cardiovascular mais saudável o maior tempo possível. De fato, estudos contundentes sugerem que uma boa nutrição e a ingestão de algumas Fitossubstâncias podem retardar o envelhecimento dos vasos sanguíneos, mesmo em pessoas que são geneticamente de risco.

 

    Como vimos as doenças cardiovasculares são as que mais afetam as pessoas de idade, por conta disso, é importante acentuar o uso das Fitossubstâncias que podem ajudar na prevenção e na regeneração.

Seguir orientações nutricionais e dos chás para limpar e fortalecer as artérias melhorar o sistema cardiológico pode ajudar a reduzir riscos, os sintomas e consequentemente ajudar na recuperação mais rápida das doenças que afetam o coração.

     A contribuição das ervas e de uma alimentação com fitossubstâncias com ação: antiplaquetária, antitrombótica, vasodilatadora, antihipertensiva, antiaterogênica, anticoagulante e  anti-inflamatórias dirigida especificamente para o tratamento é um notável o benefício dessas terapias naturais. É realmente triste que a medicina convencional há muito tempo abandonou esta importante opção de tratamento e agora se baseia somente em uso de droga e de cirurgias para tratar as doenças cardiológicas.

  •  atividade antifibrótica,
  •  previne a restenose,
  •  protege contra a isquemia,
  •  regeneração do miocárdio,
  •  regule o metabolismo lipídico,
  •  diminua a rigidez arterial,
  •  baixe proteína C-reativa alta,
  •  melhora a espessura da artéria,
  •  melhorias no perfil lipídico sérico,
  •  diminuição da espessura da aorta,
  •  diminua a agregação de plaquetas,
  •  previna o espessamento das artérias,
  •  estimula a regeneração do miocárdio,
  •  reduza a progressão da aterosclerose,
  •  diminua e previna a hipertrofia cardíaca,
  •  antitrombótica e os efeitos fibrinolíticos,
  •  evite a diminuição da espessura da aorta,
  •  age como bloqueadora do canal de cálcio,
  •  confira melhorias na função cardiovascular,
  •  pode reduzir a progressão da aterosclerose,
  •  pode proteger contra a insuficiência cardíaca,
  •  tenha efeitos antispamodica e vasodilatadores,
  •  potenciais efeitos de anticoagulação do sangue,
  •  efeitos benéficos sobre marcadores inflamatórios,
  •  regrida a lesão do miocárdio após oclusão da artéria.
  •  tenha a capacidade de estabilizar a placa vulnerável,
  •  tenha um papel protetor em doenças cardiovasculares,
  •  tenha atividades antiespasmódica e broncodilatadoras,
  •  atue como um agente antifibrótico eficaz no miocárdio,
  •  pode exercer ações preventivas contra a aterosclerose,
  •  suprima o espessamento da camada íntima das artérias,
  •  tem um efeito regenerativo sobre o miocárdio infartado,
  •  tenha efeitos benéficos sobre marcadores inflamatórios,
  •  diminuição o desenvolvimento de lesões ateroscleróticas,
  •  efeitos melhorados antisenescência e antiateroscleróticos,
  •  melhorar a permeabilidade da artéria coronária e carótida,
  •  melhora a contração vascular aumentada em aortas diabética,
  •  retardar a progressão da espessura da carótida íntima-média,
  •  seja capaz de proteger o músculo cardíaco de lesão isquêmica,
  •  pode melhorar o potencial de regeneração em tecidos isquêmicos,
  •  eficaz para controlar a inflamação e sobre marcadores inflamatórios,
  •  contribuir para a regeneração da fibra muscular e reparação muscular,
  •  pode ter um papel terapêutico na atenuação da hipertensão pulmonar,
  •  influencie na capacidade de regeneração de tecidos cadíacos e vasculares,
  •  possa ser uma alternativa de tratamento para a aterosclerose prematura,
  •  inverta disfunção vasomotora endotelial em pacientes com doença arterial,
  •  tenha efeito benéfico sobre a progressão de placas ateroscleróticas da carótida,

Há uma série de ensaios clínicos e diversos estudos, que demonstraram evidências e efeito benéfico de várias fitossubstâncias que atuam nas condições clínicas relacionadas acima.

 

Doenças não acontecem por acaso.

     O estresse emocional, alimentos industrializados, toxinas ambientais e os medicamentos que deveriam curar e nos faz ficar doente. As combinações desses fatores negativos levam ao estresse oxidativo, que causa câncer, doenças cardíacas, artrite, etc  ameaçam a toda forma de vida.

     Pensando a partir deste ponto de vista, substâncias comuns e simples encontradas nas plantas alimentícias e medicinais podem ser empregadas para corrigir esse desastre na química das nossas células, de modo que os mecanismos de auto-cura podem acontecer.

 

Doenças ocorrem por estilos de vida não saudáveis

    Você não é uma vítima de seus genes, mas sim de suas escolhas alimentares erradas. Dados apontam que 80% das mortes por doenças cardíacas tiveram relação com a alimentação incorreta.

A alimentação moderna contem muita gordura e açúcar.

Estes comportamentos são motivados pela globalização da propaganda e do comércio de alimentos pouco saudáveis. Além disso, a rápida urbanização e a inatividade física também contribuem.  Segundo a OMS, 36 milhões morrem de doenças crônicas a cada ano.

A má alimentação e a falta de exercício resultam na obesidade e são consideradas as principais causas do aumento dos casos de diabetes, das doenças cardíacas e do derrame cerebral.

   De acordo com a ONU, os governos precisam apoiar os agricultores que produzem alimentos saudáveis e incentivar as pessoas a comer produtos saudáveis e a praticar atividades físicas, evitando alimentos com alto teor de gordura e açucares.

   Muitas pessoas não sabem que estão causando danos a sua saúde, geralmente morrem prematuramente de ataques do coração, derrame, ou problemas renais e muitas perdem a visão ou são obrigados a amputar um membro do corpo por causa do diabete.

 Essas pessoas desconhecem que a solução de muitas doenças esta nas plantas medicinais e numa alimentação saudável.

    Podemos reverter doenças, reduzir a pressão arterial elevada, os níveis alto de colesterol, prevenir doenças cardíacas e câncer tudo isso sem depender de remédio.      

   Acredite ou não, há pessoas que não dependem de medicação para eliminar seus sintomas, melhorar a sua saúde, e reverter os danos das suas doenças.

 

Estar informado sobre a sua história pessoal e familiar é um caminho para a saúde e prevenção de doenças cardio e cérebro-vasculares

Sabia que um jovem com 20 ou 30 anos pode ter doença aterosclerótica, um dos fatores de risco mais importantes para eventos cardiovasculares como o enfarte ou o AVC, equivalente à de uma pessoa com 50 ou 60 anos?

A doença aterosclerótica resulta da elevação dos níveis de colesterol, nomeadamente o LDL-C (mau colesterol), sendo acelerada por estilos de vida modificáveis tais como o tabagismo, sedentarismo, excesso de peso e uma má alimentação.

Sabia que o colesterol LDL (mau colesterol) elevado não escolhe idades?

O colesterol elevado não existe apenas em pessoas de idades mais avançadas. Mesmo crianças, adolescentes e jovens adultos podem ter níveis de colesterol elevados desde o seu nascimento. O colesterol elevado pode ser mesmo encontrado num jovem magro e ativo com estilos de vida saudáveis.

 

Sabia que as doenças cardiovasculares, apesar de também ser uma “herança indesejada”, pode ser evitada e tratada?

   Por se tratar de uma doença que passa de geração para geração, pode dizer-se que é uma “herança indesejada”. Contudo o seu diagnóstico precoce permite um tratamento eficaz com uma sobrevida igual à da população em geral.

    Visto ser uma doença silenciosa, é importante estar informado e conhecer a sua história pessoal e familiar. Saber mais e a tempo é um bom princípio para o tratamento já que lhe permite identificar se tem a doença, ou se algum familiar a tem, e agir preventivamente. Mas mesmo se houver uma forte tendência para a ocorrência de problemas cardíacos na família, a doença cardíaca pode ser evitada através de vários meios.

   A modificação de estilos de vida pode não ser suficiente para corrigir valores elevados de colesterol, sendo muitas vezes necessárias medidas terapêuticas específicas. Nesse sentido, deve procurar apoio de da Fitoterapia é importante.

 

A doença aterosclerótica não é exclusiva das artérias do coração e nem das do cérebro.

Trata-se de uma doença sistêmica e generalizada, podendo afetar qualquer órgão e ser responsável por vários sintomas.

 

A prevenção de doenças cardiovasculares e o tratamento está no seu armário da cozinha ou no seu quintal.

 

Ervas medicinas podem controlar as doenças do coração

       As doença cardíacas, conhecida como doença cardiovascular, é a principal causa de morte no mundo. Existem muitas drogas para tratar a doença cardíaca, mas muitas vezes têm efeitos colaterais, especialmente quando as pessoas acabam tomando 3, 4 ou 5 outras drogas em conjunto, um "coquetel" de drogas. Assim, os pacientes muitas vezes nos perguntam se existem alternativas naturais. Devido a essa procura procurei ver as evidências atrás de algumas das ervas que poderiam ser usadas para manter o coração saudável.

          Uma causa significativa de ataques cardíacos é o espessamento do sangue com coagulação (ativação e agregação plaquetária) que pode causar bloqueios no fluxo sanguíneo (hemostasia) e o desenvolvimento de coágulos sanguíneos (trombose). Assim, depois de um susto cardíaco, a maioria dos pacientes receberá medicamentos para manter o sangue fino e fluir suavemente sem os aglomerados de plaquetas ou coágulos que podem desencadear outro ataque cardíaco. Esses medicamentos receitados pelo cardiologista incluem aspirina, clopidogrel e em casos extremos, a warfarina.

         No entanto, os efeitos adversos e colaterais destes fármacos são a principal causa de efeitos secundários da droga. Nos Estados Unidos entre 2007 e 2009, houve 50.000 internações hospitalares de emergência a cada ano causadas por efeitos colaterais de drogas em pacientes com mais de 65 anos de idade. Estes predominantemente envolveu varfarina (33,3%) e antiplaquetários orais (13,3%). No Reino Unido, em 2008/09, mais de meio milhão de dias de cama foram atribuídos a eventos adversos causados ​​por medicamentos, custando ao Sistema Nacional de Saúde 235 milhões de  euros. Pelo menos 6,5% das admissões de emergência são causadas por medicamentos.

          Um estudo de McEwen (2015) sobre o uso de medicamentos cardíacos na gestão de doenças cardíacas foi publicado na revista, Seminários em trombose e hemostasia. No resumo, McEwen relatou várias das ervas que os herbalistas tradicionalmente usam e afirma que "os medicamentos à base de plantas têm sido tradicionalmente usados ​​no manejo das doenças cardiovasculares e podem desempenhar um papel na modificação da progressão dessas doenças, particularmente na função plaquetária e têm o potencial de alterar os testes de função plaquetária, bem como alguns parâmetros de coagulação.

          Infelizmente, após ataques cardíacos e ao sair do hospital um paciente tem muitas pílulas para tomar e o medo de que, se eles não tomar sua vida está em perigo. Nesta fase, requer um profissional conhecedor e idealmente a cooperação de seu médico. Nem todos os médicos são de mente aberta, mas você precisa se lembrar que é o seu corpo, e sua escolha de tratamento também, deve prevalecer. A Fitoterapia, baseada nas evidências mostradas pela ciência e um bom médico ficará feliz por oferecer um tratamento para "não fazer mal" e sem os efeitos colaterais da droga que afetaram sua qualidade de vida.

        Se você está considerando usar uma erva para gerenciar as doenças cardíacas, por favor, procure um herbalista experiente para lhe aconselhar sobre o tratamento que pode ser usado em conjunto com os medicamentos que foram prescritos pelo seu cardiologista.

 

Fitoterapia acelerar a recuperação após um ataque cardíaco

    Um ataque cardíaco pode ser devastador, mas o processo de cicatrização é muitas vezes lento, os tecidos cardíacos lesados tem dificuldade de recuperação. Mas uma pesquisa constata que a Fitoterapia pode acelerar este processo de regeneração.

Pesquisa da Universidade da Escola de Medicina da Carolina do Sul e da Universidade de Guangzhou de Medicina Chinesa da China mostrou que há ervas que tem a capacidade de tratar doenças do coração. Os pesquisadores realizaram uma extensa revisão de estudos que investigou diferentes ervas medicinais e doenças cardíacas.

Os pesquisadores dividiram os diferentes tratamentos em três tipos diferentes. A primeira foi a pesquisa que utilizou uma única erva no tratamento.  Seguidos dos que usaram várias fórmulas de ervas e extratos e em seguida dos que usaram os medicamentos que tinham sido produzidos a partir de extratos de ervas.

      A fim de se relacionar mecanismos de ataque cardíaco considerados na medicina convencional, os investigadores centraram-se nos efeitos dos estudos relativos aos radicais livres, superóxido dismutase, óxido nítrico sintase, heme oxigenase, glutationa e outros.

  

        Em casos de AVC (derrame) e infarto do coração, um grande número de células morrem por necrose devido à isquemia (diminuição da irrigação sanguínea). O processo de cicatrização é muitas vezes lento, os tecidos cardíacos lesados tem dificuldade de recuperação. Nestes casos, é desencadeada uma reação inflamatória, por conta disso, torna-se necessária a ingestão dos chás e dos alimentos que podem acelerar a desinflamação e ajudar no processo de regeneração.

 

    Os pesquisadores descobriram que uma série de tratamentos provou ser anti-inflamatórios. Isso significa que ambas as ervas individuais e as de múltiplas decocção reduziu a inflamação entre as artérias e do coração após um ataque cardíaco.  As pesquisas também demonstraram que algumas ervas acelera a reparação dos tecidos do coração e artérias que tenham sido danificados pelo ataque cardíaco. Os pesquisadores confirmaram estes efeitos, vendo que as ervas reduziram diretamente as citocinas inflamatórias, tais como IL-6, TNF-alfa e sintomas de inflamação, tais como a PCR. Outro mecanismo que os pesquisadores descobriram foi que algumas ervas ajudou a evitar a morte celular (apoptose) entre os tecidos cardíacos - que tipicamente ocorre após um ataque cardíaco.

    Alguns dos aspectos mais interessantes é que várias ervas mostraram ser capazes de promover o crescimento de novos vasos sanguíneos, o que ajuda a tecidos danificados por um ataque cardíaco. Isto é chamado de angiogênese.

    A pesquisa também descobriu que algumas ervas são úteis após um ataque cardíaco para aumentar a circulação e outras foram capaz de estimular a recuperação após ataque cardíaco.

   Os pesquisadores concluíram que é necessário que haja mais estudos, mas as evidências apresentadas mostram que a Fitoterapia por abrandar ou prevenir danos às células e tecidos, reduzindo a inflamação e estimulando o crescimento de novos vasos sanguíneos para acelerar a cura, pode ser usada para ajudar vítimas de ataque cardíaco.

 

Angina Pectoris

A angina de peito ou angina pectoris é uma dor ou ardência no peito. Não é uma doença, mas é um conjunto de sintomas que ocorre devido ao baixo suprimento de oxigênio ao músculo cardíaco em razão de obstruções ou espasmos das artérias coronarianas.

      Os efeitos anti-angina de algumas dessas plantas medicinais foram validados. No entanto, o conhecimento precisa ser mostrado para a população e para os médicos. Nas últimas três décadas, muitos esforços foram canalizados para pesquisar as plantas com valores terapêuticos e preventivos dos elementos causadores da angina.

www.tiaxica.com/angina-pectoris

 

 

O que é o Aneurisma?

      Um aneurisma é uma dilatação anormal de um vaso sanguíneo, em especial de uma artéria; ectasia arterial, podendo ocorrer em qualquer artéria do corpo, como as de coração, rim, cérebro e abdômen.  A maior parte dos aneurismas da aorta ocorre na sua porção abdominal, embora a aorta torácica também possa ser afetada. Um aneurisma da aorta pode romper, provocando uma hemorragia interna e assim pôr em risco a vida.

     O aneurisma é uma saliência em forma de balão que surge em uma ou mais artérias por conta de um enfraquecimento da parede do vaso. O aneurisma tem uma parede muito mais fraca que a artéria saudável e, por isso, apresenta grande risco de rotura, podendo causar hemorragias  graves.

Um aneurisma da aorta abdominal é uma área ampliada na parte inferior da aorta, o principal vaso sanguíneo que fornece sangue ao corpo. A aorta é como uma mangueira de jardim e leva o sangue de seu coração até o abdômen.

Como a aorta é o principal fornecedor de sangue do corpo, um aneurisma rompido da aorta abdominal pode causar hemorragia potencialmente fatal.

Dependendo do tamanho e da taxa em que seu aneurisma da aorta abdominal está crescendo, o tratamento pode ser uma cirurgia de emergência.

Uma vez que um aneurisma aórtico abdominal é encontrado, os médicos irão acompanhá-lo de perto para que a cirurgia possa ser planejada, se for necessário. A cirurgia de emergência para a ruptura do aneurisma da aorta abdominal pode ser arriscada, por isso, é sempre válido tomar atitudes de prevenção.

Os aneurismas foram abordados com maiores detalhes e maior ênfase também em avc-acidente-vascular-cerebral

Os efeitos anti-aneurismas de algumas dessas plantas medicinais foram validados. No entanto, o conhecimento precisa ser mostrado para a população e para os médicos. Nas últimas três décadas, muitos esforços foram canalizados para pesquisar as plantas com valores terapêuticos e preventivos dos aneurismas. www.tiaxica.com/aneurisma

 

       Arritmia cardíaca

      Arritmia cardíaca é um problema na velocidade ou ritmo do batimento cardíaco. Durante uma arritmia o coração pode bater muito rápido, muito devagar, ou com ritmo irregular. Batimento cardíaco muito rápido é chamado de taquicardia, enquanto muito devagar chama-se bradicardia.

       O tratamento da arritmia cardíaca muitas vezes pode controlar ou eliminar batimentos cardíacos rápidos, lentos ou irregulares. Além disso, uma vez que as arritmias cardíacas problemáticas são muitas vezes agravadas - ou mesmo causadas - por um coração fraco ou danificado, você pode ser capaz de reduzir o risco de arritmia, adotando um estilo de vida saudável para o coração.

Fibrilação Atrial

A Fibrilação Atrial, um subtipo de arritmia cardíaca muito comum, é caracterizada pelo ritmo de batimentos rápido e irregular dos átrios do coração, com incidência de 2,5% da população mundial. A principal e pior consequência da Fibrilação Atrial é o aumento do risco de acidente vascular cerebral (AVC), popularmente conhecido como derrame.  Esta arritmia cardíaca está cada vez mais associada com o avanço da idade, acometendo, sobretudo, a população na faixa dos 75 a 80 anos de idade. A estimativa é que de 5 a 10 % dos brasileiros terão esse tipo de arritmia.

         

O consumo de atum não frito está associado com menor incidência de fibrilação atrial.

Pubmed 15262826  Publicado  27 /07/ 2004 Tipo de Estudo: Meta Análise

 

Os corticosteróides aumentam o risco de fibrilação atrial.

Pubmed  16682576 Publicado 8/05/2006   Estudo: Meta Análise

 

O orotato de magnésio é promissor não só no tratamento da MVP e na compensação da hipomagnesemia, mas também na prevenção e tratamento de arritmias cardíacas.

Pubmed  26281202  Publicado 31 /12/ 2014   Estudo: Meta Análise

 

A suplementação de magnésio pode reduzir a incidência de arritmias pós-operatórias em pacientes pediátricos submetidos a circulação extracorpórea.

Pubmed  23443885   Publicado 31 / 07/ 2013   Estudo: Meta Análise, Revisão

 

A vitamina C é eficaz como profilaxia para a prevenção da fibrilação atrial pós-operatória.

Pubmed  27478787  Publicado 31/05/ 2016  Estudo: Meta Análise

 

80 por cento dos pacientes submetidos a cardioversão para fibrilação atrial persistente ou flutter atrial após ablação por AF têm recorrência.

Pubmed 19793148   Publicado 01 /01/ 2010  Estudo Humano

 

Uma baixa concentração plasmática de vitamina D foi fortemente associada à fibrilação atrial em pacientes com insuficiência cardíaca crônica.

 Pubmed  26935498  Publicado 30 /06/2016   Estudo Humano

 

A acupuntura tem valor terapêutico no tratamento da fibrilação atrial e da neuralgia pós-herpética.

Pubmed  18356799 Publicado 01 /03/ 2008  Estudo Humano

 

O tratamento da acupuntura evita recorrências arrítmicas após a cardioversão em pacientes com fibrilação atrial persistente

Pubmed 20807278 Publicado 30 /09/ 2010  Estudo Humano

 

O uso de alendronato está associado a um risco aumentado de fibrilação atrial em mulheres.

Pubmed  18443257   Publicado 28 /04/ 2008  Estudo Humano

Obs: há mais de 70 trabalhos como estes acima relacionados mostrando outras fitossubstâncias que ajudam na prevenção e na diminuição da Fibrilação atrial, mas estão disponíveis apenas para os colaboradores financeiros site tiaxica.com 

Ao clicar nos números grifados, você será direcionado ao resumo da publicação científica.

 

 

Aterosclerótica ou placa de ateroma

        A formação de placa aterosclerótica tende a ocorrer em locais de lesão, tais como em bifurcações onde as forças de cisalhamento são máximas e em locais de movimento tais como as artérias coronárias encaixadas na superfície em movimento do ventrículo esquerdo.

    A aterosclerose, uma condição de doença resultante do acúmulo de depósitos de placas gordurosas dentro das paredes arteriais, é a principal causa subjacente de isquemia (restrição do sangue), levando à obstrução das artérias periféricas, insuficiência cardíaca congestiva, ataque cardíaco e acidente vascular cerebral em humanos. Pesquisas emergentes indicam que fatores como inflamação e infecção também podem desempenhar um papel fundamental na progressão da aterosclerose.

 

    A aterosclerose é muitas vezes referida como a arteriosclerose ou o endurecimento das artérias e é agora uma das principais causas de morte! Esta foto mostra a artéria sendo obstruída pelas placas de ateroma e cálcio. Mas você podemos prevenir a arteriosclerose.

Como a aterosclerose pode ser evitada?

    A aterosclerose pode tratada com dificuldade. Mas podemos fazer a prevenção da aterosclerose com certas medidas naturais. Há alimentos e ervas que tem um efeito tão positivo em suas artérias, de modo que a aterosclerose não seja gerada e será varida do interior de suas artérias.

    As doenças das artérias podem provocar estenoses significativas que comprometem o fluxo de sangue causando uma deficiente irrigação dos tecidos respectivos. As doenças arteriais podem ainda dar origem a uma oclusão e causar a morte ou necrose desses tecidos, ou a um aneurisma, que pode levar à ruptura da artéria.

 

  • Efeitos da linhaça sobre a regressão da placa aterosclerótica. 
  • Pubmed PMID: 23585134 Publicado 11/04/2013  Estudo Animal
  • A vitamina C protege as células do músculo liso vascular humano contra a apoptose induzida por LDL moderadamente oxidada.
  • Pubmed: 10521368 Publicado 01 /10/1999   Estudo In Vitro
  • O alho inibe a formação de placas arterioscleróticas, in vitro.
  •  Pubmed 15638070 Publicado 01 /11/ 2004   Estudo In Vitro
  • Policosanol pode beneficiar a composição e a estabilidade da placa e poderia explicar os efeitos protetores do policosanol sobre o desenvolvimento da aterosclerose
  • Pubmed 16099319 Publicado01/09/2005   Estudo Animal
  • A EPA é incorporada em placas ateroscleróticas avançadas e a placa EPA está associada com maior estabilidade uma diminuição da inflamação da placa.
  • Pubmed  20542512  Publicado  01 09/ 2010   Estudo Humano
  • O alho reduz uma multiplicidade de fatores de risco associados à arteriosclerose e reduz significativamente o risco de ataque cardíaco e derrame.
  •  Pubmed  10483684 Publicado 01 /01/ 1999  Estudo Humano
  • Os ácidos graxos ômega-3 e suplementação de vitamina D resulta em uma redução substancial nas pontuações de cálcio coronário e retardou o crescimento da placa.
  •  Pubmed 19092644 Publicado 01 /07/ 2009   Estudo Humano
  • A homocisteína plasmática prevê a progressão da aterosclerose.
  • Pubmed 15939068 Publicado 01 /07/ 2005   Estudo Humano

Obs: há outros trabalhos como estes acima relacionados mostrando outras fitossubstâncias que ajudam na prevenção e na diminuição da Placa aterosclerótica, mas estão disponíveis apenas para os colaboradores financeiros do site tiaxica.com

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Bradicardia

Bradicardia é um termo utilizado na medicina para designar uma diminuição na frequência cardíaca.

 

O uso de drogas inibidor da colinesterase está associado com o aumento da incidência de bradicardia.

Pubmed  19793162  Publicado 01 /11/ 2009  Estudo: Meta Análise

 

Donepezil e memantina são conhecidos por causar bradicardia e reduzir o limiar epileptogénico.

Pubmed  20699079  Publicado 1/05/2010   Estudo: Meta Análise

 

Foi relatada bradiarritmia associada ao donepezilo em um paciente com demência com corpos de Lewy .

Pubmed. 20505440  Publicado 01 /04/2010   Estudo: Humano: Relato de Caso

 

O fingolimod pode causar bradicardia e linfopenia.

Pubmed  17785617  Publicado 01 /10/ 2007   Estudo: Revisão

 

A L-carnitina atenua a bradicardia induzida pela diabetes no modelo de rato

Pubmed.  17618959  Publicado 01 /01/ 2000

 

A yohimbina atenua a bradicardia mediada por barorelfex em seres humanos.

A Yohimbina atenua seletivamente o controle da freqüência cardíaca barorreflexa em homens jovens normotensos, possivelmente através de mecanismos parasimpáticos ".

 Publicado   01 /11/ 2007 PMID: 17875819

 

       A calcificação é uma desordem indesejável, que ocorre frequentemente nos vasos do coração. Em geral, a formação de lesões vasculares calcificas envolve eventos físico-químicos e moleculares complexos.

Neste tópico vamos abordar as calcificações das arterias, mas pincelei um pouco que há outras calcificações

A calcificação (hidroxiapatite) é iniciada por lesão e é progredida por fatores promotores e / ou déficit de sinais inibitórios.
A calcificação patológica em tecidos moles (calcificação ectópica) pode ter consequências graves. A hidroxiapatita é a fase mineral comum presente em todas as calcificações teciduais. Em geral, o desenvolvimento de calcificações teciduais requer uma lesão pré-existente como indutor (nucleante heterogéneo), enquanto que uma progressão posterior requer a presença de outros factores promotores (tais como hipercalcemia e / ou hiperfosfatemia) e / ou uma deficiência nos fatores repressores de calcificação (inibidores de cristalização e mecanismos de defesa celular).

 

 

Calcificação das artérias

    Calcificação dos tecidos moles (tecido conjuntivo, ligamentos, músculos, artérias) é encontrada em muitos estados de doenças, e geralmente é identificado em lâminas de patologia de tecidos.

Por que isso acontece?

Sempre que há morte celular ou necrose tissular (morte das células), o corpo estimula (invoca) um processo de calcificação, que é considerado como parte de um processo de cura. Estudos de patologia têm mostrado formas de cálcio em áreas de ruptura de uma placa.

     À medida que envelhecemos, os depósitos de cálcio tendem a se acumular em nossos tecidos moles, como as artérias. A calcificação pode levar ao desenvolvimento de isquemia do miocárdio, enfarte do miocárdio, a função miocárdica diminuída, insuficiência cardíaca congestiva, insuficiência das válvulas cardíacas e arritmias cardíacas. Ocorre que, à medida que envelhecemos, a placa de cálcio vai ampliando e obstrui o fluxo de sangue, causando um ataque cardíaco. Outro cenário comum é a ruptura da placa que expõe os detritos inflamatórios da placa para circular no sangue. Isto pode resultar em formação de coágulos ( trombose ), resultando em um ataque cardíaco e morte súbita, possivelmente.

    A Calcificação da artéria coronária é comum, é grave e está significativamente associado com doença isquêmica cardiovascular em pacientes com doença renal em pessoas idosas. A calcificação arterial é, na verdade, uma forma de formação dura na parede da artéria desencadeada por um processo inflamatório.

A quantidade de cálcio nas artérias coronárias prediz o risco de ataque cardíaco. 

O cálcio se acumula de forma constante na placa e sua presença é verificável através de exame microscópico desde os primeiros estágios da formação doença.

   Ter um acúmulo de placas de cálcio nas artérias significa aumento do risco de ataques cardíacos e morte por doença cardíaca de acordo com as conclusões do estudo Multi-Ethnic de Aterosclerose (MESA) financiados pelo National Heart, Lung, and Blood Institute.

   Dr. James Howenstein diz "calcificação em tecidos celulares é um sinal de danos nos tecidos, envelhecimento celular e morte celular eminente.

 O escore de cálcio coronário é uma ferramenta para medir e acompanhar o risco de doença cardíaca, e é mais valioso e preciso do que outros marcadores tradicionais, tais como o colesterol total.

A AHA (American Heart Association) negou durante anos que escore de cálcio é um marcador válido para o risco de doença cardíaca. Mas a AHA se retratou e, finalmente, admitiu que o escore de cálcio coronariano prediz confiavelmente o risco de ataque cardíaco.
O cardiologista, Dr. Matt Budoff, diz que a quantidade total de cálcio coronário (escore Agatston) prevê eventos de doença coronariana além fatores de risco padrão.  Dr. Detrano, em um artigo recente no NEJM (New England of Medicine), também disse que o escore de cálcio coronário é um forte preditor de incidente doença cardíaca coronária e fornece informações preditivas além da fornecida por fatores de risco padrão.

      As pessoas com níveis elevados de homocisteína apresentaram mais calcificação das artérias coronárias do que as pessoas com valores mais baixos de homocisteína. A calcificação da artéria coronária é uma medida da gravidade da doença arterial coronariana.

 

Na juventude, à esquerda, há a formação de um placa mínima. Idade 20-30 anos

  À direita com o passar do tempo a placa cresce. Idade 50-70 anos.

 

 

 

 

 

                                            Reverter a calcificação
      O objetivo do tratamento principal é a redução do índice de cálcio na Artéria Coronária, e, por inferência, a redução no volume da placa e na redução da mortalidade cardiovascular por essa causa. Para isso tem que se fazer modificação da alimentação e suplementar com os nutrientes e fitonutrientes que vão ajudar nesse processo.

 

 

Estudo mostraram alguns fatores de riscos para a calcificação das artérias

  • A deficiência de vitamina D apresentou associação positiva significativa com a presença de calcificação coronariana.

Pubmed 27315115 Publicado 16/06/2016   Estudo Humano

  • Evidências mostram que a deficiência de Vit. K pode contribuir para o desenvolvimento de placa cardiovascular (aumento da espessura da camada íntima) e a suplementação pode reverter ou prevenir o processo de calcificação.

Pubmed 17138823  Publicado 01 /04/ 2007    Estudo Animal

  • Os depósitos de carbonato de cálcio foram encontrados nas paredes das principais artérias na aterosclerose. 

Pubmed  6639399 Publicado 101/1983   Estudo Animal

  • Efeito da fluoração da água sobre o desenvolvimento de calcificação vascular medial em ratos urêmicos.

Pubmed  24561004 Publicado05/04/2014   Estudo Animal

  •  Pacientes com maior perda de dentes têm maior prevalência de calcificação da artéria carótida.

Pubmed  27566532 Publicado 26 /06 / 2016   Estudo Humano

  •  Os suplementos de carbonato de cálcio estão associados à calcificação aórtica em pacientes em hemodiálise.

Pubmed 19016145  Publicado 01 /06/ 2008    Estudo Humano

  • Altos níveis de consumo de bebidas adoçadas com açúcar estão associados a uma maior prevalência e grau de cálcio da artéria coronária. 

Pubmed  27297845 Publicado  30 /06 / 2016   Estudo Humano

  • A terapia com estatinas foi associada a maior progressão da calcificação das artérias coronárias.

Pubmed 28036114 Publicado: 29 /12/ 2016   Estudo Humano

  • O uso de estatinas está associado a um aumento da prevalência e extensão das placas coronárias que possuem cálcio.

Pubmed 22981406 Publicado 23 /08/ 2012   Estudo Humano

  • O uso mais freqüente de estatinas está associado à calcificação acelerada das artérias coronárias  em uma subpopulação, a calcificação aórtica, em pacientes com DM2 com aterosclerose avançada.

Pubmed  22875226 Publicado 07 /08/ 2012  Estudo Humano

  • A progressão da calcificação das artérias coronárias em pacientes em pré-diálise é paralela à quantidade de carbonato de cálcio que consomem.

Pubmed  17805238 Publicado 01 /12/ 2007   Estudo Humano

  • Existe uma associação de captação de fluoreto vascular com calcificação vascular e doença arterial coronariana.

Pubmed  21946616 Publicado 01 /01/ 2012   Estudo Humano

  • O uso de varfarina aumenta o risco de calcificação valvular.

Pubmed  19793187 Publicado 01 /12/ 2009   Estudo Humano

  • A rigidez arterial e a calcificação vascular na doença renal em estágio final são adversamente afetadas pela dose de carbonato de cálcio ingerida.

Pubmed  10862640  Publicado 01 / 07/ 2000   Estudo Humano

  • A aterosclerose calcificada está diretamente implicada nas patogêneses da aorta abdominal e das artérias ilíacas.

Pubmed  18515037 Publicado 01 /07/ 2008   Estudo Humano

  • Independente de seus efeitos regressivos na placa, as estatinas promovem a calcificação do ateroma coronariano.

Pubmed 25835438 Publicado 06/04/2015   Estudo Humano

 

Obs: há outros trabalhos como estes acima relacionados mostrando outras fitossubstâncias que ajudam na prevenção e na diminuição da da calcificação arterial, mas estão disponíveis apenas para os alunos do curso de fitoterapia colaboradores financeiros do site tiaxica.com

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Você pode ver abaixo uma lista extensa de abordagens nutricionais para manter suas artérias saudáveis e livre das calcificações. Se você em clicar no número grifado será direcionado para as publicação científicas.

 

  • Extrato de alho envelhecido suplementado com vitaminas B, ácido fólico e L-arginina retarda a progressão da aterosclerose subclínica: um ensaio clínico randomizado. Estudos anteriores demonstraram que extrato de alho envelhecido reduz múltiplos fatores de risco cardiovascular. Este estudo foi desenvolvido para avaliar se a terapia de extrato de alho envelhecido com suplementos afeta favoravelmente os biomarcadores inflamatórios e de oxidação, a função vascular e a progressão da aterosclerose em comparação com o placebo. AGE + S está associado a uma melhora favorável nos biomarcadores oxidativos, função vascular e redução da progressão da aterosclerose.
  • Pubmed 19573556   Publicado 01 / 02/ 2004   Estudo Humano

 

  • O extrato de alho envelhecido com suplemento é associado com o aumento do adiposo marrom, diminuição do tecido adiposo branco e predizer a ausência de progressão na aterosclerose coronariana. O extrato de alho envelhecido com suplemento é associado com o aumento do adiposo marrom, diminuição do tecido adiposo branco e predizer a ausência de progressão na aterosclerose coronariana. 
  • Pubmed PMID: 23453866   Publicado 28 /02/ 2013    Estudo Humano

 

  • A suplementação com vitamina K inibe a progressão da calcificação da artéria coronária em homens e mulheres idosos. 
  • Pubmed 19386744 Publicado 01 /06/ 2009   Estudo Humano

 

  • A alta ingestão de menaquinona na dieta (vitamina K2) está associada à redução da calcificação coronariana.

Este estudo mostra que a alta ingestão de menaquinona na dieta, mas provavelmente não a filoquinona, está associada à redução da calcificação coronariana. Por conseguinte, ingestão de menaquinona adequada pode ser importante para prevenir doenças cardiovasculares.

Pubmed  18722618  Publicado 01 / 04/ 2009   Estudo Humano

 

  • O magnésio pode ter um efeito favorável na calcificação da artéria coronária.

Pubmed 19469885  Publicado 01 /10/ 2009    Estudo Humano

 

  • Os ácidos graxos ômega-3 e suplementação de vitamina D resulta em uma redução substancial nas pontuações de cálcio coronário e retardou o crescimento da placa.

Apesar de grande variação na resposta, a redução substancial da CCS foi alcançada em 44% dos indivíduos e retardou o crescimento da placa em 49% dos indivíduos que aplicam um programa amplo de tratamento.

Pubmed 19092644  Publicado 01 /07/ 2009    Estudo Humano

 

  • O fitato inibe a calcificação vascular.

O presente estudo descobriu que o fitato atuou como um inibidor da calcificação vascular. Assim, a ação dos polifosfatos pode ser importante na proteção contra a calcificação vascular.

Pubmed  17587727 Publicado 1 /07/ 2007  Estudo Animal

 

  • A vitamina K pode ser eficaz na prevenção e tratamento da osteoporose e calcificação arterial.

Pubmed  16030366 Publicado 01 /08/ 2005   Estudo: Revisão

 

  • Inositol hexafosfato (fitato) inibe a calcificação do sistema cardiovascular.

Pubmed PMID: 16146720 Publicado 01 / Jan / 2006


Abordamos aqui alguns dos estudos para calcificação Vascular e calcificação Arterial, mas contamos com resumos de Pesquisa para calcificação ectópica,  limitado aos assinantes do site.
Calcificação ectópica
Cálculo renal Pedras nos rins
Calcificações Cerebrais
Calcificações esplênicas
Cálculos biliares
Calcificação da Glândula Pineal

Obs: há outros trabalhos como estes acima relacionados mostrando outras fitossubstâncias que ajudam na prevenção e na diminuição da da calcificação arterial, mas estão disponíveis apenas para os colaboradores financeiros site tiaxica.com

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Cardiomiopatia hipertrófica

      A cardiomiopatia hipertrófica (CMH) é uma doença em que o músculo cardíaco (miocárdio) se torna anormalmente espesso (hipertrofiado). O músculo espessado do coração pode tornar mais difícil para o coração para bombear sangue.

Cardiomiopatia hipertrófica muitas vezes não é diagnosticada, porque muitas pessoas com a doença têm poucos sintomas, se há algum pode levar vida normal, sem problemas significativos. No entanto, em um pequeno número de pessoas com CMH, o músculo espessado do coração pode causar falta de ar, dor no peito ou problemas no sistema elétrico do coração, resultando em risco de vida com ritmos (arritmias) anormal coração.


 

 

Espessamento da Mídia Intima

O aumento da espessura médio-intimal é uma evidência inicial de aterosclerose. Medida da espessura das camadas íntima e média das artérias carótidas para avaliação do risco cardiovascular

 

Os níveis circulantes de metais estão relacionados com a aterosclerose carotídea em idosos.

Pubmed 22178028 Publicado 15 /12/ 2011   Estudo Humano

 

A fórmula da vitamina AB diminui a espessura da artéria carótida em pacientes com risco de isquemia cerebral.

Pubmed  15939064 Publicado 01 /07/ 2005   Estudo Humano

 

A niacina de liberação prolongada aumenta significativamente o HDL-C e induz a regressão da aterosclerose no tratamento com estatina.

Pubmed 17076985Publicado 01 /11/ 2006   Estudo Humano

 

A suplementação com ácido fólico resulta em redução significativa da espessura da camada íntima após 18 meses em pacientes com pelo menos um risco cardiovascular.

Pubmed 19201496 Publicado 06 /02/ 2009  Estudo Humano

 

O alho reduz uma multiplicidade de fatores de risco associados à arteriosclerose e reduz significativamente o risco de ataque cardíaco e derrame.

Pubmed  10483684 Publicado 01 /01/ 1999   Estudo Humano

 

A administração prolongada de N-acetilcisteína e L-arginina reduz a ativação endotelial e a pressão arterial sistólica em pacientes hipertensos com diabetes tipo 2.

Pubmed 18268065 Publicado 01/05/ 2008   Estudo Humano

 

A niacina regredia a espessura medial intima da carótida, reduz a inflamação vascular e melhora a função endotelial em pacientes com síndrome metabólica.

Pubmed. 17935553 Publicado 01 / 11/ 2007   Estudo Humano

 

A ooforectomia afeta negativamente as mulheres pós-menopáusicas saudáveis ao acelerar a perda de densidade mineral óssea (DMO) ea taxa de aumento da espessura íntima-média da artéria carótida (CIMT).

Pubmed  24530156 Publicado 31/ 03/2014   Estudo Humano

 

O consumo de suco de romã parece retardar a progressão da espessura íntima-média da carótida em indivíduos com estresse oxidativo aumentado e fracos perfis lipídicos no sangue.

Pubmed  19766760 Publicado 01 /10/ 2009   Estudo Humano

 

Romã reduz o tamanho da espessura da mídia intima da artéria, enquanto também reduz a pressão arterial e oxidação de LDL.

Pubmed  15158307 Publicado 1/01/2004   Estudo Humano

 

A ingestão de fibras viscosas, especialmente a pectina, parece proteger contra a progressão da espessura da camada íntima.

Pubmed 14668268 Publicado 01 /12/ 2003   Estudo Humano

Obs: há outros trabalhos como estes acima relacionados mostrando outras fitossubstâncias que ajudam na prevenção do aumento da Espessamento da Mídia Intima, mas estão disponíveis apenas para os colaboradores financeiros do site tiaxica.com

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A Importância da Saúde Endotelial

       Muito poucos médicos discutem a importância da saúde endotelial com seus pacientes cardíacos. O endotélio compreende a fina camada de células que revestem as superfícies interiores de todo o sistema circulatório incluindo o coração, os vasos sanguíneos, o sistema linfático e até mesmo os menores capilares. Essencial para a boa saúde, o endotélio mantém a circulação ininterrupta, permitindo que o sangue flua suavemente para todas as partes do corpo e participando do controle da pressão arterial. Uma das suas funções mais importantes é a liberação de óxido nítrico, que sinaliza os músculos lisos circundantes das artérias para relaxar e dilatar, o que aumenta o fluxo sanguíneo saudável em todo o corpo.

       Os danos ocorrem quando a integridade estrutural do endotélio está comprometida e não é mais capaz de proteger as paredes da artéria contra a infiltração de colesterol, triglicérides e lipoproteína de baixa densidade (LDL). Assim, a disfunção endotelial é um dos primeiros passos na criação de aterosclerose - o acúmulo de placa arterial que eleva o risco de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral e insuficiência cardíaca congestiva.

      Infelizmente, à medida que envelhecemos, nosso corpo perde continuamente a função endotelial ótima. Um estudo publicado na revista Gerontology que examinou pessoas saudáveis ​​mostrou que a função endotelial diminui com o aumento da idade. Pior ainda, algumas pesquisas mostraram que o desenvolvimento da disfunção endotelial pode começar tão cedo, ainda na adolescência. Os pesquisadores cardiovasculares acreditam que o endotélio tem um potencial diagnóstico e terapêutico enorme, mas ainda pouco explorado, razão pela qual uma melhor compreensão da disfunção endotelial pode ajudar a prevenir ou retardar eventos cardiovasculares mortais. Como os cientistas continuam a desvendar as numerosas causas de doença cardíaca e aterosclerose, a importância de preservar a saúde endotelial está ganhando apreciação.

      Felizmente, os pesquisadores identificaram vários ingredientes nutricionais inovadores que parecem melhorar a saúde endotelial. Entre eles estão o cacau, romã e uma formulação biodisponível de superóxido dismutase. Em estudos estas substâncias demonstraram ter propriedades que protegem contra a disfunção endotelial

 

Cacau: Um antioxidante natural que preserva a saúde cardiovascular

Estudos recentes em revistas médicas descobriram que o cacau pode realmente ser cardioprotetor, e um novo estudo mostrou que pode até mesmo ser capaz de reverter os efeitos da disfunção endotelial, melhorando a dilatação dos vasos sanguíneos.

        Cacau tem uma alta concentração de compostos de polifenóis, especificamente uma classe de compostos naturais chamados flavonóides. Os cientistas identificaram vários flavanóis no cacau, incluindo epicatequina e catequina, que podem beneficiar a saúde circulatória. Os flavanóis do cacau melhoram a função endotelial, aumentando a bioatividade do óxido nítrico , aumentando o fluxo sanguíneo, reduzindo a tendência à formação de coágulos sanguíneos, reduzindo moderadamente a pressão arterial  e ajudando a LDL a resistir à oxidação, o que pode impedir o acúmulo de placa aterosclerótica nas paredes arteriais .

           Um estudo publicado no Journal of American College of Cardiology descobriu que dar cacau rico em flavanol para pacientes diabéticos melhorou sua função vascular. Em um editorial que acompanha o relatório de pesquisa, outra equipe de cientistas observou que o estudo fornece "provas consideráveis ​​de que os flavanóis de cacau têm um efeito positivo sobre a saúde das artérias". Séculos antes dos confeiteiros europeus processarem os grãos de cacau para fazer uma o doce que chamamos de "chocolate", o cacau em pó era usado no México para fins medicinais.

          Cientistas do Departamento de Nutrição da Universidade da Califórnia-Davis também descobriram que o cacau tem um efeito benéfico sobre a saúde cardiovascular. Seu estudo de 2006 no Journal of Cardiovascular Pharmacology descobriu que "o consumo de cacau rico em flavanol e produtos à base de cacau pode melhorar a função endotelial tanto em indivíduos comprometidos e saudáveis." Seis semanas de consumo de cacau aumentou o fluxo sanguíneo hiperêmico da artéria braquial até A 76% em comparação com valores basais. Além disso, o consumo de cacau diminuiu os níveis de um marcador de sangue associado com a formação progressiva de lesões ateroscleróticas, sinalizando proteção contra o acúmulo de placas perigosas.

          Pesquisas importantes dos Arquivos de Bioquímica e Biofísica demonstraram um possível mecanismo bioquímico através do qual o cacau pode ajudar a preservar a saúde vascular. Usando um duplo-cego, os cientistas descobriram que os adultos que consumiram cacau demonstraram diminuição arginase atividade enzimática. A inibição da arginase é relatada para melhorar a vasodilatação dependente do endotélio, disponibilizando mais arginina. Assim, este estudo sugere que o cacau pode ajudar a promover a dilatação saudável dos vasos sanguíneos e a ótima circulação.

         Um estudo clínico recente examinou os efeitos do chocolate escuro, incluindo o cacau líquido sobre a função endotelial ea pressão arterial em adultos com excesso de peso. O consumo de chocolate escuro ou cacau líquido melhorou a função endotelial e diminuiu a pressão arterial. Cacau sem açúcar produziu maiores melhorias na função endotelial, em comparação com cacau contendo açúcar. Isso levou os autores do estudo a concluir que o açúcar pode diminuir os benefícios do cacau para a saúde endotelial e pressão arterial e que os preparados de cacau sem açúcar podem oferecer benefícios superiores. 16

 

Estas descobertas oferecem um poderoso apoio ao papel do cacau na manutenção da saúde endotelial

 

Estenose Aórtica

         Estenose aórtica, também chamada estenose de válvula aórtica ou estenose valvar aórtica, é uma doença de progressiva caracterizada pela obstrução à passagem do fluxo sanguíneo da via de saída do ventrículo esquerdo do coração pela calcificação das estruturas valvares, associada ou não à fusão das válvulas da valva aórtica. A válvula aórtica não consegue controlar o fluxo de sangue do coração por não conseguir abrir completamente. Os sintomas podem ser assintomáticos e costumam surgir normalmente após os 60 anos de idade. A estenose aórtica pode ser congênita ou adquirida. A estenose da artéria Carótida referem um redução das artérias carotídeas. Quando as artérias do pescoço estão estreitadas ou mesmo bloqueadas, essa condição é chamada de doença da artéria carótida. Fonte wikipedia

 

Uma combinação de ezetimiba e sinvastatina não reduz a estenose valvar aórtica.

Pubmedc 21094366  Publicado 01 /12/ 2010   Estudo: Meta Análise

A suplementação de vitamina E e C pode ter um efeito terapêutico na estenose aórtica degenerativa crônica.

Pubmedc 16086935  Publicado 01 /08/ 2005   Estudo Humano

A curcumina melhora as altas alterações induzidas pela glicose no endotélio aórtico de ratos.

Pubmed  19473193 Publicado 01 /12/ 2009   Estudo Animal

A curcumina pode ter valor terapêutico no tratamento da estenose aórtica, disfunção ventricular esquerda e fibrose miocárdica.

Pubmed  19781154 Publicado 01 /03/ 2009   Estudo Animal

A L-arginina tem efeito cardioprotetor em modelo experimental de coelhos hipercolesterolêmicos de aorta. 

Pubmed PMID: 19168337 Publicado: 01 /06/ 2009   Estudo Animal

L-arginina previne a disfunção endotelial em um modelo de coelho hipercolesterolêmico.

Pubmed  18673573 Publicado 01 /01/ 2008   Estudo Animal

O resveratrol pode ser benéfico contra a hipertrofia cardíaca associada à hipertensão e à estenose valvar aórtica.

Pubmed  17488730 Publicado 01/05/2007   Estudo Animal

A genisteína tem um papel terapêutico na prevenção e tratamento da arteriosclerose.

Pubmed  20067268 Publicado 12 /01/ 2010   Estudo In Vitro

Obs: há outros trabalhos como estes acima relacionados mostrando outras fitossubstâncias que ajudam na prevenção e na diminuição da Estenose aórtica, mas estão disponíveis apenas para os colaboradores financeiros do site tiaxica.com

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Espasmo da artéria coronária

     Um espasmo da artéria coronária é um aperto temporário (constrição) dos músculos na parede de uma das artérias que fornece o fluxo sanguíneo para o músculo cardíaco. Isso pode diminuir ou mesmo impedir completamente o fluxo de sangue para parte do músculo cardíaco.

       Se o espasmo durar o tempo suficiente, pode levar a dor no peito (angina) e até mesmo um ataque cardíaco (infarto do miocárdio). Estes espasmos são por vezes, referidos como angina variante. Ao contrário da angina típica, que geralmente ocorre com a atividade física, espasmos de artéria coronária ocorrem frequentemente em repouso, muitas vezes entre as horas da meia-noite e início da manhã.

       Os espasmos da artéria coronária são mais comuns em pessoas com fatores de risco para doenças cardíacas, como colesterol alto e pressão alta, mas os espasmos também podem acontecer em pessoas que não têm fatores de risco.
Você pode reduzir o risco de espasmos da artéria coronária, deixando de fumar e controlando o colesterol alto e pressão arterial elevada.
Os espasmos da artéria coronária podem ser desencadeados por:
    Tabagismo
    Exposição ao frio
    Estresse emocional extremo
    Uso de drogas estimulantes ilegais, como anfetaminas e cocaína

O tratamento de espasmos das artérias coronárias pode incluir medicamentos receitados por cardiologistas.

 

 

Estreitamento da Artéria Carótida

     A doença da artéria carótida é um estreitamento das artérias do pescoço. As artérias carótidas levam sangue para o cérebro. O estreitamento normalmente é causado por uma placa aterosclerótica. Quando as artérias do pescoço estão estreitadas ou mesmo bloqueadas, essa condição é chamada de doença da artéria carótida, estenose carotídea ou doença vascular extracraniana. A doença da artéria carótida é mais frequente em pacientes com mais idade, diabéticos, fumantes, hipertensos e com colesterol alto.

A fórmula da vitamina AB diminui a espessura da artéria carótida em pacientes com risco de isquemia cerebral

Pubmed  15939064   Publicado 01 /07/ 2005    Estudo Humano

 

Uma dieta vegetariana está associada com um perfil mais favorável de biomarcadores de doenças cardiovasculares e melhores parâmetros estruturais e funcionais vasculares.

Pubmed 28062141 Publicado 19 /12/ 2016   Estudo Humano

 

A hepatite C ea infecção por Chlamydia pneumoniae estão relacionadas com a progressão da arteriosclerose carotídea.

 Pubmed.  17087362   Publicado  01 / 08/2006   Estudo Humano

 

A niacina regredia a espessura medial intimal da carótida, reduz a inflamação vascular e melhora a função endotelial em pacientes com síndrome metabólica.

Pubmed  17935553  Publicado 01 /11/ 2007   Estudo Humano

 

A ooforectomia afeta negativamente as mulheres pós-menopáusicas saudáveis ao acelerar a perda de densidade mineral óssea (DMO) e a taxa de aumento da espessura íntima-média da artéria carótida (CIMT).

Pubmed 24530156  Publicado 31 / 03/ 2014   Estudo Humano

 

O consumo de suco de romã parece retardar a progressão da espessura íntima-média da carótida em indivíduos com estresse oxidativo aumentado e fracos perfis lipídicos no sangue.

Pubmed  19766760   Publicado 01 /10 / 2009    Estudo Humano

 

A curcumina atenua significativamente a formação de neoíntima da artéria carótida.

Pubmed   16239599     Publicado 01 / 01/ 2006   Estudo Animal

 

Morelloflavona, um flavonóide encontrado dentro Garcinia dulcis, pode ser um agente oral viável para prevenção de restenosis.

Pubmed 18930785  Publicado 01 / 01/ 2009    Estudo Animal

 

"Os níveis circulantes de bisfenol A e ftalatos estão relacionados com a aterosclerose carotídea em idosos". 

Pubmed 21621210 Publicado 01 /09/ 2011   Estudo Humano

 

 

  A pressão arterial elevada é causadora de infarto e AVC .

         É perigoso porque faz o coração trabalhar muito duro e contribui para a aterosclerose (endurecimento das artérias), além de aumentar o risco de doença cardíaca, infarto e AVC derrame. A pressão arterial elevada também pode levar a outras condições, como insuficiência cardíaca congestiva, doença renal e cegueira. Antihipertensivos convencionais geralmente causam muitos efeitos colaterais.

       

 

          Os efeitos antihipertensivos de algumas dessas plantas medicinais foram validados. No entanto, o conhecimento precisa ser mostrado para a população e para os médicos. Nas últimas três décadas, muitos esforços foram canalizados para pesquisar as plantas com valores terapêuticos hipotensores e antihipertensivos. hipertensao

 

 

Insuficiência cardíaca

A Insuficiência cardíaca, muitas vezes descrita como insuficiência cardíaca congestiva, é uma condição em que o coração é incapaz de bombear sangue na corrente sanguínea em quantidade suficiente para às necessidades do corpo.

 

Entre os pacientes com tolerância à glicose diminuída ou diabetes tipo 2, o uso de rosiglitazona por pelo menos 12 meses está associado a um risco significativamente aumentado de infarto do miocárdio e insuficiência cardíaca.

Pubmed  17848653 Publicado 12 /09/ 2007  Estudo: Meta Análise

 

A deficiência de vitamina D é um preditor de redução da sobrevida em pacientes com insuficiência cardíaca, a suplementação de vitamina D melhora o resultado

Pubmed  22308011 Publicado 03 /02/ 2012   Estudo Humano

 

CoQ (10) pode melhorar a fração de ejeção em pacientes com insuficiência cardíaca congestiva.

Pubmed  23221577 Publicado 04 /12/ 2012   Estudo  Meta Análise

Obs: há mais de 120 trabalhos como estes acima relacionados mostrando outras fitossubstâncias que ajudam na prevenção e na melhora da Insuficiência cardiaca, mas estão disponíveis apenas para os colaboradores financeiros do site tiaxica.com

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Miocardite

A miocardite é uma inflamação do miocárdio, a camada média da parede do coração. A miocardite pode afetar tanto as células musculares do coração como o sistema elétrico do coração, levando à redução da função de bombeamento do coração e a ritmos cardíacos irregulares. A miocardite é geralmente causada por uma infecção viral. Sinais e sintomas de miocardite incluem dor no peito, fadiga, insuficiência cardíaca e ritmos cardíacos anormais.

Se a miocardite se tornar grave, a ação de bombeamento do seu coração enfraquece e seu coração não será capaz de suprir o resto do seu corpo com sangue suficiente. Coágulos também podem formar em seu coração, levando a um acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco.

O tratamento da miocardite depende da causa subjacente.

 

   O magnésio é o mineral de rejuvenescimento e impede a calcificação dos nossos órgãos e tecidos, que é característica do envelhecimento e a degeneração do nosso corpo.

   A dose inadequada de magnésio interfere com o metabolismo celular e acelera o envelhecimento da maior parte dos tecidos humanos. Estudos recentes têm mostrado que baixo consumo de magnésio acelera a senescência das células endoteliais humanas e fibroblastos.

 

Prolapso da Válvula Mitral

      O prolapso idiopático da valva mitral refere-se ao deslocamento sistólico de um ou de ambos os folíolos mitrais para o átrio esquerdo, com ou sem regurgitação mitral. É uma das formas mais comuns de anormalidades cardíacas entre os jovens, especialmente nas mulheres. Geralmente parece ser uma condição benigna e até mesmo capaz de recuperação. Em uma minoria de casos pode predispor a complicações.

O orotato de magnésio é promissor não só no tratamento da MVP e na compensação da hipomagnesemia, mas também na prevenção e tratamento de arritmias cardíacas. 

Pubmed  26281202  Publicado 31 / 12/ 2014   Estudo: Meta Análise

O magnésio tem um papel terapêutico no tratamento do prolapso da válvula mitral.

 A importância do  magnésio na fisiopatologia do prolapso da válvula mitral.

Fonte 15945614 Autor (es): W Bobkowski, A Nowak, J Durlach - Departamento de Cardiologia Pediátrica, Universidade de Ciências Médicas de Poznań   - Publicado: 01 /03 / 2010    Estudo Humano.

Obs: há outros trabalhos como estes acima relacionados mostrando outras fitossubstâncias que ajudam na prevenção e na diminuição do prolapso mitral, mas estão disponíveis apenas para os colaboradores financeiros do site tiaxica.com

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Regurgitação da valva aórtica

Regurgitação da valva aórtica - ou regurgitação aórtica - é uma condição que ocorre quando a válvula aórtica do seu coração não fecha estreitamente. A regurgitação da válvula aórtica permite que parte do sangue que foi bombeado para fora da câmara de bombeamento principal do seu coração (ventrículo esquerdo) fuga de volta para ele.
Regurgitação valvar aórtica pode desenvolver de repente ou ao longo de décadas. Uma vez que a regurgitação valvar aórtica se torna grave, a cirurgia é muitas vezes necessária para reparar ou substituir a válvula aórtica.

O vazamento pode impedir o seu coração do bombeamento de sangue para o resto do seu corpo. Como resultado, você pode se sentir cansado e falta de ar.

 

 

     Rigidez arterial

      Os depósitos, chamados de placas ateroscleróticas, endurecem ao longo do tempo e assumem uma consistência de cimento. As artérias perdem a sua flexibilidade e tornar-se mais rigidas, assim a oxigenação do corpo é cada vez mais restrito. Ao mesmo tempo, o risco para o aumento da trombose, angina de peito, acidente vascular cerebral e ataques cardíacos. É um importante fator de risco para infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral, doença renal terminal e outras doenças cardiovasculares. A rigidez arterial é maior em pessoas com diabetes mellitus, obesidade e outros fatores de risco cardiovascular e aumenta com a pressão arterial e a idade.

       É surpreendente quando você considera que todos os elementos comestíveis estudados até agora são capazes de melhorar a disfunção endotelial. Você pode ver abaixo uma lista extensa de abordagens nutricionais para manter suas artérias saudáveis. Se você em clicar no PMID será direcionado para as publicação científicas.

     O óxido nítrico (NO) por exemplo, desempenha um papel fundamental na manutenção do tônus ​​vascular, contribuindo para a regulação funcional da rigidez arterial. É importante o uso de fitossubstância que o estimule.

      As Fitossubstâncias, os fitonutrientes e as vitaminas que ajude a prevenir a rigidez e melhore a elasticidade devem ser acentuado o seu uso por meio dos alimentos e das ervas medicinais ou de uma suplementação enriquecida nessas substâncias.

 

Imagine como seria bom se pudéssemos resolver a disfunção endotelial décadas antes de progredir para aterosclerose?

Você pode ver abaixo uma lista extensa de abordagens nutricionais para manter suas artérias saudáveis e prevenir a rigidez arterial.

 

A ingestão diária de cacau chocolate pode ser benéfica para a rigidez arterial.

A relação do consumo habitual de Cacau (chocolate) com a Rigidez Arterial em uma amostra baseada numa comunidade.O consumo de chocolate e cacau tem estabelecido benefícios cardiovasculares. Sabe-se menos sobre os efeitos do chocolate sobre a rigidez arterial, um marcador de doença cardiovascular subclínica. O objetivo deste estudo foi investigar se as ingestões de chocolate estão independentemente associadas à velocidade da onda de pulso, após ajuste para fatores cardiovasculares, de estilo de vida e dietéticos. A ingestão de chocolate pode ser benéfica para a rigidez arterial. Estudos adicionais são necessários para explorar os mecanismos subjacentes que podem mediar os efeitos observados do consumo habitual de chocolate na rigidez arterial. A maioria dos estudos vasculares que examinaram o cacau / chocolate têm focado suas associações com a função endotelial. As propriedades antioxidantes dos flavonóides têm sido usadas para explicar as melhorias demonstradas na dilatação mediada pelo fluxo da artéria braquial como resultado do consumo do cacau ou chocolate em adultos saudáveis. Menos estudos examinaram associações entre chocolate e produtos de cacau e rigidez arterial.

Pubmed 27493901   Publicado 3/05/ 2016   Estudo Humano

 As vitaminas K1 e D têm um efeito benéfico nas propriedades elásticas da parede do vaso arterial.

Estudo conclui que há efeitos benéficos das vitaminas D e K sobre as propriedades elásticas da parede do vaso em mulheres pós-menopáusicas: um estudo de acompanhamento 

Pubmed  14961167  Publicado 01 /02/ 2004   Estudo Humano

 A suplementação com componente derivada de Chlorella diminui a rigidez arterial em indivíduos de meia-idade e idosos.

Concluímos que a suplementação multicomponente derivada de Chlorella diminui a rigidez arterial em indivíduos de meia-idade e idosos. Pode estar associada ao aumento da produção de óxido nítrico pelo endotélio vascular. Este estudo testou a hipótese de que a suplementação derivada de Chlorella melhora a rigidez arterial através do aumento na produção de óxido nítrico. Alterações na rigidez arterial e na produção de óxido nítrico.

Pubmed  26566309 Publicado 31 /10/ 2015  Estudo Humano

A suplementação de melancia reduz a rigidez arterial e a pressão arterial sistólica aórtica.

Efeitos da suplementação de melancia na rigidez arterial e na amplitude de reflexão da onda em mulheres na pós-menopausa.  As mulheres na pós-menopausa aumentaram a rigidez arterial. A suplementação de melancia reduz a rigidez arterial e a PAS aórtica pela redução da amplitude de reflexão da onda de pressão em mulheres obesas pós-menopáusicas com hipertensão.

Pubmed  23615650  Publicado 30 /04/ 2013   Estudo Humano

 O extrato de alho envelhecido e a coenzima Q10 têm um efeito benéfico na elasticidade vascular e na função endotelial causada por alto estresse ocupacional.

Efeitos benéficos do extrato de alho envelhecido e da coenzima Q10 sobre a elasticidade vascular e na função endotelial: o ensaio clínico randomizado da FAITH. O extrato de alho envelhecido (AGE) está associado a uma diminuição significativa na progressão da placa aterosclerótica e na melhora da função endotelial. Do mesmo modo, a coenzima Q10 (CoQ10) tem efeitos benéficos significativos na função endotelial. Um estilo de vida estressante é um fator de risco bem conhecido para a presença ea progressão da aterosclerose. Este estudo investigou o efeito de AGE mais CoQ10 na elasticidade vascular medida pela velocidade da onda de pulso (PWV) e função endotelial medida pelo monitoramento térmico digital (DTM) em bombeiros. A combinação de alho envelhecido e CoQ10 foi associada independentemente com efeitos benéficos significativos sobre a elasticidade vascular e a função endotelial nesses bombeiros com alto estresse ocupacional, destacando o importante papel do alho envelhecido e CoQ10 na prevenção aterosclerótica desses indivíduos.

Pubmed PMID: 22858191  Publicado 31 / Jul / 2012    Estudo Humano

 A ingestão regular de alho em pó atenuou os aumentos relacionados com a idade na rigidez aórtica.

Efeito protetor da ingestão regular de alho sobre as propriedades elásticas da aorta em idosos. Estudos epidemiológicos têm sugerido que o alho pode ter efeitos protetores contra doenças cardiovasculares. Foi realizado um estudo observacional transversal para testar a hipótese de que a ingestão regular de alho atrasaria o endurecimento da aorta em relação ao envelhecimento. Estes dados suportam fortemente a hipótese de que a ingestão de alho teve um efeito protetor sobre as propriedades elásticas da aorta relacionadas com o envelhecimento em seres humanos.

Pubmed  9355906 Publicado: 21 /10/ 1997   Estudo Humano

 A suplementação com óleo de peixe melhora a elasticidade arterial em pacientes hipertensos com excesso de peso.

A suplementação com óleo de peixe certamente melhoraria a elasticidade arterial grande, mas nenhum efeito sobre a PA em hipertensos com sobrepeso. Estudos adicionais são necessários para confirmar os benefícios da suplementação com óleo de peixe em aumentos relacionados com a idade na rigidez arterial. Após 8 semanas de seguimento, a elasticidade da artéria grande no grupo de óleo de peixe, em comparação com sua linha de base, foi significativamente melhorada.

Pubmed PMID: 17805229 Publicado: 01 / dez / 2008   Estudo Humano

 O consumo de suco de uva por mulheres pós-menopáusicas de meia-idade e saudáveis é benéfico para a rigidez arterial.

Pubmed 26016866 Publicado 26/05/ 2015   Estudo Humano

  As isoflavonas, tomadas por via oral, reduziram a pressão arterial e a rigidez arterial central, indicando redução do risco cardiovascular.

Pubmed  16730732  Publicado: 1/05/ 2007   Estudo Humano

 A suplementação de l-citrulina a curto prazo pode melhorar funcionalmente a rigidez arterial, independente da pressão sanguínea, em seres humanos.

Pubmed  21067832 Publicado 08 /11/ 2010   Estudo Humano

Efeitos de curto prazo da suplementação com L-citrulina na rigidez arterial em homens de meia-idade.
Estes achados sugerem que a suplementação de L-citrulina a curto prazo pode melhorar funcionalmente a rigidez arterial, independente da pressão sanguínea, em seres humanos.

 O balanço de α-tocoferol e γ-tocoferol pode ser importante na manutenção da complacência arterial.

Pubmed  26271527  Publicado 10 /08/ 2015   Estudo Humano

 O programa de yoga foi mais eficaz do que a caminhada rápida na redução da rigidez arterial, juntamente com a pressão arterial em indivíduos idosos.

Pubmed  26275649  Publicado 31 /07/ 2015  Estudo humano

Os resultados do estudo sugere que um programa de yoga foi mais eficaz do que a caminhada rápida na redução da rigidez arterial, juntamente com a pressão arterial em idosos com Pressão aumentada. A Yoga também pode reduzir significativamente a atividade simpática e melhorar a função endotelial com o aumento da biodisponibilidade de óxido nítrico. estudo Humano

 O consumo de chá preto melhora a função endotelial e a elasticidade arterial em indivíduos saudáveis.

Flavonóides podem proteger contra doenças cardiovasculares. O chá é uma das principais fontes de flavonóides.Esse estudo é o primeiro mostrando a ingestão de chá preto, a dose usada melhorou a DMF e fez a diminuição da rigidez arterial periférica em voluntários saudáveis. Nossos dados sugerem que os bebedores de chá podem se beneficiar dos efeitos protetores cardiovasculares exercidos pelo chá.
Pubmed 
19516176  Publicado 01 /04/ 2009   Estudo Humano

 

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Taquicardia

A taquicardia é uma forma de arritmia cardíaca que refere-se ao batimento rápido do coração. Quando o músculo cardíaco ultrapassa os 100 batimentos por minuto sem que o corpo necessite, é sinal de arritmia, ou seja, uma desregulação no ritmo do coração. Isso diminui a velocidade do sangue, que permanece mais tempo dentro dos átrios. Essa situação favorece a formação de coágulos, que se desprendem e podem entupir os vasos de qualquer região do organismo. Se esses coágulos obstruírem os vasos cerebrais, ocorre um derrame ou acidente vascular cerebral (AVC).

 

A acupuntura tem valor terapêutico no tratamento da taquicardia supraventricular paroxística.

Pubmed  17313005 Publicado 01 / 12/2006   Estudo Humano

 

Coenzima q10 parece prevenir taquicardia em pacientes com insuficiência cardíaca

Pubmed 19096110 Publicado 01 / 01/ 2008   Estudo Humano

 

A dose elevada de magnésio converte o ibutilide num agente mais seguro e eficaz.

Pubmed  20723644 Publicado 01 /09/ 2010   Estudo Humano

 

Os ácidos graxos ômega-3 reduzem a indutibilidade da taquicardia ventricular e têm um efeito antiarrítmico.

Pubmed  18328835  Publicado 15 /03/ 2008   Estudo Humano

 

Os ácidos graxos ômega-3 reduzem a ocorrência de taquicardia ventricular em pacientes que estão em alto risco de morte cardíaca súbita.

Pubmed  15121409 Publicado 1/05/2004   Estudo Humano

 

A suplementação com vitamina E reverte a taquicardia induzida pelo estresse postural em homens jovens aparentemente saudáveis.

 119169338  Publicado 01 /12/ 2008   Estudo Humano

 

A electroacupuntura pode reduzir as catecolaminas plasmáticas e ter valor terapêutico no tratamento da taquicardia.

Pubmed 19761112  Publicado 01 /06/ 2009   Estudo Animal

 

A cúrcuma é hipotensora e tem efeitos vasodilatadores e bradicárdicos.

Pubmed  19481144  Publicado 27/05/2009   Estudo Animal

 

O magnésio é seguro e eficaz para as arritmias cardíacas

A eficácia da terapia com magnésio em taquicardia ventricular intratável e fibrilação ventricular foi documentada em pacientes não apenas com hipomagnesemia, mas também em pacientes com normomagnesemia. Também foi eficaz na taquicardia ventricular caracterizada por 'torsades de pointes' e intoxicação por digoxina maciça. O sulfato de magnésio preveniu a hiperpotassemia na intoxicação por digoxina maciça e tendeu a produzir hipopotassemia em outros pacientes que necessitavam de uso concomitante de cloreto de potássio.

3523053 Publicado 1/01/1986   Estudo: Revisão

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Nutrição à base de plantas nos proporciona um caminho para escapar da epidemia de doença arterial coronariana.

     Para Dr. Caldwell e Dean Ornishi, o que faz diferença na hora de lutar contra as doenças cardíacas não são os remédios e os métodos invasivos, mas sim o que entra pela boca. Segundo ele, o índice de pessoas que sofrem do coração será reduzido drasticamente quando as pessoas tomarem consciência do que comem.

     Se a pessoa quer saúde mesmo, e não apenas alívio de sintomas deve seguir uma dieta vegetariana, praticar exercícios físicos diariamente, ter hábitos saudáveis, etc., somente assim é possível reverter algumas enfermidades sem o uso de medicamentos convencionais e cirurgia.

 

    Os médicos dizem que a doença cardiovascular não pode ser curada, mas pode ser controlada, principalmente com medicamentos. Em certo sentido, os médicos estão certos - doença cardiovascular não pode ser curada pela medicina tradicional.

    No entanto, a doença cardiovascular pode ser prevenida por uma boa alimentação e pelo uso de ervas medicinais. A doença cardíaca é em grande parte, causada por alimentação inadequada e deficiências de fitonutrientes importantes e outros compostos essenciais necessários para a saúde cardiovascular.

 

 

Conhecer para prevenir.  Regras que ajudam o coração.

  • Controle o colesterol - Nível alto no sangue leva ao depósito de gordura nas artérias e aumenta o risco de doença cardíaca e derrame.

 

  • Siga uma alimentação saudável - A nutrição adequada é um dos itens mais importantes para melhorar e manter a saúde. É importante consumir uma grande quantidade de fibras, leguminosas, frutas e legumes frescos.

 

  • Controle a pressão arterial - Pressão arterial elevada é, muitas vezes, chamada de "assassino silencioso".  O controle dela serve para reduzir o risco de derrame em 40% e o risco de ataque cardíaco em 25%.

 

  • Mantenha o peso na medida certa - Excesso de peso - um fator de risco para doença cardíaca e derrame. Obesidade pode reduzir a expectativa de vida em quase quatro anos.

 

  • Controle a diabetes - Diabetes aumenta o risco de pressão alta, aterosclerose, problemas cardíacos e acidente vascular cerebral e amputação de membros inferiores.

 

  • Não fume - Milhares de pessoas morrem prematuramente a cada ano por causa do uso do tabaco, e milhares de não-fumantes podem enfrentar o mesmo destino por causa do tabagismo passivo. Quando uma pessoa deixa de fumar, o risco de doença cardíaca e acidente vascular cerebral começam a diminuir.
  •  
  • Evite o estresse - O estresse também é um inimigo do nosso corpo e as tensões emocionais são responsáveis por um grande número de doenças cardiovasculares. Quem vive uma rotina estressante libera altos níveis de hormônios, como a adrenalina, que provocam aumento dos batimentos cardíacos e da pressão arterial, podendo até mesmo levar a pessoa a ter um infarto. Outro hormônio liberado durante as situações de tensão emocional é o cortisol, que em nível elevado pode causar elevação da glicose, que predispõe a doenças cardiovasculares. Sob estresse crônico, nossas capacidade energética se esgotam, abrindo caminho para doenças crônicas, como obesidade, hipertensão, câncer e etc.

 

  • Leve uma vida ativa - Falta de atividade física nos rouba em média quatro anos de vida. Pessoas que são fisicamente inativas têm duas vezes mais risco para doença cardíaca e derrame. O sedentarismo é caracterizado por um estado muito reduzido de atividade física, em que o movimento do corpo é mínimo. Trata-se de uma situação altamente prevalente nas sociedades modernas, nas quais o conforto proporcionado pelos avanços tecnológicos veio substituir muitos afazeres, gerando o comodismo, a preguiça.

 O estilo de vida sedentário está associado a muitas doenças, como a pressão alta, obesidade e diabetes tipo 2, que levam ao maior risco cardiovascular, como angina, infartos, tromboses etc.

    A solução para as pessoas sedentários é a inclusão da prática regular de exercícios físicos.

O benefício sobre a pressão alta é espetacular, pois além de diminuir a pressão leva à ingestão de doses menores de medicamentos. Ao provocar a baixa de peso, o exercício físico também altera a concentração e o metabolismo das gorduras, como o colesterol e triglicerideo, reduzindo o risco de aterosclerose.
 O principal benefício advindo da prática regular do exercício físico é modificar os fatores de risco de doenças cardiovasculares, além de melhorar, de forma saudável a qualidade de vida. Em qualquer fase da existência, a ordem é evitar o comodismo e afastar a preguiça.

 

 

Pergunte ao seu médico.

Qual é a minha pressão arterial?

Qual é o meu risco de doença cardíaca?

Se eu acho que estou tendo um, o que devo fazer?

Que eu preciso para ajudar a proteger o meu coração?

O que é um plano de alimentação saudável para o meu?

Como posso saber se estou tendo um ataque cardíaco?

Quanta atividade física que eu preciso para ajudar a proteger o meu coração?

Qual é o meu nível de açúcar no sangue, e se  isso significa que esta em risco para o diabetes?

Quais são os meus números de colesterol? (Estes incluem o colesterol total, LDL, HDL e triglicerideo).

 

 

Quando eliminamos alguns alimentos paramos de danificar as artérias?

    Somos treinados para pensar que cuidados médicos eficazes envolvem equipamentos caros, testes, medicamentos e procedimentos. Os alimentos podem ser muito mais poderosos do que alta tecnologia para tratar as artérias que tem uma notável capacidade de autorecuperação e, consequentemente, de curar o coração.

Eu acredito que a doença arterial coronariana é evitável, e que, mesmo depois que ela estiver em andamento, o progresso pode ser parado e seu dano invertido.

 

Suco de romã para limpar as artérias

  Estudos tem demonstrado que o uso do suco de romã pode evitar notoriamente a obstrução das artérias ou reverter os efeitos que esta patologia gera.
  Artérias entupidas podem resultar, por exemplo, em um ataque cardíaco. Por isso é tão importante mantê-las “limpas” e “desentupidas” para melhor qualidade de vida.

  As gorduras más que comemos diariamente é prejudicial para nossa saúde, e é justamente isso que entope lentamente as artérias, até obstruí-las completamente fazendo com que o sangue não consiga fluir adequadamente até o coração e aos demais órgãos.

  A pessoa que bebe um suco de romã, ou tem a sorte de comer um doce de romã, pode entender por que é tão eficaz na limpeza do sistema circulatório. Após um ano, a placa de entupimento das artérias carótidas dos pacientes que tomaram o suco foi reduzido em até 30%, enquanto que o entupimento das artérias do grupo que não tomou o suco aumentou 9%. Isto foi revelado por um estudo, publicado na revista Clinical Nutrition, feito com pacientes com aterosclerose.

 A romã tem potentes propriedades antioxidantes, o que reduz a probabilidade do colesterol LDL oxidar e tornar-se aterogênico.
  Pesquisadores de Nápoles (Itália) e de Los Angeles (Califórnia) demonstraram que as grandes quantidades de antioxidantes presentes no suco de romã superam a qualquer outra fruta, como, por exemplo, o mirtilo, as laranjas e as amoras (os melhores que se conhece). Além disso, é ótimo para combater os danos nas artérias, causados geralmente por aterosclerose.

 Sabemos que o óxido nítrico se apresenta em pequenas quantidades em nosso corpo e age ligado ao relaxamento muscular e à vasodilatação e também atua na regulação da pressão arterial e do fluxo sanguíneo. Desse modo, a romã protege o óxido nítrico, reforçando, com certeza, sua ajuda na prevenção dos problemas cardiovasculares.
  Mas para essa limpeza recomenda-se que você consuma um copo de suco de romã por dia, pelo menos, por três meses. Não fique apenas no consumo do suco de romã, lembre-se de que para a saúde cardiovascular ficar bem, tudo em seu corpo deve estar em equilíbrio. Por isso, recomendamos que tenha uma alimentação saudável, com vegetais e frutas frescas; evite as gorduras e os alimentos processados.

   Plantar um pé de romã no quintal da casa, além de trazer beleza, vai oferecer as romãs para desentupir as artérias. Não há desculpa, podemos plantar até em vaso.

leia mais em  o-alimento-cura

 

Semente de gergelim pode salvar o coração.

Comer Gergelim diminui o risco de doença cardíaca

Por que comer a pasta de semente de gergelim (Tahini) ou a semente moída?

Uma pesquisa mostra que semente de gergelim pode salvar a sua vida.

Segundo estudo ela é capaz de reduzir os marcadores sanguíneos de risco de doença cardiovascular em 39% em apenas seis semanas.

Comer um pouco de pasta de gergelim (tahine) por dia tem grande impacto sobre os fatores de risco para as doenças cardíacas.

Tahine é uma pasta feita com gergelim, rica em cálcio, proteínas e vitaminas.

Um alimento que em apenas 6 semanas reduz em 39% os fatores de risco para as doenças cardíacas não pode faltar em nossa alimentação diária Leia mais: o-alimento-cura

 

Comer Gergelim diminui o risco de doença cardíaca

Não há como negar que a doença cardíaca é uma grande preocupação no mundo moderno.

     É indiscutível que a sua chance de morrer de doença cardiovascular é maior do que de outras doenças. Mas a medicina moderna se fixa em suprimir os fatores de risco, tais como níveis altos do colesterol e de pressão arterial com drogas em vez de identificar e resolver as causas reais deste mal.

    Por que não usar soluções baseadas em alimentos que melhoram a pressão arterial que são de fácil acesso. É incrível pensar que uma intervenção tão simples como os alimentos que podem ter um efeito tão poderoso em reduzir um dos principais fatores de risco associados à morte prematura no mundo desenvolvido, a pressão alta.

Precisamos de alternativas baseadas também em alimentos que ajudam e o gergelim preto pode ser o candidato perfeito.

Apenas meia colher de chá de gergelim preto por dia.

   Um estudo publicado em 2011 no Journal Nutrition intitulado anti-hipertensivo e efeitos antioxidantes do gergelim preto na refeição em humanos pré-hipertensos, descobriu-se que em pessoas em fase de pré-hipertensão, dando-lhes 2,52 gramas de farinha de gergelim preto (que é menos de meia colher de chá) por dia durante 4 semanas resultou em reduções significativas da pressão sanguínea sistólica em comparação com o grupo placebo. Estes resultados sugerem o possível efeito anti-hipertensivo da farinha de gergelim preto em melhorar e diminuir o estresse oxidante. Estes dados mostraram esse efeito benéfico da farinha de gergelim preto pode ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares. OBS: moer em casa o gergelim.

    O gergelim preto, provavelmente possui muitos dos mesmos benefícios à saúde identificados no gergelim branco, que incluem cerca de 90 benefícios a saúde. A diferença é que a semente de gergelim preto contém a substância melanina conhecida como allomelanin que tem potente ação antioxidante e outras propriedades terapêuticas. Isso também pode explicar por que o gergelim preto foi é conhecido nos tempos antigos dentro da tradição islâmica como o "remédio para tudo”. Leia mais: o-alimento-cura

 

Especiarias dilatam artérias e impede danos ao coração

     Você sabia que uma única porção da culinária de especiarias em forma de caril pode dilatar as artérias, impedindo os danos cardiovasculares associados à ingestão de alimentos não saudáveis?

    Enquanto as especiarias são consideradas agentes culinários para a melhoria estética do prato ou o sabor dos alimentos, elas também são medicinais, e em certos aspectos pode realmente diminuir os danos de coisas que gostamos de comer que pode não ser tão bom para nós como seus gostos e texturas agradáveis ​​nos fazem crer.

      Um estudo recente publicado no Nutrition Journal, mostrou que uma única porção de caril melhorou a função endotelial pós-prandial em indivíduos saudáveis ​​do sexo masculino como mostrado em um ensaio clinico controlado. Além disso, revelou que certas receitas culinárias, às vezes, passadas por inúmeras gerações pode ter valor indispensável para a nossa saúde.

     Os pesquisadores concluíram que caril impediu os efeitos negativos da refeição que geralmente ocorrem em pós-refeição na função endotelial ao impedir que o revestimento interno dos vasos sanguíneos (endotélio) se contraia e iniba o fluxo normal de sangue por todo o sistema cardiovascular. Eles supuseram que a atividade antioxidante das especiarias provavelmente são responsáveis ​​pelos resultados positivos observados, possivelmente por evitar o aumento do açúcar no sangue e / ou estresse oxidativo.

      A razão pela qual esta descoberta é altamente relevante para as preocupações sobre a função cardiovascular é porque aterosclerose - o chamado "endurecimento das artérias" - leva décadas para desenvolver dentro do sistema, muitas vezes completamente sem sintomas, e uma das características predisponentes deste processo patológico é a disfunção endotelial, muitas vezes começando com a incapacidade dos vasos sanguíneos de relaxar completamente.

Existe uma lista de abordagens nutricionais para manter suas artérias saudáveis.

      Bom seria se as pessoas cuidassem do revestimento endotelial antes que progrida uma aterosclerose? Adicionar os temperos certos nas refeições pode ajudar a neutralizar a cardiotoxicidade altamente letal que esta embutida na refeição ocidental padrão.

Considere que a qualidade das especiarias e a forma que você as consomem pode fazer toda a diferença para a sua saúde. leia mais em o-alimento-cura

 

 

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O livro Salvando Seu Coração do médico cardiologista Dr. Dean Ornish

Nós podemos ganhar a guerra contra as doenças cardíacas, fazendo algumas mudanças abrangentes e profundas no nosso hábito alimentar e no estilo de vida. Seguindo as recomendações de um bom Programa de Vida Saudável, todos podem melhorar a sua saúde cardíaca, segundo os Médicos Cardiologistas Dean Ornish e Caldwell Esselstyn.

 

 

Os comerciantes do coração.

       Temos aqueles cirurgiões que, à mais leve respiração curta ou dor no peito, procuram implantar ponte de safena ou Stent. E temos os distribuidores de medicamentos tão letais quanto os ataques cardíacos que deveriam adiar ou prevenir.

       Houve grande confusão quando foi divulgada uma pesquisa provando que as pontes de safena são ineficazes para a maioria das pessoas com oclusão coronária - e quando os repórteres de TV denunciaram os medicamentos que podem causar a morte como efeito colateral.

       Ambos procuram convencer todo mundo de que a alimentação saudável e ervas medicinais - um tratamento preventivo eficaz e econômico para a oclusão coronária - é charlatanismo.

       Oferecem conselhos nutricionais absurdos a respeito de colesterol e dietas, recomendações muitas vezes conflitantes, imprecisas ou até mesmo prejudiciais a saúde.

       Embora revolucionária, a ideia de que o consumo de determinados nutrientes e fitonutriente pode limpar as veias do corpo humano ainda é polêmica na comunidade médica. Os especialistas afirmam que, sozinhos, nenhum alimento é capaz de transformar as artérias doentes em saudáveis. Contudo, adicionar certos alimentos na dieta do dia a dia pode prevenir o entupimento das veias e o aumento do colesterol ruim no corpo, o que evitaria doenças.

       O corpo é uma máquina maravilhosa, mas não infalível. Mas muitas das doenças mais comuns de que padecemos podem ser evitadas através de ações simples que, se praticadas regularmente, podem nos ajudar a ter um corpo saudável e cheio de vitalidade.

 

       Todos os anos os médicos anunciam alguma nova pílula mágica ou técnica cirúrgica para resolver problemas cardíacos. E cada ano, a doença cardíaca é a principal causa de morte no mundo desenvolvido. Ao longo dos anos, eles atribuíram a causa das doenças cardiovasculares ao tabagismo, hábitos alimentares, problemas de peso, colesterol alto, pressão alta e simplesmente má genética. Mas mesmo agora, os cientistas estão descobrindo que os radicais livres, ácidos graxos ômega-6, altos níveis de homocisteína, complexos imunitários circulantes no sangue, inflamação sistêmica geral e muito mais também desempenham papéis fundamentais no aparecimento de doenças cardíacas.

 

        Qualquer coisa que possa prevenir, reduzir ou reverter as doenças cardiovasculares vai ajudar a reduzir a mortalidade associadas à doença cardiovascular.

 

É importante saber que a solução para muitas doenças que nos acometem hoje, ainda está longe de ser alcançada. A medicina evoluiu muito, mas não consegue ainda resolver muitas doenças.

     Nem os mais avançados centros de medicina do mundo, apesar de tanta evolução nos seus tratamentos contam com recursos para curar algumas doenças e oferecem apenas tratamentos paliativos. A medicina, infelizmente, ainda não consegue resolver uma enxaqueca, refluxo gastroesofágico, fibromialgia, cirrose, enfisema pulmonar, cardiomegalia, as dermatites, endometriose, epilepsia, herpes, osteoartrite e tantas outras doenças. A maioria das doenças que afetam o coração, contam apenas com medicamentos e cirurgias atenuantes dos seus sintomas.

     Mas muitas dessas doenças, para as quais a medicina convencional receita quase sempre atenuantes de sintomas e não consegue se quer controlar a  sua evolução, podem se beneficiar muito das terapias naturais, especialmente a Fitoterapia.

 

Terapias Complementares Alternativas

  Algumas doenças cardiológicas nunca deve ser tratada somente com terapias complementares.

     Para evitar complicações e agravamento delas, a pessoa deve ser tratado com medicamentos prescritos pelo médico. Alguns tratamentos complementares alternativos serão úteis como terapias de suporte ao tratamento médico convencional.

Mesmo que as terapias complementares sejam usadas, os medicamentos prescritos para algumas patologias cardíacas devem ser tomados exatamente como orientado pelo médico.

 

Aqui, encerro a série sobre o sistema cardiovascular. Mais uma vez, o objetivo não é ajudá-lo a ser um expert em coração, mas ajudá-lo a aprender o suficiente para que você não seja tão bronco no consultório do seu médico e compreenda as opções, especialmente, as naturais que estão disponíveis para você.

 

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