É possível prevenir a doença?
 
Quais alimentos podem ajudar a retardar o seu desenvolvimento?
 
Existe uma alimentação preventiva?
 
Há dados científicos sobre as ervas e os alimentos que são de grande importância na hora de formular um programa anticâncer?
 
O que podemos fazer?

 

Para vencer o câncer é preciso da ação das seguintes fitossubstâncias.

Seguir estas dicas nutricionais para fortalecer e melhorar o sistema imunológico pode ajudar a reduzir riscos, os sintomas e consequentemente ajudar na cura mais rápida da doença.

     A contribuição das ervas e de uma alimentação com fitossubstâncias com ação: anticarcinogênicas, anti-Inflamatórias, antimetastáticas, antineoplásicas, antioxidantes, antiproliferativas, apoptóticas, chemopreventivas, chemosensibilizadoras, imunoestimuladoras, imunomoduladoras, imunossupressoras, quimioprotetoras, quimioterapêuticas e radioprotetoras dirigida especificamente para o tratamento é um notável o benefício dessas terapias naturais. É realmente triste que a medicina convencional há muito tempo abandonou esta importante opção de tratamento e agora se baseia somente em uso de droga para tratar os cânceres.

 

 

Fortalecer o sistema imunológico

        O sistema imunológico é fundamental para combater o câncer. O sistema imunológico contém muitos tipos diferentes de "células", no entanto, apenas as células brancas do sangue realmente mata células cancerosas. Na verdade, os cientistas não têm idéia de quão poderoso o sistema imunológico é capaz de se tornar. Deve ser a intenção de uma pessoa com câncer de se concentrar em tratamentos que aumentam rapidamente a contagem de células brancas do sangue que matam o câncer. Enquanto alguns tratamentos matam células cancerosas e outros tratamentos revertem as células cancerosas em células normais, o sistema imunológico precisa ser fortalecido por ervas e alimentos que se concentram em ajudar o sistema imunológico.

      A construção do sistema imunológico, às vezes, não é a prioridade das pessoas com câncer. Pessoas com apenas alguns meses de vida devem definitivamente pensar no fortalecimento do sistema imunológico, se concentrar mais nos fitonutrientes e alimentos que matam as células cancerosas diretamente. Não só um sistema imunológico fraco é uma das principais razões pelos quais os pacientes com câncer têm câncer, mas uma vez que uma pessoa tem câncer, o próprio câncer pode enfraquece ainda mais o sistema imunológico.

      É altamente recomendável usar fitossubstâncias naturais para fortalecer o sistema imunológico para tratar o câncer, não importa em que fase o paciente com câncer está. Também é necessário fornecer nutrientes e fitonutrientes específicos ao sistema imunológico. Uma alimentação anticâncer deve se concentrar em alimentos que tem evidências confirmadas para matar as células cancerosas e fortalecer o sistema imunológico.

 

Câncer

Ervas medicinais podem ajudar no tratamento e prevenção.
 
           Não basta vencer temporariamente o câncer. A proposta é mostrar que lutar contra o câncer significa não apenas vencer os tumores que se desenvolvera, mas também fazer tudo para que esses tumores não reapareçam. Por conta disso é importante saber, para além dos métodos habituais, tudo que possa ajudar o nosso corpo a se defender.  
  Todos os dias são divulgados novos artigos e matérias abordando hábitos que ajudam a combater ou que podem provocar a doença. E diante de tanta informação, muitas conflitantes, as pessoas ficam sem saber o que realmente funciona e como podemos implementar uma alimentação realmente eficaz que previna e ajude a combater o câncer. Artigos e pesquisas sobre o assunto estão em evidência, principalmente no que diz respeito à alimentação.

 

A resposta é simples: não há alternativa senão firmar um compromisso inabalável com a melhor, mais econômica e, ao mesmo tempo, mais eficaz forma de luta contra o câncer: a prevenção. Evitar que o câncer se desenvolva continua sendo, logicamente, a estratégia mais aceitável e realista para tentar erradicar essa doença.        
 
   Apesar de ter sido esquecido por décadas, volumes de evidências científicas provam que a alimentação desempenha um papel de liderança no desenvolvimento do câncer.  Só nos últimos anos os médicos tradicionais e grupos de saúde começaram a reconhecer a importância de nossas escolhas de estilo de vida quando se trata de prevenir e reverter o câncer.  
O relatório da OMS recomenda uma dieta rica em frutas, vegetais e grãos integrais como uma poderosa forma de ajudar a evitar a doença.   
    Para responder essas e outras dúvidas coletei um resumo dos dados científicos atualmente disponíveis, que mostram que vários tipos de câncer podem ser prevenidos, modificando os nossos hábitos alimentares, incluindo alimentos e ervas que têm o poder de combater os tumores em sua origem e impedir o seu desenvolvimento.    
 
 Segundo o Instituto Nacional do Câncer dos Estados Unidos, aproximadamente um terço de todos os cânceres estão associados à alimentação e, recentemente, o especialista inglês Richard Doll elevou para 60% esses valores. A alimentação é considerada a principal arma contra o câncer e o que comemos pode interferir nesse processo nos vários estágios, da concepção ao crescimento e disseminação. Os componentes dos alimentos podem ativar o sistema de defesa e ajudar a prolongar a vida, mesmo após o ataque do câncer.  

   Mas enquanto a fundamentação anda a passos lentos, podemos fazer uso das várias plantas medicinais, condimentares e alimentares estudadas por sua ação quimiopreventiva.

   Dentre as principais estratégias preventivas, destaca-se a quimioprevenção, que surge como uma opção terapêutica, podendo prevenir, interromper ou reverter a gênese do câncer.

 

A propagação do câncer (metástase) é um fator crucial

        O Pesquisador, Gary Meadows, professor de WSU, pensou seu significativo porque é a propagação de câncer que muitas vezes torna fatal. O principal fator na taxa de disseminação do câncer e morte de pacientes com câncer é a metástase (a disseminação do câncer de um órgão para outro). Existem relativamente poucas opções de tratamento médico específico para controlar a metástase e são muito pesadas no corpo dos pacientes. Quimioterapia e radioterapia efeitos colaterais podem muitas vezes ser tão debilitante como a própria doença. Esta pesquisa descobriu que não só uma dieta saudável e estilo de vida inibir tumores de desenvolvimento em primeiro lugar, mas também pode ter um grande impacto sobre a progressão do câncer e sobrevida para aqueles que desenvolveram câncer.

        Por exemplo, plantas como repolho, brócolis e couves de Bruxelas contêm grandes quantidades de compostos chamados glucosinolatos que são ativos contra células cancerosas. Sulforafano em brócolis (Cornblatt et al, 2007). Pessoas que comem grandes quantidades desses vegetais podem se beneficiar de um menor risco de câncer. A ação de mastigar o vegetal cru também libera uma enzima chamada myrinase que ativa o GSL, transformando-o em sua forma de combate ao câncer. Isso pode explicar algumas das ciências por trás da abordagem para aumentar a quantidade de vegetais crus consumidos em terapias nutricionais.

 

Os Fitonutrientes das plantas podem prevenir a propagação do câncer

       A pesquisa de Meadows é significativa porque olha como os Fitonutrientes das planta controlam a expressão dos genes, comutando os genes que suprimem a metástase do câncer 'sobre' ou 'fora'.

      "Estamos sempre à procura de uma bala mágica", disse Meadows. "Bem, há muitas balas mágicas lá fora, no que comemos e associadas ao nosso estilo de vida, só precisamos tirar proveito disso, e elas podem trabalhar juntas".

 

Meadows iniciou o estudo com uma abordagem lógica básica.

        "A maioria das pesquisas se concentra na prevenção do câncer ou no tratamento do tumor original do câncer, mas geralmente é o câncer que se alastra aos órgãos próximos que o matam. Então, em vez de atacar o tumor", disse Meadows, "vamos controlar também, a sua propagação ou metástase. "

        Ele decidiu se concentrar em genes que suprimem a metástase. Foi um estudo desafiador, já que o conceito de nutrientes e genes supressores de metástase mal foi escrito antes, embora às vezes fosse mencionado - quase como um achado acidental. Mas Meadows analisou estudos anteriores para ver quando os genes supressores de metástase estavam ou não, e descobriu que dezenas de fitossubstâncias afetam os genes supressores de metástases de vários cânceres.

 

Fitonutrientes afetam uma escala de tipos do câncer

        Os aminoácidos, vitamina D, carotenóide licopeno, componente da cúrcuma, a curcumina, suco de romã e outros fitonutrientes  afetam como os genes se comportam nos cânceres de mama, colorretal, próstata, pele, pulmão e outros. E, esse comportamento transformar genes supressores de metástase em conhecido por agir no controle. Portanto, sua conclusão foi que os genes que mudam o câncer se espalham ou não, são influenciados pelo que comemos. O papel dos compostos naturais em ajudar nosso corpo parar a propagação do câncer é  importante e muito mais pesquisa necessita ser executada. É provável que haja mais compostos e mais constituintes que ainda não foi avaliado.

Meadows também vê esses estudos desempenhando um papel importante na mudança de prevenir o câncer para viver com ele e mantê-lo longe de se espalhar.

"Nós nos concentramos no câncer por muito tempo", diz ele. "Mais recentemente, começamos a nos concentrar no câncer em seu ambiente, seu corpo como um ambiente, é realmente importante para saber se o câncer se espalhará ou não".

Isto suporta a importância fundamental de uma abordagem com alimentos que contém as fitossubstâncias que podem evitar que os cânceres se espalhem.

 

           A quimioprevenção é uma estratégia importante para controlar o processo de carcinogênese.

O potencial do uso de ervas medicinais como chemopreventiva no câncer é promissor. Deste modo, existe a necessidade de explorar fármacos naturais com agentes que atuem como quimiopreventivos.

A quimioprevenção, por meio das ervas medicinais, condimentares e dos alimentos funcionais, emerge como um promissor instrumento no controle dos cânceres, com prováveis mecanismos de ação anticarcinogênico, antioxidante, anti-inflamatório, anti-hormonal, antiangiogênico, dentre outros, embora as evidências científicas sejam controversas, e fracamente sustentadas por estudos epidemiológicos.

 

Quimioprevenção.
 
          Há um interesse considerável na identificação de agentes naturais com essas propriedades e que possa, ser eficazes no controle do câncer. Por conta disso, a  busca por novos agentes para o arsenal de quimioprevenção do câncer é contínua. O que serviu de parâmetro para a maioria dos estudos foram as evidências encontradas nas populações que têm o hábito de consumir algumas das plantas estudadas apresentar menor índice de alguns tipos de câncer.
 
           A curcumina tem o maior volume de evidências na bibliografia que reforçam seu uso como anticancer. Estudos, em laboratório e em animais, já demonstraram que a curcumina melhora a capacidade da quimioterapia em destruir as células do câncer. Também tem uma margem excepcional de segurança, pelo menos uma ordem de magnitude maior do que os agentes de quimioterapia convencionais utilizados.

         Assim a cúrcuma-longa, pelo menos, deve ser considerada como uma planta ideal para utilização como adjuvante no tratamento do câncer. Tem sido repetidamente demonstrado que ela possui ambas as propriedades quimioprotetora /sensibilizadora, o que significa que é capaz de reduzir os efeitos negativos sobre células saudáveis causados pela quimioterapia e radioterapia, bem como melhorar as propriedades anticâncer das terapias convencionais. Os pesquisadores observaram também que nos países que mais consomem a cúrcuma-longa a incidência de câncer de esôfago é pequena.

 

Efeitos do gengibre em pacientes tratados com quimioterapia.

          O gengibre também parece aliviar as náuseas provocadas pela quimioterapia, embora seja melhor ingeri-lo às refeições para minimizar a irritação gástrica. O extrato de gengibre pode vir a ser mais eficaz na luta contra o câncer da mama do que qualquer droga atualmente no mercado - assim sugerem os resultados de um novo estudo realizado por pesquisadores do Departamento de Ciências Biológicas, da Faculdade de Ciências da Universidade Rei Abdulaziz, na Arábia Saudita, e publicado no Jornal de Biomedicina e Biotecnologia.

 

A calêndula também ajuda no tratamento do câncer.

           A calêndula é eficaz e superior à trolamina droga usada no tratamento de irradiação para dermatite induzida por câncer da mama.  Com objetivo de comparar a eficácia da calêndula, entre julho de 1999 e junho de 2001, 254 pacientes que haviam sido operadas de câncer da mama e estavam para receber radioterapia pós-operatória, foram alocados aleatoriamente para aplicação de qualquer trolamina (128 pacientes) ou calêndula (126 pacientes) sobre a área irradiada após cada sessão. A calêndula é altamente eficaz para a prevenção de dermatite aguda de grau 2 ou superior e deve ser proposta para pacientes submetidas a irradiação pós-operatória de câncer da mama. Além disso, as pacientes que receberam calêndula tiveram menos interrupção da radioterapia e reduziu significativamente a dor induzida pela radiação.

 

Como diminuir os efeitos secundários dos tratamentos oncológicos?

          Uma alimentação e nutrição adequadas desempenham um papel fundamental na prevenção e no tratamento de alguns tipos de doenças. Mas a alimentação também pode ajudar na superação dos efeitos secundários de quem está em tratamentos oncológicos, como a quimioterapia.

          Estima-se que os maus hábitos alimentares estejam na base de cerca de 20% das causas de desenvolvimento de câncer. Estudos demonstram que o consumo excessivo de carne vermelha, carnes processadas, gordura e sal, aumentam o risco de desenvolvimento de alguns tipos de câncer.

          Segundo a American Cancer Society, uma dieta não ajustada e o sedentarismo são dois fatores chave para o aumento do risco deste tipo de doenças. Por outro lado, uma alimentação equilibrada, completa e variada, parece constituir um fator protetor.
Durante os períodos de tratamento oncológico, uma alimentação adequada pode melhorar a sensação de bem-estar, ajudar a manter a força e a energia, controlar o peso e as suas reservas de nutrientes, bem como contribuir para uma maior tolerância aos efeitos dos tratamentos e diminuir o risco de infecções.

        Os efeitos secundários dos tratamentos, particularmente da quimioterapia, podem afetar a ingestão alimentar. Os efeitos adversos mais comuns, com um impacto negativo no estado nutricional incluem: falta de apetite, alterações do olfato e paladar, náuseas e vômitos, feridas na boca, obstipação ou diarreia, entre outros.

 

A intervenção nutricional nestes doentes tem um papel fundamental na prevenção e reversão da desnutrição.

Embora esta intervenção deva ser sempre individualizada, seguem algumas estratégias chave para alguns dos efeitos adversos mais comuns, caso-a-caso.
- Prefira os alimentos frescos ou à temperatura ambiente;
 Evite alimentos condimentados e com molhos;
- Evite alimentos fritos, ricos em gordura, muito doces e salgados;
- Ingira chás antinauseantes durante o dia em pequenas quantidades e intervalos regulares.
- Prefira cereais integrais em vez dos refinados;
- Consuma cerca de 3 a 5 porções de fruta por dia. Opte por frutas ricas em fibra, como kiwi, manga, papaia, ananás, ameixa e laranja;
- Inclua sempre à refeição vegetais ou legumes sob a forma de sopas, saladas cruas e/ou legumes cozi como acompanhamento no prato;
- Experimente a ingestão de sementes linhaça, gergelim, chia. Pode adicionar uma a duas colheres de sopa de sementes, por exemplo, a saladas, iogurtes, sopas.

 

      O câncer é um termo usado para descrever qualquer maligna causada por crescimento celular descontrolado e divisão anormal. Pode afetar muitas partes diferentes do corpo, e pode causar a dor severa, os problemas com o corpo, ou finalmente a morte. Câncer aflige centenas de milhões de pessoas em todo o mundo, e a luta para combater diferentes formas de câncer é uma das principais lutas da medicina moderna. Embora os avanços tenham sido feitos em várias frentes, as taxas de câncer continuam a ser muito altas, especialmente nas nações industrializadas, e tantas pessoas estão procurando por medidas que podem tomar em suas vidas diárias para minimizar suas chances de desenvolver câncer.

 

       Uma ótima maneira de proteger contra o desenvolvimento de câncer é comer muita comida combater o câncer. Estes são alimentos que contêm diferentes compostos que são conhecidos por ajudar a prevenir o desenvolvimento ou a propagação do câncer. Em alguns casos, o mecanismo exato que ocorre nestes alimentos para combater o câncer pode não ser totalmente compreendido, mas algum nível de dados parece mostrar uma relação estatisticamente significativa entre comer esses alimentos e combater o câncer. Em outros casos, a ligação pode não ser bem documentada, mas a sabedoria popular pode continuar a manter os alimentos como bom na luta contra o câncer.

 

        Existem dois agentes principais que ocorrem em alimentos para ajudá-los a combater o câncer: fitoquímicos e antioxidantes. Fitoquímicos ocorrem em plantas, e referem-se a uma gama de nutrientes que não são essenciais para a saúde humana e parecem promover um sistema mais saudável. Alguns destes fitoquímicos são tão poderosos que foram transformados em medicamento. Por exemplo, o medicamento contra o câncer Taxol é derivado de um fitoquímico encontrado na árvore do teixo do Pacífico.

 

Antioxidantes retardam a oxidação de outras moléculas, e certas reações de oxidação podem danificar as células e levar a uma maior probabilidade de câncer.

 

       Um dos mais conhecidos e mais forte dos alimentos de combate a câncer são blueberries. Mirtilos contêm um conjunto poderoso de antioxidantes conhecidos como anthocyanosides, que se acredita ser útil na prevenção de todos os tipos de câncer. De fato, os antocianosídeos são atualmente os antioxidantes de ocorrência natural mais fortes conhecidos. Outro poderoso antioxidante encontrado nas bagas é ácido elágico, que é encontrado em framboesas e morangos. Ácido elágico não apenas retarda o processo de oxidação, mas também diminui a reprodução de células cancerosas, e é especialmente útil contra o câncer da mama, pulmão, bexiga, e da pele .

 

     Linhaça é outro dos alimentos para combater o câncer que é muitas vezes visto promovido como um suplemento de saúde. Ela contém fitoestrógenos, que são acreditados para ajudar a prevenir câncer do pulmão, mama e pele. O alho também combate o câncer, retardando ou cessando inteiramente o crescimento de tumores através da presença de um composto, disulfeto dialílico, que é especialmente potente contra o câncer do pulmão, cólon e da pele. O vinho também pode ajudar a prevenir o câncer, como são as uvas em si, por causa da presença de resveratrol, que realmente pára os danos celulares de ocorrer, diminuindo o risco de câncer.

 

    Os tomates são um alimento encarado como sendo muito benéficos no combate do câncer da próstata, devido à presença de licopeno. Soja, rica em isoflavonas, pode ajudar a afastar os cânceres do  pulmão, colo do útero, estômago e câncer de bexiga. E toda a classe de vegetais crucíferos, incluindo couve, couve-flor, repolho e brócoli, contêm uma ampla gama de compostos anti-câncer, para ajudar especialmente contra câncer colorretal, próstata, bexiga, pulmão e do estômago.

 

Mais de 40 Fitonutrientes baseados em plantas podem ativar os genes que retardam a propagação do câncer, de acordo com várias evidências  mostradas em pesquisas.

Alimentação, nutrientes e suplementos à base de plantas têm sido muitas vezes tomadas por pacientes com câncer e a ciência está começando a recuperar o atraso.

      No passado, muitas abordagens Fitonutricionais que suportam a saúde daqueles com câncer, como regimes de sumo especiais e  alimentos crus, nem sempre foram consideradas seriamente pela profissão médica.

       O jornal britânico The Daily Mail em uma de suas edições, relatou o caso de um homem de 78 anos que foi informado por médicos que seu câncer era 'incurável e foi lhe dado menos de quatro meses de vida. Ele cortou completamente a carne, aumentou sua ingestão de frutas frescas e vegetais para 10 porções por dia (brócolis crus, por exemplo, tem propriedades protetoras de câncer), e comeu grandes quantidades de frutas melhorou e ganhou anos de vida.

A publicação de um relatório científico (realizado na Universidade Estadual de Washington e publicado na revista, Cancer Metastasis Review) que suporta a conexão essencial entre Fitonutrientes de plantas em nossa alimentação e a propagação do câncer.

Estas pesquisas científicas, é inestimável em encoraja-nos a ter um olhar sério para a nossa alimentação para apoiar a boa saúde.

545 Substâncias Pesquisadas para Antiproliferativos

379 Substâncias Pesquisadas para Quimioprevenção

553 Substâncias Pesquisadas para Apoptóticos

231 Substâncias Pesquisadas para Antineoplásicos

258 Substâncias Pesquisadas para Anticarcinogênicos

 

          Os flavonóides despertaram um interesse considerável recentemente devido aos seus potenciais efeitos benéficos para a saúde humana. Eles foram relatados para ter antiviral, antialérgico, antiplaquetário, anti-inflamatório, antitumor, antioxidante, antitrombótico, hipolipemiante e hipoglicemiante atividades.

 

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